Min erfaring med kiropraktik pleje - Two Thumbs Up

Jeg talte med 3 forskellige kiropraktorer om min skiløb uheld, min ujævne kropsvægt distribution (højre side var tungere ved et par pounds som afsløret ved en Total Health expo), og ca. topydelse sundhed og lang levetid.

Jeg har oplevet tre forskellige niveauer af kiropraktik justeringer, fra meget stærke og fysisk, gennem blide, rent følelsesmæssige og åndelige. Med den sidste, jeg har set folk græder og griner på samme tid så dybt sæt følelser blev frigivet gratis.

For mig (stor fyr), med et par styrt og ulykker i mit historie, jeg følte at den stærkeste fysiske justering var bedst. Min første justering udgivet en serie af revner i min hals ligesom at affyre et maskingevær. Straks jeg følte en enorm lettelse og inden for et par timer en fantastisk glæde kom over mig. Noget var virkelig blokerer disse nerver i min hals.

rygmarven, som er indesluttet i rygsøjlen, bærer alle impulser fra hjernen til hele kroppen, så det er afgørende, at rygsøjlen tillader det centrale nervesystem at fungere fejlfrit. Alle organer i kroppen er påvirket af blokeringer (sublaxations) i rygsøjlen

Et par noter lige ud af min dagbog:.

Jeg gik for at se Dr. Brian Wolfs kiropraktor første ting i morgen og fik xray af min ryg gjort. Ifølge Dr. Wolfs min ryg er fint. Min off-balance problem er ikke statisk (intet er synligt forkert). Det er dynamisk. Jeg er nødt til at forske det. Det problem, han så, var ingen naturlig kurve i min hals. Han gjorde en hals justering. Det klikkede på venstre side som et maskingevær. Til højre var der et enkelt klik eller to [bemærk det er rygsøjlen bevægelse, der virkelig tæller, ikke den revner]. Det føltes ret godt efter! God energi flow.

[Få time senere] Kørsel tilbage fra madlavning klasse jeg føler og virkelig se forskellen nu. Nogle af de større blokering blev åbnet. Vision super krystalklar, stemme lav & dyb (med resonans), ord klart formuleret, føler lys, god og fuld af Chi energi. Wow! Senere gjorde forskning om min sag. Lateral twist af rygsøjlen er fælles, og normalt forårsager ujævne hofter og skuldre. Årsag til den er hovedet ikke at være på det rigtige sted (ujævn hovedhøjde, ikke sidder lige). Vigtigste behandling er i C1-C2-området, og resten vil løse sig selv overarbejde. C1-C2 sublaxations kan medføre træthed og lav energi - hmm interessant. At helbrede, jeg har brug for at ordne 3x /uge i et par uger til at træne musklerne til at bo på den måde og ikke vende tilbage til den gamle (brudt) tilstand. Jeg havde en god søvn og gode drømme. I selv-vågnede ved 7:50 og behøvede ikke kaffe om morgenen !!!!

Jeg gik til se Dr. Elizabeth på Bloor og Jane. Hun gjorde nogle tests på mig og fandt et par ting: stram højre hofte, problemer i forgrunden-albuer /underarme, skuldre, nogle hjerte-området ryg problemer og dårlig hals fleksibilitet. Hun gjorde skala test og forskellen var omkring £ 12. Hun siger, at det gik ned [fra expo tid], fordi jeg allerede havde en justering. Hun fortalte mig, jeg kan få fat i xrays fra den anden læge. Hun gjorde diskutere hele rygsøjlen med mig og viste mig nogle andre mindre-ish problemer. Hun gjorde også en hel ryg justering. Filt god efter, men ikke det samme som, efter Dr. Wolfs. [Min mor følte sundere og mere energisk inden for få uger].

[par måneder senere ...]
Så jeg bemærket, at min lændesmerter er væk! Få ting hjalp: vibrerende og varmt stol pude for et par timer, shiatsu, kiropraktik justeringer, kropsholdning og korrekt møde, og sidst men ikke mindst, rygøvelser på gym! Interessant.

Jeg spurgte Dr. Wolfs at have et kig på min midt-back, der gør ondt, når ridning min cykel. Shiatsu terapeut bemærket noget der, men hun kunne ikke hjælpe. Dr. Wolfs lagt mærke til det også og sagde, det er et ribben. Han ryddet sublaxation (det klikkede som gale), og jeg følte en enorm lettelse det samme. Problemet var væk ligesom det!

Hos Dr. Wolfs nævnte jeg weekendens episode med skulder, nakke, og side af et hoved. Han følte min skulder og følte knude - teknisk en shiatsu materiale. Han gjorde en justering, der klikkede som en sindssyg. Jeg følte en enorm lettelse, og omkring en time senere, jeg følte en sund prikken, ligesom den helbredende energi eller næringsstoffer rushing der til at ordne alt. Det føltes som et ben, der var "søvn", og nu er blodet farende derinde, kinda flot tingly følelse. Virkelig cool.

Fortalte Dr. Wolfs at jeg føler så godt i disse dage det er vanvittigt! Han siger, det er hvad der sker, når du fjerne blokeringen af ​​nervesystemet. Din families og personlig sundhedspleje er topprioritet til Dr. Wolfs. Jeg tror, ​​det er fantastisk

par tilbage smerte tips fra de præ-kiropraktor dage:..

  • Anvend varme gel puder til din ryg, når det gør ondt - det virker
    < li> Få vibrerende og elvarme lændestøtte til dit hjem /kontor stol
  • Øvelse tilbage på gym. (f.eks bakke hyper forlængelse;.! starte langsomt og sikkert).
  • Motion for frem-head syndrome: Tilbage til væggen, tynd pude (2tommer) midt bagpå, flytte hovedet vandret bagud for at røre ved væggen

    Energisk og følelsesmæssig Kiropraktor

    [Jeg besøgte dette. Chirporactor først, omkring et år efter mit uheld på ski. Så jeg fulgte op med de to fysiske justering kiropraktorer som beskrevet ovenfor]

    Mens besøger Psykologisk & Følelsesmæssige Healing af Dr. Anthony Posa, jeg har set folk græder og griner på samme tid så dybt sæt følelser blev frigivet gratis. Afhængigt af den pleje, der er valgt, vil du begynde din personlige rejse healing, forfriskning og revitalisering.

    Bemærk at nervesystemet subluxations også emotionelle blokeringer forårsaget af stress, angst, depression og lavt selvværd. Denne kiropraktor hjalp mig gendanne min Chi og den interne helbredende kraft (lys, varme og energi) efter min ulykke.

    Et par noter lige ud af min dagbog:

    jeg ankom til kiropraktor kontor. Duftende stearinlys, duften af ​​salvie eller Sweetgrass, blid klassisk musik, planter, varme farver vægge og tæpper -. Meget positiv plads

    Tal med Dr. Posa var "awesome" - jeg næsten overusing det ord, men det er alle gode. Dybest set tog han en korrektion på hvordan man behandler mig: "ikke at reparere, men for at maksimere peak performance," som Anthony Robbins. Jeg kan godt lide lyden af ​​det.

    Han gjorde nogle hurtige tests, og hans diagnose var rimelig. Jeg fik en blokering i min hals (fra sidste års ulykke), og et par af blokeringer tæt hjerte og hofte (begge følelsesmæssigt). Disse pletter faktisk binde ind i mine organer at gøre med fordøjelsen, og hofte med knæene

    Han lidt lys arbejde på mig -. Bad mig om at kanalisere åndedrag at sænke tilbage, så at slappe af og føle sig godt (jeg følte sig som en lys væsen), derefter til "dobbelt" den følelse (større lys væsen), så at tilføje lidenskab til det (glade natur sted og glæde), og derefter endnu mere lidenskab (jeg faktisk følte smilende på dette tidspunkt). Han siger, at der på 2-3x pr uge for 4-6 måneder, jeg kan ikke kun være fast, men har den konstant, naturlig, og automatisk høj ligesom Tony. Lad os gøre det!

    I løbet af næste møde, følte jeg en dejlig varme slappe bølge fra fingre til tæerne. Jeg oplevede også nogle nice overlappende lys pletter af energi, når mine øjne var lukkede. Snart efter (30 + min) Jeg følte mig meget mellow, afslappet og generelt god. Senere bemærkede jeg, at min hals er ikke længere fast eller elastisk. Den fuld bevægelse fluid er tilbage. Dr. Posa regler!

    På vej til Dr. Posa prøvede jeg at synge og fortælle mig selv, at jeg er awesome, fantastisk og fantastisk. Jeg gjorde nogle summende og voice resonansgivende. Stemmen var overfladisk og cracky, og jeg følte kinda lav - definitivt ingen løft. Dr. Posa følte var noget galt. Jeg følte min krop var kold, anspændt, og er en tilstand af sorthed. Han fokuserede på at hjælpe mig med det. I de sidste par minutter af sessionen, begyndte jeg at føle varmen, lyset, farverne, og generelle løft i brystet og hjertet. Jeg er så taknemmelig for denne hjælp. Uanset hvad Dr. Posa gjorde, det virkede.

    Smuk dag! Gik til Dr. Posa, spurgte jeg, om han kan øge intensiteten lidt. Jeg kunne mærke, at han gjorde (også jeg var mere klar og modtagelig for det i dag). Jeg følte varmen og energier, der rejser til knæ, hofte, og hals. Dr. Posa spurgte mig til at se ind i mit hjerte for visdom, bare for at tage et kig. Jeg forsøgte mit bedste. Efter sessionen, mens man kører, følte jeg større og stærkere (større bryst og roligere syn). Jeg følte endnu mere i fred. Meget godt.

    Jeg har en dobbelt-session med Dr. Posa at lukke behandlingen. Første halvdel var udrensning og en let genopladning. Jeg brugte vejrtrækning teknikker min ven Anna lært mig. Andet var en fuld opladning, og bekræftelse af, at alle vil være godt. Dr. Posa siger at holde bekræfter til mig selv, at tingene vil arbejde ud i denne uge (jeg ikke fortælle ham noget). Også i meditation jeg bad om det næste trin. Jeg fik at vide at følge min intuition og gøre, hvad jeg planlagt at gøre. Ok, lad os ændre mit liv. Salg

    To interessante kiropraktik diagrammer for din consideration:

    http://files.practicalwellnessguide.com/autonomic_nervous_system_chart.gif
    http://files.practicalwellnessguide.com/vertebral_sublaxation_and_nerve_...
    .

  • ryg og nakke smerter

    1. Alexander teknik
    2. Arthritis smerter - noget galt i din krop
    3. Oplysninger om Neck Skader Behandling
    4. Er Kiropraktik Care Safe? Sandheden Kan Shock dig
    5. Smerte - hvis skyld er det?
    6. Eliminering Ergonomiske Skader er så simpelt som en ounce af forebyggelse
    7. Hvordan man kan reducere kroniske rygsmerter
    8. Lider med Diskusprolaps i lænderyggen Problemer? 5 måder at lindre din rygsmerter Nu
    9. Øvelser for lændesmerter - Styrkelse din ryg muskler gennem øvelser
    10. The Hidden Kilde til muskelsmerter og Soft Tissue Pain
    11. Snyde rygsmerter
    12. Siddende på en bold Betyder din ryg aldrig Remains Stadig
    13. Lettelsen Neck Pain og hovedpine Del 2: Strække Skuldre
    14. Lette din rygsmerter med kiropraktik pleje
    15. Boganmeldelse: Healing rygsmerter: The Mind-Body Connection
    16. Rolfing Therapy: En måde at Juster Krop og lindre smerter
    17. Hvordan til at lindre rygsmerter Straks
    18. De mange fordele af Aqua Therapy
    19. Nedsat lændesmerter med blide bevægelser
    20. Skulle du overveje at bruge en inversion tabel?