Ønsker Nærhed? ~ Undgå Disse 11 Intimitet Killers

Som mennesker, vi alle har en medfødt behov for at være tæt på en person. Men nogle gange meget, vi ønsker, er det modsatte af, hvad vi har. Nogle af os ubevidst sabotere de relationer, vi ønsker på grund af vores frygt for intimitet. Nogle gange kan vi ubevidst og ufrivilligt glide fra hinanden på grund af vores manglende evne til at engagere sig i den fine dans af intimitet. Andre undgår intimitet helt, fordi smerten af ​​tidligere fiaskoer er for stor.

Intimitet, fysisk og følelsesmæssig nærhed, er svært at navigere os igennem. Det tager dygtighed, hårdt arbejde og engagement. Jeg ville ønske jeg kunne fortælle dig, det er nemt, når du ved hvordan. Ægte intimitet er svært at opnå, men hvem siger de bedste gaver er nemme at opnå? Helt ærligt, jeg er bestemt ingen ekspert på hvordan man kan opretholde og pleje nærhed, men jeg har lært 11 ting, der vil helt sikkert dræbe intimitet i et forhold.

Uredelighed og Silence
Intimitet kræver ærlighed og åbenhed. Det tager kun én løgn at ødelægge tilliden i et forhold. At være tæt på en person, skal vi være i stand til at fortælle, hvad der er sandt og ægte om os. Og vi skal være villige til at høre en anden &'; s sandhed. Nogle gange tror vi, at det er bedst at ikke sige noget overhovedet, hvis det betyder, at det kan skade vores partner. Så vi lydløst hænge på vores sandhed eller dele vores sandhed med de forkerte mennesker. Når vi gør det, er der ingen mulighed for forholdet til at vokse med integritet.

Mangel på Trust
der undertiden ingen uærlighed i forholdet, men stadig en mangel på tillid eksisterer. Måske sund tillid har aldrig været en del af dit liv, eller måske en smertefuld begivenhed i livet har brækket din evne til at stole på. En person skal helbrede fra deres fortid og basere deres beslutning om at have tillid til en person på de foreliggende sager af en person. Skønner mennesker troværdige indtil andet er bevist.

Ønske om at ændre folks
Sand intimitet nødvendiggør accept. Under accept af dig selv og din partner er en stærk indikator for kærlighed. Det gør ikke &'; t betyde, at du er nødt til at lide alt, men du skal give slip på behovet for at ændre en anden person. Når vi mangler accept af en anden person &'; s kvaliteter, vores tendens er at kontrollere. At kontrol manifesterer sig i misbilligende følelser, og nogle gange endda presse folk til at ændre. At føle sig tæt til en anden person, skal du føler ubetinget accepteret for hvem du er.

Manglende evne til at udtrykke dine behov og følelser
Desværre vi som mennesker, ikke har magt til at læse tanker. Derfor er vi nødt til at stole på vores partnere for at kommunikere med os og omvendt. Det er hver person &'; s ansvar at udtrykke deres behov og følelser. Ved at dele, hvem vi er, og hvad &'; s vigtigt for os, vi øge vores chancer for at have vores behov opfyldt. På den anden side, hvis vi undertrykker vores behov og følelser, vi lukker den anden person ud af vores verden, og gør det umuligt intimitet.

Ikke Lytte
Kommunikation er en tovejs gade. Mange af os har ikke noget problem at tale, men lytning udgør mere af en udfordring. Lytte kræver, at vi høre vores partnere med vores hjerte. En ekstra skridt for at lytte er at anerkende det, vi har hørt. Er du virkelig høre din partner &'; s følelser og behov? Eller er du tænker på, hvordan din partner er forkert eller hvordan du ønsker at forsvare dig selv? Hvis din partner konstant kommunikerer det samme behov eller følelse til dig igen og igen, chancerne er du ikke høre din partner med dit hjerte.

selvoptagethed
øjeblik du beslutter at indgå en engageret forhold, bliver det øjeblik selvoptagethed en saga blot. Intimitet kræver, at der en balance mellem selv, den anden person og forholdet. Det &'; s ikke om bare dig længere. Du er nødt til at tage de følelser og behov den anden person og forholdet i betragtning. Beslutninger om penge, rutiner, fritid, børn, tid osv nu nødt til at inkludere din partner &'; s. Input

mangel på respekt
Chancerne er, hvis du mangler respekt for din partner, dit intime liv sandsynligvis lider. Til respekt betyder, at du holder en høj udtalelse og sætter stor pris på dig selv eller en anden person. Du sætter pris på, og vise hensyn til mennesker. Graden af ​​intimitet behov for en generel følelse af respekt for sig selv og din partner. Det betyder også, du har brug for at opføre sig på en måde, der fortjener respekt. Du kan ikke forvente, at din partner til at respektere dig, hvis dine handlinger ikke garanterer respekt.

Ubalance of Power
Der kan ikke være en person i et forhold, der ser sig selv som vigtigere end hans eller hendes partner. En relation består af to personer med opfattet lighed. Det gør ikke &'; t betyde én person isn &'; t smartere, mere vidende om bestemte emner, eller har større styrker i visse områder. Det betyder, at forskellen ikke er fremhævet, hånt eller respektløst. At have en magtbalance kræver, at hver person til at have lige sige i en diskussion. Det betyder behov og følelser af hver person er lige vigtige.

Usunde argumenter
Alle par har uoverensstemmelser. Intimitet i dit forhold vil lide, hvis du lader dine argumenter komme ud af hånden. Vrede ord, uløste argumenter og påføre følelsesmæssig og fysisk smerte vil ødelægge intimitet. Par, der er tæt lære at hensynsfuldt og sundt løse deres argumenter.

Fravær af Touch
Selvom fysisk intimitet er blot en del af den samlede intimitet, det er en meget vigtig del. Hvis du don &'; t gøre et punkt at kramme, kysse, og erfaring seksuel intimitet, vil dit niveau af intimitet blive påvirket. Du kan stadig være tæt, men berøring tilføjer ekstra følelse af varme, sikkerhed og kærlighed.

Extreme Adskilthed
Så mange par, efter tid, begynde at leve separate liv. Enten deres forskelle adskille dem eller uvidenhed eller mangel på hensigt få dem til at glide fra hinanden. Intimitet kræver folk til at tilbringe tid sammen og dele i hinanden &'; s liv. Et forhold er som en have. Du er nødt til at tage sig tid til at trække ukrudt, gøde og vande blomsterne. Med andre ord, det kræver tid, kærlighed, og en forpligtelse til at holde de dårlige til et minimum

Hvis du vil have dit forhold til at være intime, kærlighed og respekt hinanden, gør dit bedste for at møde hinanden &'; behov, dele dine drømme og følelser, og undgå disse elleve intimitet mordere
.