? Er LDL-kolesterol virkelig dårlig

HDL-kolesterol typisk omtalt som “ god &"; kolesterol og LDL-kolesterol som “ dårlig &"; kolesterol, men er det virkelig præcis

Mærket gives til LDL-kolesterol i “? dårligt &"; og HDL “ god &"; kolesterol tendens til at blive misforstået.

kolesterol

Kolesterol findes i animalske produkter, såsom ost, bøf og æg. Du vil ikke finde kolesterol fra vegetabilske kilder. Kolesterol i fødevarer er simpelthen “ kosten kolesterol &" ;. Det er hverken “ god &"; heller “ dårlig &" ;. Når man indtager en fødevare, der indeholder kolesterol de forskellige komponenter i fødevarerne forarbejdes af kroppen. Leveren pakker kosten kolesterol i LDL-kolesterol og HDL-kolesterol. Det er her etiketter “ god &"; og “ dårlig &"; komme i spil.

“ Good &"; og “ Bad &"; Kolesterol

LDL kolesterol potentiale for oxidation, der fører til udvikling af arteriel plaque har givet det rap for at være “ dårlig &" ;. Mens HDL-kolesterol indeholder mere protein og har tendens til at samle op kolesterol faldt hele blodårerne og returnerer det til leveren giver det rollen som “ god &" ;.

Men jeg tror, ​​det &'; s meget vigtigt for dig at indse, at der er “ god &"; og “ dårlig &"; former for LDL-kolesterol og “ god &"; og “ dårlig &"; former for HDL-cholesterol. Salg

Det afhænger af deres partikelstørrelse og densitet. En standard kolesterol test ikke måler forskellige partikelstørrelser. Hvis du overvejer at medicin til behandling af forhøjet kolesteroltal, jeg opfordre dig til at diskutere et omfattende lipid panel med din læge. Dette vil give dig indsigt i dine partikelstørrelser til fuldt ud at se, hvad der er sundt og hvad der ikke, og du sammen med din læge vil være i stand til bedre at afgøre, hvilken behandling plan for dig
.