*** Fairy Tales kan gå i opfyldelse

I private øjeblikke kan vi finde os at reflektere over vores liv, hvad der kunne have været, hvordan vi kunne have overvundet modgang, og vores sande potentiale. Vi kaster ofte vore håb og drømme til side, og derefter føle sig desillusion eller tomhed. Vi føler sig snydt af vores umistelige ret af lykke. Vi spekulerer på, hvordan at have et liv værd at leve. Vi ønsker alle det gode liv, men hvordan man får det?

I denne verden af ​​hæsblæsende kommunikation, er det meget let at blive et sidespor, når det gælder om at finde vores Enchanted Selv. Vi bliver konstant bombarderet med billeder fra TV, radio, magasiner og aviser fortæller os hvad de skal bære, hvordan vi skal se og lugte, eller hvilken bil at køre.

Ifølge disse eksterne muligheder, hvis vi følger deres plan så bør vi være glade, ikke? Forkert! Når vi placerer vores liv i hænderne på andre mister vi den magiske, potentiale for lykke, der eksisterer inden for hver af os. Det er så let at miste vores positive følelser og tanker og føle underkuede.

Hvordan kan vi begynde processen med at kigge inden for vores unikke mærke af lykke? Hvordan opdager vi et liv værd at leve, der er den helt rigtige for hver enkelt af os, ikke en formel for masserne? Hvad skal vi kigge efter? Først må vi forstå, at hver enkelt af os har evnen til at skabe vores egen lykke og glæde. For det andet er vi nødt til at indse, at det vigtigste værktøj, vi besidder, er vores egne unikke erindringer.

Memories ikke bare dukker op ud af ingenting; de undertiden skal puffede eller lokket. Tænk på dem som børn, der leger gemmeleg, håber og venter på at blive opdaget.

Hvordan kan vi lokke vores erindringer ud i det fri? Oplever det øjeblik kan udløse positive minder fra din fortid. At lære at genkende dine positive talenter og stærke sider i hukommelsen hentning er en vigtig leasing af processen mod at opdage din Enchanted Selv.

Det tredje skridt er at lære at bruge positive minder at genopfinde dig selv. Flere år siden, mens du er på ferie i Wales, mødte jeg Valerie Woodall. Valerie havde arbejdet for et forsikringsselskab. Hun holdt en høj position, og var ansvarlig for mange medarbejdere. Da hendes division lukket, Valerie befandt sig ude af et job.

Valerie kunne have brugt det følgende år søger efter et andet job inden for samme område, men i stedet valgte at gøre en karriere forandring. Hun scannede hendes fortid for begivenheder, der havde bragt hendes lykke, og gik tilbage til hendes kærlighed til eventyr.

Da hun var tre år gammel hendes bedstemor havde givet hende en smuk bog med eventyr (som hun stadig har). "Jeg fik denne idé at have en fe butik. Min mand troede jeg var skør, at ingen ville komme i. Ignorerer ham, fandt jeg denne lille butik i en dejlig arcade og jeg har været oversvømmet, siden vi åbnede. Hvem kan modstå at købe en tryllestav eller en fanget fe i en flaske til en datter, en niece eller barnebarn? "

Valerie havde taget det fjerde trin i processen med at opdage hendes Enchanted Selv. Hun havde forsket den praktiske gennemførlighed af hendes drøm. Dette tager en masse tid og kræfter. Det er overflødigt at sige, det pote. Valerie er et vidunderligt eksempel på en person, der scannes hendes egen fortid, fundet hendes latente talenter og potentiale og så gjorde det hårde arbejde med at forske i og finde en måde at genopfinde sig selv. Som et resultat, hun skabte en ny karriere og en ny passion for sig selv. Vigtigst, hun havde modet til at prøve.

Det kan tage en enkelt hukommelse eller en streng af erindringer til at give dig modet til at genopfinde sig selv. Som i ethvert værdifuldt bestræbelse det tager praksis, tid og kræfter. Husk at lykke starter inden

Øvelse:. Stimulering dine positive Memories
vælge en favorit alder. Det kan have været, da du var i high school eller da du var et lille barn. Lav en liste over din interesse eller fritidsinteresser, de ting, som du har nydt at gøre mest. De kan omfatte at dyrke sport, læse kriminalromaner, ridning en cykel, eller afhente muslingeskaller på stranden.

Lav en anden liste, der beskriver dine bedste træk eller karakteristika. Forestil dig nu en person, der kommer til at se dig til faglig eller ad faglig rådgivning. Denne person har de samme karakteristika og interesser som dig. Denne person er din nuværende alder.

Brainstorm tre måder, at denne person kunne udnytte hans /hendes interesse og talenter på nye måder.

Hvilken forskning vil denne person skal gøre for at foretage disse ændringer?
Hvordan føltes det at give denne "anden" person, rådgivning?

Er der noget du opmærksom på, at du måske ønsker at tage-på til dig selv?

Hvis skoen passer ... nyde det
 !;

positiv psykologi

  1. *** Life, The Greatest Ride Of All
  2. Se det gode i andre
  3. Akronymer for Awareness, del IV: Ego
  4. Feed Wolf of Love
  5. The New Du i det nye år
  6. Tal Sandelig
  7. Manden på toppen af ​​bjerget faldt ikke Der
  8. Bevidste Minds
  9. Virkningerne af en negativ holdning, og hvordan du hurtigt forvise det fra dit liv
  10. Afslut epidemi af lavt selvværd
  11. Spare mig nogle Change
  12. 3 trin for at ændre - parat, villig og i stand
  13. Opnåelse et tilfredsstillende liv; Er det muligt?
  14. Bad Luck - Den fejl, der forårsager den
  15. Ufuldkommenhed
  16. Være I Integritet: Det handler om at være ærlig overfor dig selv
  17. Sæt Positiv Psykologi til Test
  18. Er du holde fast Feeling Krænket?
  19. Ni tips til en beskæftiger sig med quickening tempo i 2015
  20. "Forstå, hvordan kontekst bevæger os og en over afhængighed af indhold stinker som et middel til …