Letting Go_personlig udvikling

Letting Go

Vil du vide mere om de ideer, der præsenteres i. denne artikel? Læs mere af Carols artikler ved at besøge http://www.yourlifefromhere.com

Vil give slip på noget, støtte dig i en aktuel overgang?

Jeg deltog i en konference i maj, hvor vi var stillede ovenstående spørgsmål. Min hånd gik til mit hjerte at støtte mig i at finde mit svar. Jeg vidste overgangen, hvor jeg var ... min mors bortgang i år. Tårerne løb ned mit ansigt, da jeg trykkede mit hjerte efter svaret på, hvad der havde brug for at blive frigivet. Intet kom først, selvom jeg vidste, at det var om min mor ... og så, når det var tid til at skrive svaret på et lille stykke papir og sætte det i vores lomme, det kom. Tak for mit svar, min kære hjerte ... hvad jeg mener om som min højere selv, den del af mig, der ved, hvad der er bedst for mig

Svaret var enkel og alligevel følte så svært:. Lad gå af min historie om min mor. Oh my, det meste af mit liv har jeg arbejdet på at perfektionere denne historie. Denne historie omfattede alle de grunde til at forklare alle de ting, som jeg bedømmes min mor, plus masser af illustrative historier for hver dom. Jeg havde tilføjet humor, tragedie, og endda romantik. Det var en præstation, når jeg delte det. Jeg selv følte jeg kunne "top" de fleste andre "mor historier", der var endda lidt ligner mine. Selvfølgelig, tanken kom: "Hvad skal jeg sige nu, når en anden fortæller en historie om hendes mor, og hvordan vil jeg ikke lade mine glide ud af min mund?"

Vi blev bedt om at placere vores udsagn i vores lommer, og slutte sig til gruppen udenfor. Det skete for at være øsende regnvejr og meget cool for maj. Vi delte hætteklædte frakker, hatte, og paraplyer og gik hurtigt til en havepavillon til den næste instruktion. Når vi havde samlet igen, blev det foreslået, at vi havde et valg at bo under overdækning eller venture i regnen. Vi var til at vælge et træ og lytte til, hvad rådgivning det gav omkring at give slip på, hvad vi havde skrevet. Jeg valgte at flytte ud i regnen, som jeg ønskede at være så tæt på "min" træ som muligt at få mit budskab ... Jeg ved, at jeg havde brug for hjælp med denne ene!

Min træ havde nye forår blade på bittesmå grene. Da regnen kom ned, ville de små grene foråret op slippe regndråber. Disse grene dansede til tonerne af regnen. Okay, interessant at se, men hvad var træet sagde til mig? Først kom en styrkelse af "give slip" som grenene kastede regndråber fra bladene. Da jeg så, så jeg, hvordan bladene kunne derefter holde flere dråber og ikke brydes. De var fri til at acceptere den næste dråbe og endda glødede gennem deres film af vand. Wow ... det kunne være mig, hvis jeg tillod min historie om min mor til at omfatte alle, hun er, og at være den "sandhed" for mig. Min perfektioneret historie havde været så begrænsende for hende og for mig. Jeg huskede, hvordan i hendes sidste to måneder af livet, hun havde været så kærlig, så åbne, så smukt. Et hospice sygeplejerske gav mig en meget speciel gave, da hun sagde: "Dette er din rigtige mor viser op ... den ene skjult bag den, du har kendt i så mange år."

Softly ringer klokkerne kaldte os tilbage til havehus, hvor vi samledes omkring vores leder. Lederen erklærede, at han ville plamage hver enkelt af os med at ryge salvie.

Dette er en smuk indisk skik, hvor et bundt salvie blade er tændt med en tændstik og pustet til at skabe rygning blade. Røgen ledes rundt en person, foran og bagpå. Hvis du tegner røgen ind i dit ansigt, du får den gave af en smuk duft. Den udtværing er en velsignelse, og kan være en måde at frigive, hvad der er skadeligt i dig.

Efter hver af os var udtværet, var vi til at brænde vores erklæringer om, hvad vi frigive, dele dem højt, hvis vi valgte , og derefter slippe dem ind i en metal gryde at fuldføre udgivelse.

Når det var min tur, jeg følte mig så taknemmelig for denne øvelse, der kom på et vigtigste tid for mig. Tårerne dryppede ned mit ansigt, da jeg læste mine højt.

Så blev jeg udfordret efter øvelsen? Du kan tro, jeg var. Det syntes, at hver anden person på konferencen ville dele hans eller hendes mor historie med mig. Først ville jeg være fristet til at begynde min udførelsen af min historie ... så noget ville stoppe mig, og jeg ville finde en måde at smile på historien foran mig og derefter ændre emnet. Det har været seks uger, og jeg har ikke fortalt min historie én gang. Vil jeg smutte? Sandsynligvis, nogle gang ... men jeg vil vide, hvad jeg laver, og kan vælge at lade det gå igen. Lade gå har tjent min søvn og mine drømme og bestemt bringer fred til mig, når min mor kommer til mit hjerte.

Hvad er det, der vil tjene dig til at frigive denne dag?

Vil du lære mere om de ideer, der præsenteres i denne artikel? Læs mere af Carols artikler ved at besøge http://www.yourlifefromhere.com
.