Være positiv: Stop Negativ Gossip

En klient spurgte mig for nylig “ Hvad ville du har tilbage til at tale om, hvis du tog sladder ud af samtalen &";? En meget godt spørgsmål, fordi de fleste af os tilbringer en stor del af vores tid sladre.   ; Det kan være om lidt “ harmløs &"; ting, som naboerne &'; adfærd, hvordan nogen ned ad vejen blev fanget med en anden &'; s hustru, hvordan fyren ved siden af ​​blev fanget spirituskørsel. Eller hvordan en af ​​vores børn &'; s. venner fik drukket (og syge på skolens bus)   ; De fleste af os, i større eller mindre grad, glæde i sladder – . især hvis det indebærer en anden falder på deres ansigt

Selvfølgelig, hvis du holder op med at tænke over det et øjeblik, intet af det her er uskadeligt. I virkeligheden er det &'; s rent faktisk er skadeligt.   ; Først og fremmest, det dirigerer vores energi mod den negative. Men endnu vigtigere, det reducerer mængden af ​​energi, vi har til rådighed til at gøre, hvad vi &'; re skulle gøre – lige her, lige nu

Vi &';. re alle bekendt med at sige, at hvad der går rundt kommer rundt – træder ind på det særlige “ undskyld-go-round &"; på eget ansvar ! Vi &'; re alle bekendt med det koncept, at du høste hvad man sår – samme ting. Det er gamle adages viste sig korrekt ved moderne videnskab – kvantefysik. Du får, hvad du lægger i. Investere din energi i nonsens – og dit liv vil være lidt mere end en sludder selv. Tag glæde i andre &'; s ulykke, og du &'; re indstilling dig op for ulykke selv. buddhister kunne kalde det rattet i karma – en fysiker måske blot beskrive det som energi reagerer på energi

Og i virkeligheden, at &'; s. det vigtigste aspekt af, hvor negativt negativ sladder kan påvirke gossiper. Hvis du &'; re “ investering &" ; din energi i at tale lort, har du straks reduceret tid og energi til rådighed for dig til at gøre de virkelig vigtige ting, du skal gøre i dag. Du don &'; t nødt til at være en matematiker at beregne den tid spildt på lort reducerer mængde tid til de ting, du skal gøre, . Og alligevel, mange mennesker klager over, at de simpelthen don &'; t har nok timer i dag for at gøre alle de ting på deres “ at gøre &"; liste

Hvis du &';! re investere din energi i det negative, du &'; re forevige et godt faktum, at den normale sind tenderer mod negativitet. Det er alvorligt dårligt for dig, fordi det er din egen tilstand af sind, der skaber dit liv Energi i:. energi ud – ved at hælde din energi i det negative, du &'; re ikke bare spilder din tid, aflede dig selv fra de vigtige ting af dagen, du &'; re aktivt at vande frøene, som du &'; ve blevet såning hele dit voksne liv, der skaber et normalt liv, &'; s, i bedste fald ikke alt for dårlige

Skær negativ sladder. . Stop aflede din energi væk fra at skabe den ubesværet lykke og succes, som du kan få du kun rettet din energi i at i stedet. Stop spilder din tid glæde i dårlige nyheder – nyheder, der kun bekræfter, at det &'; s. i orden at være ikke alt for dårlig Stoppe læsning crap i aviser. Don &'; t få mig forkert, vi alle nødt til at holde op med, hvad &'; s sker i verden, men vi don &'; t har at svælge i “ nyheder &"; om voldtægt, overfald, mord og såkaldte normale mennesker generelt opfører sig dårligt. Stop kanal-hopping – fordybe dig i den “ reality TV &"; der bringer trafikulykker, biljagter, og real forbrydelse at vores skærme . Det &'; s ikke virkeligheden, det &'; s blot endnu et bevis på normale mennesker gået foretaget og yderligere komfort for dig i at leve et ikke alt for dårligt liv.   ; Rigtig virkelighed er at finde i det vidunderlige i dette her og nu. Det &'; s simpelthen flere eksempler på “ normal &"; mennesker &'; s upassende opførsel, og det &'; s bestemt ikke underholdning

Styr dig selv, du &';. re en ansvarlig voksen, nyresten &'; t dig ? Tag ansvar for det eneste i dette liv, som du kan ved at helt og absolut ansvar, din egen sindstilstand, og hvor du direkte din opmærksomhed. Hvorfor ikke begynde at tale om gode ting, taler om hvor god mennesker, bytte nice historier i stedet for at konkurrere med hinanden på kaffepause eller vandkøler for der kan fortælle den mest deprimerende historie – om en person bliver overfaldet, biler bliver stjålet, mennesker med alvorlig sygdom . Seriøst, alt hvad du skal gøre er at Ørentvist de samtaler, der foregår omkring dig hele tiden (hvoraf nogle du blive involveret i) for at indse, hvad &'; s foregår
Negativ sladder er undergraver din energi, aflede din mod negative. . Resultatet – din negative energi bidrager aktivt til en negativ verden – til stress, bekymring, angst, vold og krig. hver dråbe “ negativ &"; tilføjer til havet af negativitet.

Stop det. Grow up. Fokus på det gode i alle vores liv. Ikke blot vil du føler dig bedre – ikke kun vil få folk omkring du føler dig bedre til det også – du &'; ll være mere optimistisk og fokuseret til helhjertet at gøre, hvad der virkelig skal gøres i dag. Men, bedre end det, og endnu vigtigere, du &'; ll sætte dig ud på den lystige-go-runde af karma – ved at sætte positive i, du &'; ll få positiv ud. Nu, det giver mere mening, gør ikke &'; t det
 ?;