4 fantastiske online ressourcer til sunde opskrifter

Det er ikke altid let at finde sund mad eller opskrifter i verden, som vi lever i, men internettet kan være en stor kilde. Der er utallige hjemmesider, der tilbyder fantastiske sunde opskrifter, men denne artikel har indsnævret det ned til fire.

1. Dr. Oz

Dr. Oz er en kardiolog, samt et talkshow vært, der har specialiseret sig i at leve sundt. Hans hjemmeside er fuld af fantastiske, sunde opskrifter. Opskrifterne spænder fra vigtigste entrees til desserter og snacks. Der er over 247 sider med opskrifter, men der er en søgemulighed, så du kan finde hvad det er du kan være på udkig efter.

2. Minimalistisk Baker

Den minimalistiske bager er en mand og kone team, der deler opskrifter, der bruger ti ingredienser eller mindre, skal du bruge en skål, eller tage 30 minutter eller mindre at gøre. Ikke alene er deres opskrifter perfekt for dem med færre penge at bruge eller mindre tid til at lave mad, de er også meget sundt! De omfatter opskrifter for alle, herunder veganske og glutenfrie opskrifter. De har selv opskrifter til drikkevarer. Dette er en perfekt hjemmeside for en person, der ikke har en masse tid, men stadig ønsker at spise sundt.

3. SkinnyMs. Salg

SkinnyMs. er en fantastisk ressource for ikke kun sunde opskrifter, men for sundhed og vægttab tips i almindelighed. Der er opskrifter til enhver lejlighed, herunder forretter, snacks, entrees, ferier, og selv vegetar. Sammen med, at denne hjemmeside tilbyder madplaner, øvelser, vægttab tips, og selv livsstil tips. Denne hjemmeside virker for dem, der ikke er interesseret i vægttab og vil kun gerne leve et sundere liv, men ville være endnu mere perfekt for dem, der ønsker at omdanne deres livsstil og tabe sig.

4. Forks over Knives

Forks over Knives var oprindeligt en dokumentar lavet af to læger om fordelene ved plante-baseret kost. Det endte med at blive en bog, som derefter blev en hjemmeside. Der er 210 opskrifter på deres hjemmeside, der er brudt i kategorier. Alle opskrifter på denne hjemmeside er veganske, så de kan ikke være den bedste hjemmeside for dem der søger animalsk-baserede fødevarer. Men alle de opskrifter er meget sundt for alle, veganer eller ikke-veganer.

Mens sund kost er ikke altid let, og ikke altid velsmagende enten hver hjemmeside nævnt giver hurtig, nem, billig og mere vigtigere, lækre opskrifter, at nogen ville nyde. Sund kost er endeligt gjort nemt
 !;