Er Akupressur arbejde for rygsmerter relief?

For det første, rygsmerter relief kræver en flerstrenget tilgang, hvis du vil have langtidsholdbare resultater. Du skal balancere dine muskler og led, bryde den sædvanlige smerte cyklus og lære at undgå smerte returnering.

, Akupressur er imidlertid et nyttigt redskab og vil hjælpe dig med at opnå ovenstående.

Men her er en vis forvirring. Akupressur har mange forskellige former, ikke anderledes end medicin.

Hvis du gik til hospitalet og bedt om at se en læge. Det kunne tage dig ti forsøg, før du har fundet den "type" af Doctor du ønskede at se. De kan have sendt en ortopædkirurg, når alle ønskede var en hjerte-kar-specialist.

Det samme gælder for Akupressur. Der er mange forskellige typer af Akupressur, det mest almindelige er, hvor du trykker på eller gnide punkter fast til lette smerter. Du kan vide, om det punkt i bunden af ​​tommelfingeren, som folk gnide til smertelindring, om det er tilbage smertelindring eller hovedpine relief.

Der er også former for Akupressur, der bruger let tryk, svarende til jumper kabelføring en batteri. Disse er ældre former for Akupressur og konceptet bag disse er for kroppen at vende tilbage til balance naturligt, ved hjælp af din kroppens indre evne til at helbrede.

Akupressur ser på din krop som havende en serie af energi kanaler løber gennem det . Hvis en eller flere af disse kanaler bliver blokeret, spænding bygger. Ikke anderledes til en flod, der pludselig har en dæmning placeret i det.

Dæmningen får floden til at oversvømme over og floden nedenfor bliver tør. Med meridianer (energi kanaler) får du mange symptomer fra en blokering.

Det er derfor, du kan have rygsmerter og bemærk du føler oppustet, forstoppet, træt, eller mange andre symptomer. De er alle en del af det ene blokering.

Dette er grunden til at så mange mennesker ikke forsøger at lindre tilbage ømhed. De blokeringer kan forårsage musklerne at trætte eller stramme, du kan strække og udøve disse og få midlertidig lindring. Men medmindre du fjerner blokeringen disse vil vende tilbage.

Dette er grunden tilbage pan relief kræver en flerstrenget tilgang. Du skal balancere muskler og led, så sørg for din krop fungerer godt, og bryde den sædvanlige smerte cyklus.

Akupressur vil hjælpe i denne proces, hvis du bruger det som en del af en overordnet strategi. Så for at besvare spørgsmålet ...

Men er Akupressur arbejde for rygsmerter relief?

Ja, det har fungeret i mange århundreder og stadig fungerer i dag. De fastere typer af Akupressur er stadig mere symptom relateret, men de blødere former arbejde på punkter, der hjælper de underliggende faktorer lethed og forsvinde.

Kun stole på nogle få strækninger eller motion vil altid kun give dig midlertidig lindring. Hvis du vil sikre din rygsmerter forsvinder langsigtet, er du nødt til at se på alle de faktorer, der forårsager det.

Akupressur er et fantastisk værktøj til at hjælpe med at fjerne de årsager, der strækker sig og motion vil ikke løse. Tilbage smertelindring vil forekomme hurtigere og længere, hvis du tilføjer i Akupressur
.