Er du transporterer nogle indadvendt bagage?

Mange mennesker gør; nogle af dem er indadvendte, de andre er udadvendte.

Den grundlæggende definition af en introvert er en person, der er meget følsom over for ydre stimulering og behov for at trække sig tilbage med jævne mellemrum, fordi vores energi er opbrugt af for meget stimulation, mens en udadvendt er nogen, der går ud og søger stimulering, ofte social stimulation, med henblik på at blive aktiveret.

Det er sagt, er der en masse antagelser, der går sammen med indadvendthed, hvoraf nogle jeg kalder “ indadvendt bagage &"; Ikke alle de mennesker, der bærer denne bagage er indadvendte Salg In “. 12 de hurtigste måder at fremmedgøre dine Indadvendte Kolleger &" Beth Bülow beskriver ;, hvor ikke-introverte (ok, udadvendte) uforvarende gøre livet svært for introverte og lukke ned en effektiv kommunikation på grund af deres antagelser.

Inkluderet i hendes liste er non-stop at tale (at beskæftige sig med den trussel, at tavshed faktisk kan forekomme nu og da?), siger, “ Du &'; re frygtelig stille, nyresten &'; t dig? eller værre endnu, “ Du &'; re genert, nyresten &'; t dig ?; tvinger introverte til at arbejde i grupper, socialisere, når de don &'; t vil, eller basere en vurdering af deres arbejde alene på graden af ​​deltagelse; og under forudsætning af, at den roligere adfærd en introvert skyldes alt fra ligegyldighed til dumhed at plotte. Puha! Alt, fra det enkle faktum, at nogle af os har brug for at genopbygge en &'; s. Energi i private og næ

Men indadvendte er medskyldige i det hele, også. I stedet for at anerkende, at det, vi har at gøre med, er en energi problem, og bør håndteres ved at afsætte rolige tider til at tanke op, og ved at vælge vores aktiviteter klogt, for mange af os tilbringer vores liv i en slags defensiv Crouch, forsøger at undgå menneskelig kontakt helt, så gad vide hvorfor vi don &'; t føle sig elsket eller værdsat
Alt for mange af os sige, “. I don &'; t ønsker at spilde min tid på inaktiv gældsbevis-chat; Jeg vil bare have meningsfulde samtaler og relationer, også &";.

Nå, jeg &'; ve fik nyhed for dig. Det gør ikke &'; t ske på den måde. Folk har brug for at forbinde; nogle af os mere omhyggeligt og i mindre grupper. Men vi er nødt til at tilslutte: at føle sig sund, til at føle sig hel, at føle kærlighed og glæde, og ja, til at gøre forretninger, også. Tilslutninger don &'; t ske i det øjeblik to par øjne mødes; de tager tid til at udvikle

Her er nogle retningslinjer for at komme af denne ekstra bagage, og at være en stolt og selvsikker indadvendt, der kan forbinde med andre uden at blive suget ind i deres liv:.

- Sørg for, at din energi drain isn &'; t det mindste delvist på grund af dårlige helbred vaner, eller til depression, som du måske ønsker nogle rådgivning

- Vælg dine udflugter omhyggeligt; tid dem, når du kan være sikker på din energi er på et højt nok point til at klare held

-. Find ting, der energize dig at gøre på forhånd. Jeg har musik Jeg elsker at energizes mig. Ofte når man går til en begivenhed, hvor jeg bliver nødt til at møde folk og være “ derude &"; Jeg spiller det i bilen

-. Dyrk sociale færdigheder, så når du er ude, kan du møde andre, finde måder at forbinde, og afgøre, om den anden person er virkelig værd at vide. Stil spørgsmål, som tillader dem at gøre det meste af taler. Du don &'; t nødt til at gøre det hele tiden. (!! Gisp Horrors) Hvis du får ind i en samtale, du don &'; t især nyde, du don &'; t nødt til at fortsætte det. Du don &'; t nødt til at tage den person hjem, for himlens &'; s skyld

- Må ikke antage, at du straks vil vide, om nogen er egnet til at være prinsen eller prinsessen af ​​dit hjerte, eller. kejser af din Entrepreneurship. Hvad enten i erhvervslivet eller fornøjelse, en periode med samtale og dating er afgørende for at etablere en dybere forhold

- Endelig erkende, at jo mere du oprette disse små møder med andre, jo mindre truende de vil være fordi.:

- Du vil få bedre med praksis

-. hver episode tæller for mindre i den almindelige ordning af ting, som en akavet oplevelse kan fortyndes af nøgne tal

Åh, og udadvendte: Når vi trækker, don &'; t automatisk antager vi &'; re afvise dig. Lær at stoppe op og lytte, når du er omkring en rolig person. Vi kan være guldminer af fantasi og kreativitet og lejlighedsvise oaser af fred i dit liv
.