Har du frygter offentlige taler? 3 trin til at præsentere med tillid

Har du frygter offentlige taler? Har du undgå situationer, hvor du måske nødt til at stå op foran andre? Du er ikke alene. Forskning engang konstateret, at folk frygtede offentlige taler endnu mere end døden!

Hvis ligesom mange mennesker, er du fyldt med ængstelse om at præsentere til grupper, kan du slå denne rundt. Her er tre trin til at hjælpe dig på vej til at blive en selvsikker, vellykket studievært:

Trin 1: Stil ind på WII FM-radio

Du vil præsentere til en gruppe af mennesker. Hvorfor skulle de lytte til dig? De vil være at tænke: "Hvad betyder det for mig" Sæt dig selv i deres sko. Hvilke oplysninger har de brug for fra dig? Hvilke bekymringer har de brug rettet? Du kan have forskellige interessegrupper i dit publikum, så give dem, hvad de leder efter.

Beslut hvad du vil have dem til at gøre eller huske som de forlader lokalet efter din præsentation. Bruge det som udgangspunkt for at sætte struktur i din præsentation planen. Husk at KISS (Keep It Short and Simple) - sætte detaljer i en handout eller elektronisk format, så for ikke at forvirre dit publikum

Tænk over hvordan du kommer til at tilslutte dem ind med din indledende sætning.. Hvis du føler dit emne kan være kedeligt, finde nogle interessante vinkel at bringe den til live. Fortæl en historie, viser et fotografi, stille et spørgsmål, giver en overraskende statistik - noget, der vedrører dit emne. Og når du lukker i slutningen af ​​din præsentation, ender med et brag og ikke en klynken

Trin 2:. Vær kreativ med dit indhold

Ofte når folk er nødt til at præsentere, de spiller det sikkert og bygge en række tekst glider på PowerPoint. Og så de har en "Read With Me" lektion med deres publikum. Også kendt som "Death by PowerPoint". Dette er normalt ganske hurtigt, da en persons opmærksomhed span er kun 20 minutter selv med en god præsentation!

Så tænke ud af boksen og gøre din præsentation en fornøjelig oplevelse. Eksperimenter med forskellige ideer, som relaterer til emnet. Fortæl personlige historier. Brug PowerPoint til at vise fotografier eller simple diagrammer. Bring fysiske objekter i rummet og videregive dem rundt. Vis videoklip (YouTube er en stor kilde) eller spille sound bites. Arranger dit publikum i små grupper, og få dem til at svare på nogle gode, dybdeborende spørgsmål

Trin 3:. Kom i The Zone

Så har du sorteret ud, hvad du vil sige, og besluttet, hvordan du kommer til at få dit budskab igennem. I de få dage før jeg præsenterer, jeg mentalt "komme ind i zonen" for at forvise nerverne.

For mig, det betyder at visualisere mig selv foran gruppen, præsenterer med passion til en glad publikum. Jeg kan se det, høre det, føle det. Enhver negativ tanke er forbudt. (Din hjerne er som en computer, fortæl dig selv, at du ikke kan gøre noget, og det vil overholde).

Så på den dag, jeg sætter på min bedste tøj (for at give mig selvtillid) og min bedste smil .

Følg disse tre trin, og finde muligheder for at præsentere regelmæssigt. Du vil finde din selvtillid vil vokse i andre områder af dit liv også. Da Susan Jeffers sagde engang: "Føl frygten og gør det alligevel!"

Se min præsentation færdigheder audioguide, præsentation planner og levering tips tjekliste på min hjemmeside for mere hjælp om dette emne
. &Nbsp. ;