Colon Sundhed i dine hænder
Colon Sundhed i dine hænder - Holly E. Mullin
Det siges, at alle stater i dis-lethed begynder og ender i tyktarmen. Den kolon er blevet opfundet “ den anden hjerne &" ;, men den funktion af tyktarmen er sådan, at som en rent følelse orgel, i modsætning til en tænkning orgel, det har en langt vigtigere rolle i de erfaringer, som vores liv. Den sundhedstilstand din fordøjelse er derfor et sandt mål for, hvordan du "føler", selv om du "tænke" du er godt.
I de tidlige stadier af fostrets udvikling, det enteriske nervesystem (spiserør, mave , tyndtarm og tyktarm) og den primære hjerne start som den samme længde fostervæv. Dette væv i sidste ende deler og bliver de to aspekter, vi henviser til her, fordøjelseskanalen og hjernen. Disse adskilles derefter ved vagus nerve, den længste af alle kranienerver.
Over halvdelen af alle nerveceller er i tarmen, og dette inkluderer neuroner og neurotransmittere nøjagtig samme måde som dem, der findes i hjernen. Andre ligheder mellem de to hjerner er frigivelse af hormoner som serotonin, som er afgørende for en følelse af velvære.
Disse to “ hjerner &"; kommunikerer frem og tilbage med hinanden via vagus nerve. Det betyder for eksempel, at enhver følelse af bekymring eller angst kan opleves som “ sommerfugle &" ;, i maven, og svært at fordøje fødevarer til frokost tid, kan have en effekt på din eftermiddag præstation på arbejdet, hvilket resulterer i træthed og vanskeligheder i koncentration osv
Den vigtigste forbindelse mellem de to kan ses ved at se på, hvordan vi påvirkes både psykisk og fysisk af stress. Tilstande af dis-lethed såsom angst, depression, mavesår og irritabel tarm syndrom er symptomerne, som regel forårsaget af stort set de samme ting: stress.
Så kan disse tilstande af ikke at være tryg i din krop (dis-lethed) behandles på grundlæggende to måder. Den mest populære måde er stien til konventionel medicin. Behandl symptomet og håber smerten går væk, normalt gives i ordineret medicin ofte resulterer i en lang række andre symptomer, hvoraf mange forårsager mere ravage med fordøjelseskanalen.
Den anden måde er at se primært på årsagen. Afdække de stressfaktorer i livet, og selvom disse kan ikke altid være muligt at undgå, er det muligt at ændre vores oplevelse af dem og den indvirkning, de har på vores sundhed.
Den første og bedste måde at se på stress & spænding i dit liv er at fjerne det helt: tilbagetog. Tage tid og rum væk fra stress og jag i den daglige trummerum og tillader dig selv at hvile og komme til hægterne.
Den næste bedste skridt er at hjælpe tyktarmen i situationen mod niveauet af ophobet stress er det normalt holder først og fremmest som fysiske affaldsstoffer og toksiner. Disse er holdt inden for de små lommer i tyndtarmen og langs tarmvæggene. Ufordøjet vragrester bevares her og forårsager gæring når fordøjelsesprocessen isn &';. T lov til at operere til sit fulde potentiale på grund af både interne og eksterne stressfaktorer
Nyd en Breathe Detox Retreat erfaring giver dig og din krop mulighed for at hvile og give slip. Det er i færd med at give slip hvor magiske sker. Din krop craves optimal sundhed, det &'; s bare glemt, hvordan man finder den. Lad os minde dig hvor man kan se og elske dig selv til livet
For mere information opkald:! 0845 548 0034 eller gå til: www.breathedetox.com
Alle stater og følelser af dis-lethed begynder og slutter i tyktarmen. Periodisk udrensning af tyktarmen er afgørende for optimal sundhed
.
slankekure og vægttab
- Fordele til Bliv Fitter & Sundere
- Hvorfor gå på en diæt er ikke nødvendigvis den bedste måde at tabe sig
- Måder at tabe sig på 2 uger
- Byg hjerte sundhed, tabe den højt fedtindhold måde
- Hvornår brænde fedt foder musklen lokke dig
- Bedste måde at tabe
- Al Fresco vs Al Desko
- The Great Dairy Debat
- Du behøver ikke at være julemandens Størrelse i ferien!
- Overgangsalderen Kost Hjælp til Menopause mave Fat Loss og menopausale symptomer Relief
- Er der nogen måde at forbrænde fedt og tabe sig sikkert og naturligt?
- Sådan Bump Up Your slankekure Motivation - en enkel metode, der vil holde dit vægttab Går
- Årsagen til (og helbredelse for) Min Fedme
- Hvordan HCG Diet er flyttet fra injektioner Til Drops
- Hvordan til at tabe uden at forårsage Sundhed Issues
- Ændring Spise Habit har aldrig været nemmere
- Hvordan laver små bidder Count
- Spis hvad du kan lide og tabe på samme tid? Læs Om Dietrine!
- Weight Watchers Top 15 Tips & Tricks
- Hvor mange kalorier skal jeg Burn dyrke sport?