Kan du råd til ikke at ændre din forhold til mad?
Jeg fulgte op med en potentiel kunde for nylig. Hun havde kontaktet mig, fordi hun kæmpede med "halsbrand og GI problemer." I vores indledende samtale afslørede hun "Jeg tror meget af det jeg føler dens pakket ind i depression og angst. Jeg er stresset mere ved at være ubehageligt. Vores samtale virkelig hjulpet mig til at se, at jeg ikke kan gøre dette på min egen og Der er ikke en masse mennesker, jeg kan læne sig op ad for støtte uden ud føler helt flov over nogle af mine spørgsmål, der verbaliseret. Jeg har lyst til, unguided, jeg har virkelig fare mit helbred, og jeg ønsker at hjælpe min krop helbrede og blive mere afbalanceret . I øjeblikket, på grund af finansielle forpligtelser, jeg har ikke midler til at udnytte dine tjenester, selv om jeg erkender, hvor meget jeg har brug for et struktureret program og støtte fra en person uden for mig selv dedikeret til mit helbred. "
Jeg pegede hende til min projektmappe og foreslog, at det kunne være en billig måde at begynde at arbejde ud af hendes udfordringer. Adskillige mennesker har fortalt mig, at læse bogen er lige som at have en samtale med mig.
Om to uger senere skrev jeg at spørge, hvordan hun klarer sig, og om hun har fundet nogen form for støtte. Hun skrev "Efter misbruge lavementer jeg oplever problemer med dehydrering og sult." OMG!!!! Dette forårsagede alvorlig alarm fra min side, og yderligere at nå ud.
Mens jeg indser, at finansielle tider udfordrer ... er det virkelig værd at dehydrering og sult ?! Der er mange billige muligheder for at begynde at arbejde hen imod sundhed. Min projektmappe koster $ 20. Selv hvis denne person havde sygeforsikring (som de fleste holistisk praktiserende læger og wellness trænere ikke accepterer), ville hun stadig være betalende præmier og co-betaler. Jeg opfordrede hende til at regne ud, hvor meget der kan være per måned, og så kunne vi shoppe rundt og finde hjælp til hende.
Så i dag, jeg spørger dig, hvad er din største sundhedsmæssige udfordring med hensyn til mad?
Hvor længe har du levet med denne udfordring?
Hvad har du prøvet at afhjælpe det? Virkede det? Hvorfor eller hvorfor ikke?
For hvor meget længere er du villig til at leve med denne udfordring?
og vigtigst ... hvad er omkostningerne ved ikke at ændre denne i dit liv? Hvad er prisen for ikke at have passende hjælp til at gøre changesyou behov? Sikkert dehydrering og sult er ikke det værd. Yderligere skade dit helbred - om kort sigt eller lang sigt -.? Er ikke det værd
Så hvad er omkostningerne ved ikke at gøre den ændring, du har brug for
Venligst e-mail og lad mig vide.
.
slankekure og vægttab
- Illusionen om Weight
- Glæden ved slankekure: Otte måder din kost kan være en gave, du giver dig selv
- Om kost Solution
- 7 Grunde Hvorfor lav kalorieindhold kostvaner ikke arbejde
- Jeg har virkelig brug for at tabe sig - Disse nyttige råd Er for dig
- Funktionel Food Obsession?
- MS-venligt Food Alternativer
- Non-Diet Diet Solution Program
- Overvægtige børn bliver fede voksne
- Introduktion til Weight Watchers
- Kan slankekure gøre dig Dumb
- 3 ting der kan gøre dig ønsker at tabe
- Ernæringsekspert Underviser Sådan 2 Reducer mave Fat
- Omfattende Medarbejder Wellness Programmering at styre din stigende sundhedsudgifter
- Making Kloge restaurant valg
- Vægttab: en almindelig bivirkning af diabetes medicin
- 15-minut Tyrkiet Chef Salad
- Tom Venuto Burn The Fat: En væsentlig Vurdering
- Prøv en 2-5-6 Carb plan for vægttab
- Har du Svage Ankler?