Hvordan til at dominere din frygt og fobier: 4 typer af Frygt du skal vide

Vi ønsker alle at dominere vores frygt og fobier. Vi don &'; t ønsker, at disse negative reaktioner stopper besidder os Det vil være endnu bedre, hvis vi kontrollerer dem og bruge dem til din fordel

Resultatet af Frygt

Når du mener, at nogle ting. kan folk, eller steder producere uønskede konsekvenser, når du er i nærheden af ​​dem, at &'; s resultatet af frygt

Den rolle Fear

Frygt er virkelig designet til at advare dig.. Det er dit biologiske sikkerhed alarm til at holde dig fra at træde ukendt territorium uforberedt. Hvis du igen opdage den sande rolle frygt i dit liv, ville du finde det en rigtig ven i tider med fare.
Frygt er ikke meningen at forbyde dig. Det betyder at advare dig for tidlig forberedelse. Frygt fortæller dig til at tænke to gange, før du starter i et eventyr. Det giver dig tid eller en anden chance for at forberede sig, så du kan være bedre rustet næste gang omkring. Dette er den korrekte perspektiv på frygt.
Eksempelvis Bibelen er fyldt med advarsler for jøderne til at frygte Gud. Dette var ikke for at stoppe dem fra at gå til Gud. Frygten var at gøre dem ekstra forsigtig nærmer sig en hellig Gud.
Børn er også uddannet til at frygte deres forældre, især faderen i en patriarkalsk indstilling. Dette er ikke at stoppe dem fra at nærme deres forældre, men for at holde børnene disciplinerede, for at behage forældrene.
Et trænet hund frygter sin herre så meget, og alligevel er det kærligt nærmer ham med spænding. Føreren er henrykt over en trænet hund &'; s. Korrekt adfærd

Typer af Fears

Der er fire typer af frygt

1- Sund Frygt

du frygter en person, du meget respekt. I denne forstand, frygt er et biprodukt af visdom og høj agtelse. Du don &'; t frygter person, fordi du er bange for ham. Du frygter ham, fordi han vækker beundring og ærbødighed.

2 Alarmerende Frygt

Alarmerende frygt opstår, når du fornemmer nogle trussel eller fare på et sted, person eller ting. Ideen er ikke at stoppe dig, men for at gøre dig meget forsigtig i dine virksomheder. Ideen er at afskrække dig fra at forfølge en forkert retning.

3 invaliderende Frygt

invaliderende frygt er synonymt med at være bange. I simple ord, det gør dig til en kujon. Det gør du pludselig forsvinder fra situationen ved hånden. Invaliderende angst gør du giver op i kampen mod de ting du &'; re bange for

4 No-Fear Guys

Der er folk, der synes at være frygtløs – eller i det mindste de hævder at være det. Nogle tror på dem, men andre gør ikke. Der er folk, der hævder, at Bravado ikke fraværet, men erobringen, af frygt. Det betyder frygt er stadig intakt; men modige mennesker er i stand til at erobre deres frygt mesterlig
.