Forsøde dit liv Uden skyld

Næsten et århundrede siden, medicinske og ernæringseksperter begyndte at søge efter stoffer, der kan duplikere sødme af sukker, men uden de følgeskader mængder af kalorier. Og så i dag, midt i jubel fra elskere af sodavand, slik og kager, erstatninger for sukker har været i konstant brug. Enhver, der har en sød tand, kan nu forkæle sin trang til noget, der kan kildre smagsløgene uden at bekymre sig om talje.

Ankomsten af ​​kunstige sødestoffer som aspartam, saccharin og acesulfam tog alles skyld om at tilfredsstille den søde appetit. Sandt nok, i et par år efter indførelsen af ​​disse syntetiske sødemidler, disse stoffer er blevet populært valg for kaffe og juice drikker; snack fabrikanter endda gøre det til et punkt til at understrege, at deres produkter kun bruge kunstige sødestoffer i stedet for ægte sukker, som om de var en syndig ingrediens.

Faktisk det gode ved kunstige sødestoffer er, at de kan give den samme smag som sukker kan bringe, men på grund af en unik molekylære sammensætning i dem, de ikke bringe i ekstra kalorier ind i ens kost. Og oven i det hele, da kunstige sødestoffer ikke har den samme kemiske struktur som sukker, de ikke forårsager de samme problemer, der almindeligvis er forbundet med sukker.

Tag tilfælde af huller i tænderne. Når du spiser ting, der er rig på sukker, en visse bakterier inde i din mund bygger op. Disse bakterier i sidste ende frigive syrer, der kan erodere emaljen, som beskytter dine tænder, hvilket resulterer til huller i tænderne. I tilfælde af kunstige sødemidler, er væksten af ​​disse bakterier ikke stimuleres; så selvom du forkæle dig selv med mad lavet med kunstige sødestoffer, vil du have en betydeligt lavere risiko for huller i tænderne.

I en anden historie, aspartam, saccharin og acesulfam kan også betragtes som en velsignelse for mennesker, der lider af diabetes. Du ser, er fundet sukker til drastisk fremkalde blodsukker udsving i mennesker med diabetes; mens syntetiske sødemidler påvirker næppe blodsukkeret. Kort sagt, kan disse nye sødestoffer tillader selv folk med diabetes til at fortsætte med at nyde drikkevarer og desserter uden skærpende deres tilstand.

Men alle disse hype om kunstige sødestoffer kommet under beskydning, når det kommer til vægtøgning. På trods af den betydelige mangel på eller fravær af kalorier, har disse sødestoffer blevet udpeget som en af ​​de medvirkende faktorer i fedme her i Amerika. Undersøgelser har vist, at siden indførelsen af ​​stoffer som aspartam, saccharin og acesulfam, har folk været at få federe og tungere. Faktisk har ernæringseksperter afsløret, at mennesker, der bruger disse sødestoffer opvejer mennesker, der bruger almindeligt sukker omkring to pounds på gennemsnittet.

Så hvad kunne være problemet? Senere resultater viser, at en sød elsker vaner, og ikke de kunstige sødestoffer, er den væsentligste årsag til at gøre ham eller hende fedt. Det fremgår, at mennesker har en tendens til at bruge både almindelige sukker og syntetiske sødemidler i deres kost. Brugere af syntetiske sødemidler tror, ​​at de sparer en masse på kalorier, og så de belønner sig selv ved hjælp af real sukker i ny og næ. Den nederste linje er, at forbruget af både almindelige og syntetiske sødemidler har været stigende, hvilket betyder kalorieindtag er også steget.

Bortset fra dette, bør forbrugerne også overveje andre ingredienser i deres mad, der kan gøre dem med at få unødvendig vægt. For eksempel, selvom du bruger aspartam til din kage, chokolade, æg og mel du har brugt til kagen kan stadig give dig den bule. Altid huske, at være sukker-fri er ikke altid det samme som kalorie-fri.

Kunstige sødemidler kan hjælpe dig med at opnå en mere idealvægt kun, hvis du ved hvordan man bruger disse stoffer ordentligt. I mellemtiden, til at bekæmpe al den ekstra vægt skyldes at hengive sig til slik, kan du bruge produkter, der kan øge dit stofskifte. At miste uønsket pounds, kan du supplere regelmæssig motion med produkter som Zyroxin. Besøg www.Zyroxin.com for mere detaljer
.