Den Restless Mind

De fleste af vores krops funktioner er ubevidste aktiviteter. Vores krop ånder konstant, og vi næppe betale denne funktion nogen opmærksomhed. Blodet bevæger sig automatisk gennem årerne, og vi er næppe klar over dens bevægelse. Så det er med mange andre kropsfunktioner.

Tænkning synes også at være en ubevidst kontinuerlig aktivitet. Tanker kommer og går uophørligt fra morgen til aften. De giver os ingen hvile et øjeblik. De fleste af disse tanker var ikke ligefrem indbudt; de bare kom, besatte vores opmærksomhed for et stykke tid, og derefter forsvandt.

Vores sande essens kan sammenlignes med himlen, og vore tanker er skyerne. Skyerne glider gennem himlen, skjule det for et stykke tid og derefter forsvinde. De er ikke permanent. Så er tanker. På grund af deres uophørlige bevægelse de skjule vores essens, vores kerne, og derefter bevæge sig væk for at gøre plads til andre tanker.

Tanker ligne også bølgerne i havet, altid i en tilstand af bevægelse, aldrig står stille.

Disse tanker opstår i vores sind på grund af mange årsager. Der er en tendens på den del af sindet til at analysere, hvad det kontakter. Den kan lide at sammenligne, at ræsonnere og til at stille spørgsmål. Det forkæler konstant i disse aktiviteter.

Alles sind har en slags et filter, som gør det muligt at acceptere, så lad i visse tanker, og afviser andre. Dette er grunden til nogle mennesker besætte deres sind med tanker om et bestemt emne, mens andre ikke engang tænke på dette emne.

Hvorfor nogle mennesker er tiltrukket af fodbold og andre ikke gør? Hvorfor nogle kærlighed og beundre en bestemt sanger og andre ikke gør? Hvorfor nogle mennesker tror uophørligt om et bestemt emne, og andre aldrig tænker over det? Det er alle på grund af denne indre
filter.

Dette er en automatisk bevidstløs filter. Vi holder aldrig op og sige til visse tanker "kommer", og til andre, vi siger "gå væk". Det er en automatisk aktivitet. Dette filter blev bygget i årene. Det var og er bygget konstant af de forslag og ord af mennesker, vi møder, og som en konsekvens af vores daglige erfaringer.

Hver begivenhed, der sker eller ord har en indflydelse på sindet, der producerer tanker i overensstemmelse hermed. Sindet er som en tanke fabrik, der arbejder i skiftehold dag og nat, der producerer tanker.

Sindet også får tanker direkte fra den omgivende verden. Verden er fuld af tanker, og vi hele tiden vælge en, lad det passere gennem vores sind, og derefter afhente en anden. Det er som et hav fuld af fisk. Der er en konstant indsats for at fange en fisk, og derefter smide det væk og fange en ny.

rastløse sind optager vores bevidsthed hele tiden. Nu er vores opmærksomhed er på denne tanke og derefter på en anden. Vi betaler en masse energi og opmærksomhed på disse passerer tanker. De fleste af dem er ikke vigtigt. De bare spilde vores tid og energi.

Det er slaveri. Det er som om nogle uden magt altid er at sætte en tanke foran os at være opmærksom på. Det er som en ubarmhjertig chef konstant giver os et job at gøre. Der er ingen reel frihed. Frihed er, når vi er i stand til at vælge vores tanker. Det er, når vi er i stand til at beslutte, hvilke menes at tænke, og som man til at afvise. Det er, når vi er i stand til at stoppe den uophørlige strøm af tanker.

Stop strømmen af ​​tanker kan se umuligt, men konstant træning og træning med koncentration øvelser og meditation i sidste ende føre til denne tilstand. Sindet er som en utæmmet dyr. Det kan blive undervist selvdisciplin og lydighed mod en højere magt. Koncentration og meditation vise os på en klar og praktisk måde, som vi, den indre sande essens, er denne kontrollerende magt
Vi er bosserne i vores sind
. &Nbsp.;