Det handler om at elske dig selv

Vi tilbringer hele vores liv i jagten på kærlighed fra andre. Vi ønsker, at ægte kærlighed vil finde os, og at særlige kærlighed vil ændre vores liv. Hvis du don &'; t finde kærligheden så du falder ind i dalen af ​​tomhed og føler tabt. Vi fortæller altid vores sind, at hvis jeg får ægte kærlighed så vil jeg være den lykkeligste person på jorden. Faktisk virker det den anden vej rundt. Du er nødt til at elske dig selv for at få kærlighed fra andre, og du skal elske dig selv til at give kærlighed til andre. Hvordan kan vi give noget til andre, som vi ikke har.

Mange følelsesmæssige problemer kommer på grund af manglende selvtillid kærlighed. Deprimerede mennesker tror, ​​at de ikke er værdige til at leve i denne verden. De hader sig selv og på grund af, som de benytter muligheden for selvmord. Jeg er enig i, at nogle gange omstændigheder gør du føler værdiløs, men hvis du virkelig elsker dig selv, så kan du står over for enhver situation i livet.

“ Plant din egen have og dekorere din egen sjæl, i stedet for at vente på nogen til at bringe dig blomster &"; Veronica A. Shoffstall

Normalt manglende selvtillid kærlighed kommer fra to måder, hvilke andre fortælle dig om dig selv og hvad du fortæller om dig selv. Vi har meget dybe konsekvenser af, hvad andre fortæller os om vores egen, især vores venner og familie. I barndommen, hvis du gentagne gange hører fra dine forældre, at du er meget dårlig, og du er ikke værdig til nogen &'; s kærlighed så hele dit liv går med at tro. Efter et stykke tid, du også begynde at fortælle den samme historie til dig selv. Skyld er også den største fjende af kærlighed. Du har måske gjort noget forkert i fortiden på grund af som du ikke kan tilgive dig selv. Lad fortid være fortid, er vi nødt til at begynde at leve i nuet. Gentag ikke disse negative karma og glemme alt om alle de negative overbevisninger om dig selv. Begynd at elske dig selv og begynde at fortælle dig en ny historie, som “ I Love Myself &";

“ Havde vi ikke elsket os overhovedet, kunne vi aldrig have været forpligtet til at elske noget. Så det selv-kærlighed er grundlaget for al kærlighed &"; Thomas Traherne

For at elske dig selv betyder også at acceptere dig selv som du er. Det betyder at give dig respekt, en positiv selvopfattelse, og ubetinget selvaccept. Husk på, at det ikke betyder at være arrogant, egoistisk og tror, ​​at du er bedre end nogen anden. Det betyder blot, at give ren kærlighed til dig og for andre. Vi er nødt til at forstå, at ingen er perfekt undtagen Gud. Vi har alle styrker og svagheder, og vi bør arbejde på at forbedre os selv. Vi er alle unikke og har specifikke talenter og evner til at tilbyde. Vi er alle her i denne verden for at tjene et formål. Vi kan kun kende vores sande formål på vores liv, når vi begynder udstrålende kærlighed til os selv og til andre. Du behøver ikke godkendelse fra andre at elske dig selv.

“ At elske dig selv lige nu, lige som du er, er at give dig selv himlen. Må ikke vente, indtil du dør. Hvis du venter, die dig nu. Hvis du elsker, du lever nu &"; Alan Cohen

Selvstændige kærlige mennesker altid lykke som deres prioritet. De føler sjov og nydelse i alt, hvad de gør. Du ønsker altid at være i deres selskab. Du føler fred og harmoni med dem. De udstråler kærlighed til alle hele tiden. Som barn vi altid elsket os selv, men som tiden videregive vi begynde at oprette negative overbevisninger, som vi ikke er gode eller vi er tabere, etc. Børn vide ved fødslen, at de er elsket af Gud eller er accepteret af Universet. Hvorfor har vi glemmer sådan en stor sandhed, når vi vokser op

“? Ønsker du at møde dit livs kærlighed? Kig i spejlet &"; Byron Katie

Lad &'; s gøre en øvelse, hvorigennem du vil komme til at vide, hvor meget du elsker dig selv. Louise Hay, forfatteren til bestselleren “ Du kan helbrede dit liv &"; gav os en meget god øvelse kaldet “ Spejlet motion &" ;. Gå til spejlet i dit hus og fortælle disse ord “ Jeg elsker dig (Dit navn), jeg elsker dig meget &" ;. Hvad føler du? Føler du dig godt eller du føler modstand, eller nogle dårlige minder blinker på dit sind? Mirror har en stor magt; det viser dig, hvad du er. Det bare ikke vise dig, hvordan du ser, men det viser også, hvordan du føler om dig selv. Selv hvis du ikke er god leder, men hvis du elsker dig selv, så vil du føle sig godt, når du ser dig selv i spejlet. Bare forestil dig hvor du vil føle, når du kigger i spejlet, at ansigtet ser tilbage på dig, er en person, du virkelig elsker. Dette er en meget god øvelse til at forbedre dit selvværd. Hver morgen lige efter du vågner op, gå til spejlet og gentage de gyldne ord “ Jeg elsker dig, jeg elsker dig meget &"; Tro mig hele din dag vil gå med fuld af energi, og du vil føle sig fantastisk, fordi du starter din dag med den mest fantastiske følelse, kærlighed.

At elske sig selv er begyndelsen på en livslang romance.
Oscar Wilde.

Nogle mere motion for at finde sig selv kærlighed.

-Opret en succes notebook . Begynde at gøre en liste over alle dine succeser i stedet for fiaskoer. Giv klap på ryggen, når du gør noget godt.

-Tag godt på din fysiske krop. Everyday gøre nogle slags øvelser. Fx:. Yoga, fitness, kampsport

-Stop kritisere dig selv. Omdan din indre kritikere til din indre coach.

-Tag ansvar dine fejl og lære af at i stedet for at føle sig skyldig.

-Tag nogle tid til at gøre ting, du elsker. F.eks: Køb en guitar for dig selv og don &'; t tror, ​​at du ikke er unge nok til at lære at

-Sometime forkæle dig selv med luksuriøse ting.. Hvis du kan lide ure derefter gave dig selv et Rolex ur på din fødselsdag.

Husk altid, at du er særligt
.