Hjælp til Spiseforstyrrelser

Følgende case-undersøgelse viser hvad der kan opnås i form af at kurere en spiseforstyrrelse ved at praktisere den enkle selvhjælp metode Højere bevidsthed healing. Jane kom for at se mig, fordi hun var blevet ramt af en spiseforstyrrelse siden en alder af 11 år. Hun var blevet sendt til mig af hendes ernæringsforsker, der følte, at hun kunne ikke &'; t hjælpe hende videre. Jane havde slankekure konstant hele sit liv, og hendes vægt har aldrig været den samme fra den ene uge til den anden. Hun blev enten få vægten hurtigt i en af ​​hendes binge-faser eller hun var ved at miste vægt på hendes mange selvpålagte og barske kost. Jane fortalte mig, at 75% af alle hendes tanker var besat over fødevarer. Da jeg spurgte hende til at måle hendes lidelser på en skala fra 0 (ingen lidelse) til 10 (fuldkomne fortvivlelse) hun så sig selv på 8,5.

Jeg er nødt til at tilføje her, at jeg havde arbejdet med kvinder, der lider af spiseforstyrrelser i mange år med mere konventionelle metoder, før jeg begyndte Højere bevidsthed healing. Jeg havde fundet, at det var meget svært at hjælpe mennesker, hvis problemer med mad var allerede begyndt i barndommen, fordi disse kunder didn &'; t har nogen positiv erindring om sig selv som en lidelse uden voksen. Generelt havde min succes med komplet spiseforstyrrelser kur været små til moderate. Jeg var fascineret at arbejde med Jane i 1999, fordi hun var min første klient med en spiseforstyrrelse, siden jeg var begyndt at medtage hjælp fra det Højere Bevidsthed ind i mit liv-coaching sessioner.

I den første session guidede jeg Jane til afslapning, så hun kunne komme i kontakt med hende Højere Bevidsthed, som viste sig for hende i form af en klog gammel kone omgivet af gyldent lys. Hun spurgte denne kloge kvinde for en healing-symbolet for at overvinde hendes problem og fik billedet af en rød blomst. Jeg instruerede Jane at visualisere hendes symbol i hendes hjerte hver dag to gange i to minutter, og puste ud farven rød i hele hele hendes væsen med kærlighed og især til de dele af hendes krop, hun anses for alt for fedt. Jeg også fortalte hende til at glemme alt det, hun havde lært om kost, at spise kun når hun var sulten, at spise præcis, hvad hun havde lyst at spise (inden for &'; sund &'; grund). Og til at stoppe, når hun følte fuld

I de foregående år har jeg rutinemæssigt havde givet dette råd til alle mine klienter med spiseforstyrrelser, og jeg havde fundet, at sandsynligheden for, at nogen ville sætte det helt i praksis var tæt på nul. Normalt at obsessiv kompulsiv tanker omkring mad og cravings, der førte til overspisning var meget for stærk til at blive modvirket af denne enkle råd. For det meste tog mange ugentlige forstærkninger før folk langsomt og tøvende begyndte at stole på deres egen krop. Jeg var fascineret at se, hvordan Jane ville beskæftige sig med mit råd, nu hvor hun blev styret af en healing-symbolet fra hendes højere bevidsthed.

To uger senere Jane kom tilbage til mig og erklærede, at alle hendes trang var forsvundet , at hun didn &'; t har en enkelt binge og vigtigst, at hendes konstante indre holder øje med maden havde stoppet! Desværre, Jane stadig havde problemer med hendes krop image som hun følte alt for fedt og derfor hun stadig måles 5 på omfanget af lidelse. Denne gang hun bad om en healing-symbolet for at reducere hende lider selv-væmmelse. Hun fik et gult påskelilje og arbejdede med det på samme måde som før i yderligere to uger.

Når Jane kom tilbage hun synligt set slankere og fortalte mig, at hun var nyder en fred i sindet, som hun aldrig havde haft før i hele hendes liv. For første gang, sagde hun, hun nød at spise og havde positive tanker omkring det. Hendes lidelse var blevet reduceret til 3,25 på skalaen, fordi hun stadig ønskede at blive slankere. Jeg lærte Jane lidt øvelse at sende kærlighed til sig selv, og hun fortsatte med at arbejde med hendes tidligere symboler.

yderligere to uger senere Jane havde forbedret yderligere og målt 1 på omfanget af lidelse, som kun er en meget mild niggle. Mest overraskende havde hun gjort fred med sin krop, og følte, at hun kunne acceptere det, selvom hun stadig hadn &'; t nåede hende (urealistisk) lav vægt mål hun altid havde ønsket

Jane og jeg enige om, at hun var. helbredt for øjeblikket, men at hun altid kunne komme tilbage til mig i tilfælde af tilbagefald. Da jeg talte med hende på telefonen flere måneder senere havde hun opretholdt alle sine forbedringer
.