Udskrevet fra militær- hvad nu? Finde Formål som en civil

Militæret kan hurtigt blive en altopslugende livsstil for både soldater og deres familier. Men når de soldater udledes og udgivet tilbage i den civile verden, en ud af fem af disse soldater vil alvorligt kæmpe med denne tilpasning

Det amerikanske Veterans &'; Anliggender rapporterer, at en ud af fem bekæmpe veteraner udvikler Post-Traumatic Stress Disorder, eller PTSD, enten under eller kort efter kamp. The Mayo Clinic definerer PTSD som havende tre hovedkategorier af symptomer: “ re-oplever symptomer, &"; “ unddragelse symptomer, &"; og “ hyperarousal symptomer &" ;. Disse kategorier kan forenkles til at beskrive symptomer på flashbacks og mareridt, følelse af skyld og depression og søvnløshed, hhv. De, der lider af PTSD bør søge lægehjælp så hurtigt som muligt, før symptomerne forværres og forbruge en veteran &'; s hele livet.

Dog er veteraner, der lider af PTSD frarådes kraftigt fra at søge lægehjælp ved veje VA. Rapporter udgivet af CBS News i 2013 viste, at læger i forbindelse med VA ordineret 259% flere narkotika end i 2002, og at individuel terapi var faldet ved vejen. En læge i forbindelse med VA anonymt optaget på CBS News i et tv-interview, at “ det er lettere at skrive en recept på narkotika og bare flytte sammen og komme til næste patient &"; således at flere veteraner ville være “ behandlet &" ;. Denne nyhed udbrud, kombineret med 2014 VA-skandalen, forhåbentlig medføre skrantende veteraner til at konsultere ikke-associerede medicinske faciliteter til at rehabilitere deres fysiske og mentale sundhed.

En af disse organisationer er Operation: IV, en 501 (c) 3 non-profit grundlagt i 2012, der hjælper bekæmpe veteraner helbrede fra både PTSD samt traumatiske hjerneskader. Dens grundlægger, Roxann Abrams, er en Gold Star mor, der mistede sin søn SFC Randy Abrams i 2009. Randy tog sit eget liv efter at have oplevet en PTSD flashback fra sin tjeneste i Irak. Randy havde udiagnosticeret PTSD- en fælles begivenhed blandt bekæmpe veteraner enten på grund af fejl begået af det medicinske område eller blot individet &'; s manglende indberette sådanne alvorlige symptomer

Som et resultat af hendes søn &';. Død, Abrams grundlagt Operation: IV således at bekæmpe veteraner, der tjente i enten Irak eller Afghanistan har et sted at få behandling via en specialiseret “ VIP &" ;, eller “ Veteran Intervention Plan &"; program. “ VIP &"; tilbyder ti forskellige rehabiliteringsprogrammer, herunder hyperbolske iltbehandling, servicehunde, og angst reduktion terapi. Derudover kan veteraner også deltage i programmer som jobbet omskoling, business mentoring, og uddannelsesmæssige bistand. Igen, mens der ikke er nogen kur mod PTSD, de programmer, leveret af Operation: IV kan drastisk forbedre en veteran &'; s. mental sundhed og generelle syn på livet

Men for de resterende 80% af veteraner, der vender tilbage fra kamp upåvirket af Post-Traumatic Stress Disorder stadig står over for en kamp for reintegration. Efter deres tjeneste er overstået, kan veteraner finde sig selv kæmper for at finde deres formål og værdi tilbage i den civile verden. Heldigvis, Adam Leipzig i TEDx Malibu, gav en hurtig seminar om hvordan man kan identificere dit liv &'; s formål i bare fem minutter.

Leipzig udviklet denne køreplan slags, efter at han gik til sin 25 års college Réunion på Yale. Mens han var der, sagde han, at firs procent af hans kolleger “ privilegerede &"; kolleger, der havde “ første huse og anden huse og første ægtefæller og anden ægtefæller &"; var stadig utilfredse med deres liv. Han bemærkede, hvordan klassekammerater ville komme op til ham og sige, “ Jeg føler, at jeg har spildt mit liv, og det er allerede halvt over &" ;. Leipzig følte vantro, at selv sådanne privilegerede mennesker med alle de penge, intellekt, og “ magt &"; stadig formået at kæmpe med deres formål og plads i samfundet, og så byggede han en hurtig program, der ville hjælpe med at bekæmpe denne fremherskende identitetskrise.

Leipzig siger, at for at identificere dit formål i livet, bør du først svare på fem store spørgsmål: “ hvem du er, &"; “ hvad du gør, &"; “ der gør du gør det for, &"; “ hvad gør disse mennesker ønsker eller behov, &"; og “ hvilke ændringer som et resultat &";?

Når du kan identificere de svarene på disse spørgsmål, Leipzig siger, du nemmere kan identificere dit formål i livet. Det vil sige, du kan genkende, hvem der ellers er afhængig af dig, og at du tilbyder formål til en anden i dit liv. .. I erkendelse af, at du faktisk noget så meget til andre, er både en ydmygende og vigtig opgave at opretholde