Change: Er det i den rigtige retning

Det eneste, der er konstant er forandring - Vi &'; ve alle hørt, at sige på et eller andet tidspunkt, og er meget bevidste over, hvor resistente vi at ændre. Men en endnu mere interessant spørgsmål er: Hvor meget tid vi bruger på vores grunde til ændringen, og at få ressourcer til at tilpasse og “ power op &"; for ændringen.

Jeg elsker at reflektere over livet, og de erfaringer, som livet er undervisning mig. Da jeg flyttede hus besluttede jeg at trække op og genplante en smuk plante fra min have. Men planten synes ikke at være alt for tilfreds med ændringen, og anlægget syntes at dø en dag senere! Jeg var meget skuffet, og jeg spekulerede på skrøbelighed af anlægget! Sikkert det kunne ikke &'; t dø, fordi jeg havde sørget for, at det var i frugtbar jord. Det var bare i en helt anden miljø og situation! Over et par måneder, det lignede absolut ingen vækst foregik! Jeg var klar til at give op, og kaste det ud! Men efter et par måneder, jeg så nogle nye blade skyder op, og jeg kunne se anlægget i bedring, og stadig gør ganske godt faktisk.

Så jeg spurgte mig selv, som jeg ofte gør, hvad er den lektie, som Jeg har brug for at lære her? I stedet for et svar, jeg fik et andet spørgsmål: Hvor mange gange i perioder med ekstrem stress eller store ændringer vi faktisk stopper og pleje os selv og tage sig tid til at reflektere over, hvad der sker, og spørge os selv, hvis vi er vi tilfredse med denne ændring?

Du se, hvad der rent faktisk foregik med min plante, var, at det var at forsøge at justere, det havde at fokusere på rødderne får nok næring til at overleve, energi brugt på voksende blade og grene er spildt energi. Så når ændringer ske for dig, hvordan har du det at tilpasse sig det? Har du stoppe op og tage tid til at reflektere over den retning, og det er en agtede retning? Eller har du bare fortsætte uvidende og lad livet ske for dig? Nogle gange er vi nødt til at stoppe op og reflektere, og stille nogle vigtige spørgsmål, og fokusere på, hvor vi har brug for det mest. Jo højere vi ønsker at vokse, jo dybere vi nødt til at gå! Det &'; s princip om, at jeg kalder “ Go langsom til at gå hurtigt &" ;. (Inkluderet i dette princip er begreberne tænke uden for boksen, re-evaluere, og re-integration, hvilket afspejler, at få tilbagemeldinger, kontrol af kortet, at tage tid ud, bliver optaget vs. være effektive etc.) Coaching er meget effektiv i evaluere dit liv og leve det med vilje

Så i dag, hvis du kan tage en halv time ud af din dag at re-energize dig selv og tænke over nogle af de ændringer, du &';! ve været igennem. Spørg dig selv: &"; Hvordan er dette bidrage til at gøre livet mere meningsfuldt for mig &"; Hvis svaret er nej, så har du noget arbejde at gøre! Hvis du ønsker mere information om dette emne, eller coaching kan du kontakte mig

Hvordan coaching arbejde:.

En coach vil partner med dig, og fungere som en katalysator til at nå dine mål. En coach har et unikt perspektiv og er uddannet på en bestemt metode, der fremkalder nysgerrighed og refleksion. Hvis du vil virkelig lykkes, og opnå noget ekstraordinært, en coach er vigtigt! For mere information om coaching kan du tjekke min hjemmeside:. Www.dynamiqueatwork.co.za