The Ultimate Mineral for diabetes

Chrom er et vigtigt mineral for metaboliske blodsukker og fedtstoffer. Det er kendt, at alvorlig chrom mangel kan forårsage reversibel insulinresistens og diabetes. Det er i det store og det største vitamin eller mineral til at have en effekt på diabetics.These fødevarer er mest rige på chrom: vin; øl; kaffe; te; brun farin; melasse; . og ølgær

Som for chrom tilskud, der er blandet resultswhen anvendes til behandling af type 2 diabetes. Først lad os tage et gase på de positive resultater. (Bemærk: UG står for mikrogram.): En undersøgelse involverede 180 diabetikere randomiseret til en af ​​tre grupper: 1) placebo; 2) 100 ug chrompicolinat
(Cr) to gange dagligt; eller 3) 500 ug Cr to gange dagligt i fire måneder
.
Placebo sænkede HbA1c niveauer (angivelse af sukker i blodet) med 8,5%, mens 200 ug af chrom sænkede det 7,5% og 1000 ug krom 6,6%. Mens placebo faldt fastende blodsukker med 8,8 mmol /l, 1000 ug chrom gjorde det ved 7,1 mmol /l. Den gennemsnitlige dråbe
HbA1c var 1,45% - større end alle diabetes medicin. Den højere dosis af chrom ført til betydelige reduktioner i total kolesterol niveauer samt insulin blandt dem, der havde de højeste niveauer
.
Patienter, der dårligt havde kontrolleret type 2-diabetes fik Cr (600 ug) plus biotin ( to mg) dagligt i 90 dage. Resultaterne viser, at den samlede reduktion i HbA1c i chrom /biotin-behandlede patienter var 0,54%. Resultaterne viser, at jo mere dårligt tilstanden styres, det
større chrom værker
.
Fyrre nydiagnosticerede patienter med type 2-diabetes blev randomiseret til at modtage ni gram ølgær (42 ug Cr ) dagligt eller modtage gær uden chrom i tre måneder. Chrom reduceret HbA1c fra 9,51% til 6,86%, faldt fastende blodglucose fra 197 til 103 mg /dl og reduceret total kolesterol fra 199 til 189 mg /dl, triglycerider fra 145 til 126 mg /dl, og LDL kolesterol fra 119 til 99 mg /dl
.
I en gennemgang af undersøgelser med i alt 1.200 deltagere, 200 til 1000 ug krompicolinat og ølgær om dagen i seks til 26 ugers sænket HbA1C med gennemsnitligt 0,6% og faste blodsukker med gennemsnitligt én mmol /l
. . To studier ikke påvist en gavnlig effekt af chrom i diabetes
I en undersøgelse med 36 type 2 diabetespatienter (gennemsnitsalder på 61), folk fik placebo eller 400 ug af chrom-beriget gær i 12 uger. De fandt, at faste blodglucose blev sænket i chrom-gruppen sammenlignet med placebo. Også, HbA1C var uændret i
chrom-gruppen, mens den steg i placebogruppen fra 6,94% til 7,11%. Det var ikke positivt, at fastende insulin niveauer faldt mere i krom gruppen
. . I det andet studie med negativt resultat, hverken 500 eller 1.000 ug krompicolinat ført til større sundhedsmæssige fordele end placebo
For chrom, sikker dosis er 50 til 200 ug om dagen. Højere doser (600 til 2.400 ug om dagen) har ført til rapporter fra heavy metal toksiciteter, herunder lever og nyresvigt, anæmi og vægttab. Personer med lever- eller nyresygdomme bør anvende chrom med stor forsigtighed under thesupervision deres sundhedsperson. Desuden bør folk med psykiatriske lidelser undgå chrom, da det har et uforudsigeligt effekt på neurotransmitterlevels - stedet for mange antipsykotiske lægemidler
. .