Vigtigheden af ​​BMI Beregning og tolkning:

Body Mass Index (BMI) er en af ​​de vigtigste betingelser, som hjælper os til at værdsætte vores vægt. Det spredt over hele verden for at finde, om en person er ved godt helbred eller fede, og det hjælper også til at afgøre, hvor meget fedt vores krop indeholder.

Mange undersøgelser havde afsløret sandheden, at et BMI blandt 19 og 24,9 er sundt , en mellem 25 og 29,9 er fedt og dem, der er mere end 30 er fede.

Da BMI overstiger 25 sygdomsrisikoen følge BMI men når BMI overstiger 30 risiko for sygdom og død går op alvorligt. Her er nogle eksempler for dig:

En standard kvindelig i Amerika er sundt, hvis hun er 64 inches høj og hendes vægt er mellem 110 og 140 pounds. Hun siges at være fedt, hvis hun rører mellem 145 og 173 pounds. Og fede hvis hun er mere end 174 pounds. Ligeledes en standard mand i Amerika er så sundt, når han er 70 inches høj og har en vægt på 132 og 173 pounds. Han siges at være overvægtige, når han er mellem 174 og 208 pounds og på mere end 209 pounds er han overvægtig.

"Jeg er store udbenet, ikke overvægtig" er mantraet bruges af de fleste af de mennesker, og dette stammer fra de gamle forsikring tabeller, som var i brug før indførelsen af ​​BMI. I disse dage forsikringsselskaberne er de eneste, der kræves holde vægt og højde tabeller for at beregne forsikres livet risici. Når de beregner det afhænger af vægten af ​​de mennesker, der blev opdelt i grupper som "lille ramme", "medium ramme &"; og “ stor ramme".

Det mest bemærkelsesværdige punkt er BMI for børn er sværere og det adskiller sig fra både alder og køn. Hvis der er to børn med forskellig alder og forskelligt køn og BMI tilhører dem vil betyde forskellige ting. Dette kaldes body mass index-for-alder percentil beregning .og alligevel, hvis alder og køn for både børn er samme også de vil have forskellige resultater.

Hvis en 10-årig dreng og en 15 år gamle dreng lige have et BMI-for-alder på 23, 10-årige ville være godt gennemtænkt som fede, og 15 år gammel, så sundt
.