Kørt fast? Tryk Into kilden til din motivation!

Er du mangler energi til at fuldføre dine projekter? Har du følt ufokuseret, når du sætter dig ned for at arbejde? Har du føler at du er i stand til at få tingene gjort? Find kilden til din motivation, og du kan løse disse udfordringer! Alle har deres egne særlige sæt motivationsfaktorer, så udnytte din og fuldføre de projekter, som du ønsker med glæde og lethed! Life coaching kan hjælpe dig med at opdage din kilde til motivation, så du kan motivere dig selv på vilje og spare tid

Når du føler umotiveret, du don &';. T tage skridt til at forfølge dine mål. Ofte mange mennesker sidder fast i en cyklus af at tænke på noget, de ønsker at gøre, forbliver stagnerende, og derefter slå sig op over den manglende produktivitet. Denne cyklus kan fortsætte i uger, måneder eller år! Med hjælp fra en coach, kan du stoppe dette mønster og begynde at nå dine mål. Læs videre for de seks spørgsmål for at udnytte din motivation!

Hvor klar er du?

Hvad vil du i dette øjeblik? Hvorfor vil du have det? Disse spørgsmål kan synes virkelig simpelt, men mange gange folk don &'; t har en egentlig forståelse på deres større mål eller formål. Uden klarhed, er du vandrer omkring hovedløst på autopilot. Hvis der isn &'; ta væsentlig formål til, hvad du laver, kan det være svært at få motiveret. Prøv at tildele mindst en grund til alt det, du gør. Hvis du don &'; t har en grund, hvorfor du gør det?

Hvad er indsatserne?

Hvor vigtigt er det for dig? Prøv at tænke på målet på en skala fra 1 (Mindst Vigtigt) – 10 (vigtigste). Hvad sker der, hvis du ikke &'; t nå dette mål, eller få, hvad du ønsker? Hvis indsatserne er lave, at &'; s sandsynligvis hvorfor der er en mangel på motivation. Life coaching kan hjælpe dig med at prioritere projekter og mål, hvilket gør dem mere overskueligt at fuldføre.

Hvordan påvirker dette dig?

Selvfølgelig kan du overveje, om noget er grundlæggende positiv eller negativ, men lad &'; s grave lidt dybere. Hvordan kan dette ene mål ændre dine nuværende og fremtidige situation? Hvis udførelsen dette projekt godt øger din synlighed på kontoret, kan du blive forfremmet eller bede om en rejse, der kan øge din indkomst. Nu wouldn af &'; t at være det værd

Hvem er involveret?

Har du brug for hjælp fra andre mennesker? Afhængige af andre kan tjene som en mental barriere for at få tingene gjort. Men at vide, at andre mennesker er afhængige af du kan være en intens motivator for præstation. Life coaching hjælper dig med at få ud af dit eget hoved og din egen måde at opdage eventuelle skjulte drivkraft.

Hvor længe vil du blive investeret?

Være reel med dig selv, hvor meget tid vil du gøre det? Overvej den gennemsnitlige tid er nødvendig for at fuldføre opgaven på den standard, du vælger. En investering kan være tid, penge og energi, blandt mange andre ting. Hvis du er seriøs omkring dit mål, men følge op er noget du vil have hjælp til, kan ansvarlighed, som livet coaching få dig på rette spor.

Hvad kræver det?

Lav en liste over alt, hvad du behøver for at fuldføre dette projekt. Er de fornødenheder let tilgængelige for dig? Eller har du brug for lidt tid til at samle ressourcerne og strategize hvordan får dem? En positiv holdning er afgørende her, fordi intet vil zappe din motivation hurtigere end negativitet, som fører dig tilbage til denne cyklus, vi talte om tidligere.

Som du kan se, motivation er et kompliceret emne, der er unik for hver enkelt. Der er ingen one size fits all tilgang her. Efter at have overvejet disse seks spørgsmål, hvordan har du det med de forskellige ting på din tallerken? Tænk over, hvad dvæler på dit sind, optager din tid, eller er dit formål. Hvis tappe din motivation er vigtigt for din præstation, overveje at arbejde med en coach til at skabe et liv, du elsker
 !;