Forsvarsmekanisme: Dissociation

Dissociation er resultatet af traumer, vi har oplevet i vores liv. Og ved at dissociere fra intensiteten af ​​traumer, kan vi minimere lidelser.

Med disse erfaringer er subjektive i naturen og som regel ekstremt overvældende for den enkelte, kan de dog synes ubetydelig og endda trivielt til andre mennesker i den samme situation. Når begivenheden er skubbet ud af det bevidste sind og ind i det ubevidste, er det meget ofte glemt. Denne form for selektiv amnesi kan vare i årevis, og endda så længe et liv tid i visse tilfælde.

Selv om det kan være gavnligt i den korte tid, en af ​​de vigtigste konsekvenser af langsigtede dissociation er i at miste vores evne til at fungere i verden som helhed menneske.

Selvom vi kan undertrykke oplevelsen fra vores sind, vil vores virkelighed altid vise denne konflikt på en eller anden måde. Og på grund af den smerte, der føles efter en traumatisk begivenhed, vi kan gå til det ekstreme for at skære os fra vores hjerte, med det er for smertefuldt for os til at føle sig længere. Dette kan så føre til en hel utal af personlige og samfundsmæssige problemer.

Når vi mister vores egen evne til at føle det, kan derefter oprette en adskillelse fra os selv og andre mennesker, og en konsekvens af dette er i at miste vores evne at leve sig ind i andre mennesker. Som om vi ikke kan mærke vores egen smerte, så er det meget svært at føle en anden persons smerte. Dette, så gør det muligt for os at blive misbrug til andre mennesker og også til vores miljø og ofte uden nogensinde at være bevidst opmærksom på, at vi gør det.

En anden konsekvens af at skære os ud fra vores egen væren er i levende et liv i ekstrem udadvendthed og bliver fanget i dramaer i livet. Som er resultatet af ikke at kunne gøre sammenhængen for at se, at det, der foregår uden for er en afspejling af, hvad der foregår indeni.

Et relevant eksempel på noget, der kan skabe og forlænge dissociation, er den medier. Ved konstant at fylde vores sind med frygt, traumer og angst, er vi yderligere at skabe afbrydelse fra vores hjerte og fra os selv.

Så på en måde, man kan sige, at selve det at konstant udsætter os selv til nyhederne har potentiale til at skabe skade, i modsætning til at stoppe det. Det modsatte af, hvad medierne er angiveligt til
.