Hvordan din skjoldbruskkirtel kan ødelægge din figur

Hvis du næsten sulter dig selv ihjel og udøver dig selv til udmattelse, men synes kun at tabe et par pounds, så skal du måske have underliggende problemer, der forhindrer dig i at tabe sig. Hvis du har prøvet næsten alle vægttab programmer tænkelige og stadig kan ikke synes at finde en løsning på at kaste disse uønskede pounds, bebrejder ikke dig selv og føler ned. Hvis du ærligt har arbejdet hårdt for at tabe sig, men fik ikke de resultater, du søgte, kan du sandsynligvis have en skjoldbruskkirtlen dysfunktion.

Link mellem skjoldbruskkirtlen problemer og vægtøgning

kirtel, der er ansvarlig for at producere hormoner for at øge dit stofskifte, blandt andet er skjoldbruskkirtlen. Så hvis der sker noget med din skjoldbruskkirtel, dit stofskifte og din vægt vil blive hårdt ramt.

Desværre for dig og mig, skjoldbruskkirtlen bliver let påvirket af næsten alt du lægger inde i din mund og status for miljøet du er i. Miljømæssige kemikalier, fødevareallergi, livsstilsvalg, stress og ernæringsmæssige mangler alle spille en rolle i at forårsage subtile ændringer i din skjoldbruskkirtel ydeevne. Faktisk har en undersøgelse vist, at toksiner og kemikalier, såsom bromid, fluorid og klor, styrke skjoldbruskkirtel hormon produktion, hvilket efterlader dig med kun nogle få af dette hormon til at styre dit stofskifte – eller den hastighed, hvormed du forbrænder fedt.

Symptomer på problemer med skjoldbruskkirtlen

Forstoppelse, sprukne negle, kramper, nedgang i seksuelle libido, tør hud og hår, hårtab, muskelsmerter, og ukontrolleret vægtøgning. Disse er blot nogle af symptomerne på skjoldbruskkirtlen dysfunktion. Hvis du tror, ​​du viser mange af de tegn, der er nævnt, bør du tale med din læge og bede om et laboratorium test for at kontrollere status for din skjoldbruskkirtel. Siden tegn på en skjoldbruskkirtlen problem er meget lig mange sygdomme, læger nogle gange undlader at erkende sygdommen, så du kan være proaktiv og bede din læge for laboratorieundersøgelser.

skridt at tage for Administrer din skjoldbruskkirtel elendighed

Hvis du finder ud af, at du rent faktisk har skjoldbruskkirtlen dysfunktion, ikke ærgre sig. Du er ikke den eneste person, der lider af denne sygdom. Denne lidelse er blevet så almindelige i USA på grund af forurening, forkert valg af fødevarer og meget travlt og krævende livsstil, vi alle lever i, hvad du skal gøre nu er at følge nedenstående trin til at hjælpe dig med at håndtere dit problem:.

Trin 1: kender årsagen til problemet og forsøge at fjerne det

Den første ting du skal gøre er at bestemme, hvad der forårsager dine problemer med skjoldbruskkirtlen og forsøge at fjerne dem. Hvis roden af ​​problemet er ernæringsmæssige mangler, så skal du tage vitamin-og mineraltilskud, der kan hjælpe dig med at håndtere manglerne. Hvis problemet er stress, så finde en måde at slappe af og hvile. Det er vigtigt at bemærke, at hvis du ikke stopper årsagen, vil din thyroid dysfunktion bare gå videre, uanset hvilke typer af medicin og ledelse skridt du tager

Trin 2:. Vær opmærksom på, hvad du spiser

Det er nu tid til at tage særligt hånd om, hvad du spiser. Må ikke bare gå på FAD kostvaner og fratage dig selv af fødevarer. Det vil være bedre for dit helbred og din skjoldbruskkirtel til at tage en mere afbalanceret kost og spise fødevarer, der er ernæringsmæssige

Trin 3:. Flyt din røv

Motion regelmæssigt. Dette vil medvirke til at reducere stress og kan også hjælpe kickstarte dit stofskifte. Eller i det mindste, kombineret med sund kost, forhindre dig i at få endnu større og tilføje på flere pounds

Trin 4:. Diskuter The Best skjoldbruskkirtlen Management tilgang med din læge

Det er klogt at tale med din læge om den bedste brug i forvaltningen af ​​dine problemer. Spørg om sikkerheden af ​​thyreoideahormon substitutionsterapi, og hvad du skal gøre for at afhjælpe situationen.

Trin 5: Tag kosttilskud

Din skjoldbruskkirtel har brug for al den hjælp, det kan få til at fungere ordentligt. Således er du nødt til at tage kosttilskud, som er kendt for at hjælpe med at beskytte skjoldbruskkirtlen, såsom vitaminer D og A, selen, fiskeolier og zink.

Et supplement, der kan være i stand til at hjælpe dig tabe sig er Zyroxin. Besøge hjemmesiden www.Zyroxin.com at vide mere om, hvordan dette produkt kan hjælpe dig
.