The Power of Happiness: Taming Wild Beast af det underbevidste

For de fleste af os, det underbevidste sind er en nysgerrig og utæmmelige bæst. Det lurer i skyggerne, afventer en mulighed for at tage kontrol over vores viljestyrke og tvinge os til at opgive vores mål for fristelsen i øjeblikket. Er blevet skabt snesevis af teknikker og discipliner som positive bekræftelser, selvhypnose, neuro-Lingvistisk Programmering og kreativ visualisering af hensyn til at få kontrol over lidenskaber i det underbevidste sind. Men selv disse strategier kræver samarbejde fra det underbevidste for at anvende dem konsekvent og opnå varige resultater.

Så er der noget håb for at tæmme dyret af det underbevidste og holde det fra saboterer dine ambitioner for succes? Der er, og det er gjort muligt gennem kraften af ​​ægte lykke ...

Den drivende kraft i den underbevidste

Ifølge verdenskendte menneskelige behov psykolog Chloe Madanes, drivkraften i vores underbevidsthed er ønsket om at opfylde seks grundlæggende menneskelige behov: sikkerhed, sort, signifikans, vækst, bidrag og kærlighed. De fleste af os kalder forfølgelsen af ​​disse seks behov lykke, og det er denne stræben, der bestemmer retningen af ​​vores underbevidste begær. Ligegyldigt hvad tanker eller ideer besætte vores bevidste sind, vores underbevidsthed kender vores indre fleste ønsker og vil altid være drevet til at opfylde dem.

Problemet er, at mange gange skaber vi mål, som er baseret på falske ideer om, hvad vil give os denne lykke. For eksempel er de fleste karrierevalg gjort mere ud af et ønske om at tjene penge end at ønsket om at opfylde basale behov for betydning, sort og bidrag. Fordi disse karrierevalg ikke bestemmelser om en person &'; s dybere behov, meget af den ekstra indkomst bruges på materielle ting, som de håber vil gøre op for manglen på ægte lykke i deres liv

Denne. Derfor er mange mennesker arbejder job, de aren &'; t tilfreds med, men som de ikke kan holde op på grund af den overbærende livsstil, de har skabt for sig selv. Men frådseri slutter ikke med en person &'; s udgifter vaner. Ifølge den amerikanske Health Association, mennesker, der lider af fedme har ofte mad cravings, der er dybt forankret i ønsket om at opfylde udækkede følelsesmæssige behov. Oven i dette, kan følelsesmæssige underskud også give problemer i en person &'; s. Relationer og i deres evne til at forbinde med andre i en ånd af medfølelse

Disse er alle eksempler på, hvordan vores dybere ubevidste begær kan få os at rive vores liv i stykker med den ene hånd, mens kæmper for at holde det sammen med den anden. Til tider, kan vi forsøge at undertrykke vores følelsesmæssige drev og at tvinge forandring ved ren og skær viljestyrke og disciplin. . Men jo mere vi forsøger at tæmme det underbevidste sind, den hårdere sin styrke bliver, når vi mister kontrollen og de vilde dyr er taber igen

Som den gamle kinesiske ordsprog siger:

“ han der rider Tiger skal passe på ikke at komme i gang &";.

Så hvad er hemmeligheden til tæmme disse ønsker og få dem at arbejde for os i stedet for imod os? Det begynder med at forstå og acceptere, hvad der vil give os ægte lykke …

Oprettelse ægte lykke

Der er intet ønske om, som kan undertrykkes på ubestemt tid, ligesom du ikke kan permanent forbande den naturlige strøm af en floden. I bedste bedst sælgende bog “ Ændringer, helbrede, &"; Psykolog Henry Cloud erklærede, at vi kan slippe af med vores bevidsthed om et behov, men at vi ikke kan slippe af med behovet selv. At komme af med bevidstheden om et behov er, hvad der forårsager misforståelser om, hvad der vil bringe en person sand lykke gennem opfyldelse af behovene for sikkerhed, sort, vækst, betydning, bidrag og kærlighed.

Men en klar forståelse af din ægte underbevidste ønske om lykke og beslutningen om at forfølge dem vil føre dit liv i en helt ny retning. Dette er det første skridt mod at udnytte den utrolige kraften i din underbevidsthed til at få det til at virke for dig i stedet for imod dig. Det er nemmere end det lyder; det &'; s simpelthen et spørgsmål om at slukke alle støj og travlhed i dit liv og lytte til den lille stadig stemme dit hjerte.

Den første ting at spørge dig selv om, er de uproduktive eller umyndiggørende adfærd, der synes at være ude af din kontrol. Spørg dig selv, som har brug for du forsøger at opfylde disse adfærdsmønstre og ikke stoppe, indtil du får de svar, du er ude efter. Dette vil bygge selvbevidsthed og hjælpe med til at frigive de undertrykte ønsker din underbevidsthed. Når dette er gjort, det &'; at s tid tage en lang, hård og ærligt blik på, hvad der virkelig vil opfylde disse behov i dit liv.

For eksempel, hvis over udgifterne synes at være rettet mod ting, som giver dig variation og spænding, at &'; s klart signal om, at du har et underskud af sort og spænding i dit liv. De fleste af os gøre den fejl at tro, at behovet for variation og spænding er intet mere end et ønske. Medicinsk forskning viser imidlertid, at folk, der har en mangel på spænding i deres liv er mere tilbøjelige til at give op, når de er diagnosticeret med dødelige sygdomme.

Hvis du tvivler på det, så spørg enhver, der har arbejdet på et plejehjem eller assisteret levende facilitet, hvor meget hurtigere mennesker dør, når de har et underskud af spænding og formål i deres liv

Som Julian Greene sagde:

“ Kedsomhed er et af ansigterne på døden.. &";

Lignende resultater kan komme fra en mangel på sikkerhed, betydning, bidrag og kærlighed, der beviser, at den følelsesmæssige behov for lykke er lige så afgørende for et &'; s velvære som behovene for mad, vand og husly . Dette er grunden til disse behov skal blive værdsat, forstået og forfulgt, hvis vi skal have noget håb om at få kontrol over vores inderste ønske om at opfylde dem. Dette er hemmeligheden til at tæmme de vilde bæst af det underbevidste.

Skal du besøge i dag? Krav på din gratis e-bog “ The Human Condition &"; og tage det første skridt i retning af større selvtillid, opfyldelse og succes
.