Endorfiner & Integrative Medicine

Beta Endorfiner, de endogene opiater, har været genstand for
mange nylige publikationer.
beta-endorfinniveau har positive virkninger, især på humør og
adfærd. Endorfiner steg efter aerob motion, massage og sex.
Beta-endorfin er sammensat af de 31 aminosyrer og påvirke den fornemmelse
af smerte og velvære. Det har vist sig også at styre trangen til
chokolade og og potentielt afhængighedsskabende stoffer.
Endorfiner også Styr følelser af stress og frustration.
Det regulere produktionen af ​​vækst- og kønshormoner og
reducere symptomerne forbundet med spiseforstyrrelser
Endorfiner (“ endogen morfin &";). er endogene opioide peptider, der fungerer som neurotransmittere
De produceres af hypofysen og hypothalamus i hvirveldyr under træningen, ophidselse, smerte, forbrug af krydret. mad, kærlighed og orgasme, og de ligner de opiater i deres evner til at producere analgesi og en følelse af velvære.
Udtrykket endorfin indebærer en farmakologisk aktivitet (analog til aktiviteten af ​​kortikosteroid kategori af biokemikalier) i modsætning til en specifik kemisk formulering. Den består af to dele: endo- og -orphin; disse er korte former af ordene endogene og morfin, skal betyde “ en morfin-lignende stoffer, der hidrører fra i kroppen
Udtrykket endorfin rush er blevet vedtaget i populær tale at henvise til en følelse af opstemthed anlagt den ved smerter. , fare eller andre former for stress, angiveligt på grund af indflydelsen af ​​endorfiner. Når en nerveimpuls når rygmarven, er endorfiner, der forhindrer nerveceller frigive flere smertesignaler frigivet. Umiddelbart efter skade, endorfiner tillade, at dyr at føle en følelse af magt og kontrol over sig selv, der giver dem mulighed for at fortsætte med aktiviteten i længere tid.
Menneskelige krop producerer mindst 20 forskellige endorfiner med mulige fordele og bruger at forskere undersøger . Beta-endorfin synes at være endorfin, der synes at have den stærkeste indflydelse på hjernen og kroppen under træning; det er en form for peptid hormon, der hovedsagelig er dannet af tyrosin, en aminosyre. Den molekylære struktur er meget lig morfin, men med forskellige kemiske egenskaber.
Mens mange mennesker er vagt klar over, at lyksalige følelser man oplever efter sex kan være endorfin relateret, få er klar over, at endorfiner naturligt produceres af en bred vifte af aktiviteter ligesom meditation, dyb vejrtrækning, ribald latter, spise krydret mad, eller modtage akupunktur behandlinger eller kiropraktik justeringer. Færre stadig ved, at endorfiner faktisk er godt for helbredet, og kan spille en rolle i at hjælpe narkotika og alkohol misbrugere overvinde deres afhængighed. . Lad &'; s udforske nogle af dynamikken i endorfiner, og hvordan de påvirker vores dagligdag
Selv mere forskning skal gøres, er endorfiner menes at producere fire centrale virkninger på BodyMind: de forstærker immunsystemet, de lindre smerter De reducere stress, og udskyde aldringsprocessen. Forskere har også konstateret, at beta-endorfiner kan aktivere humane NK (Natural Killer) celler og styrke immunforsvaret mod sygdomme og dræbe kræftceller. I modsætning til korte intensitet træning som sprint eller vægtløftning, langvarig, kontinuerlig motion som løb, langdistance-svømning, aerobic, cykling eller langrend synes at bidrage til en øget produktion og frigivelse af endorfiner. Dette resulterer i en følelse af eufori, der er blevet populært kaldt “ runner &'; s høje &";.
Dr. George Grant deltog i tidlig forskning [1981] isolere Beta Endorfiner hos nyfødte ved fakultetet apotek, University of Sask. og neonatal enhed på fakultetet of Medicine, University of Sask. med Dr. Wayne Hindmarsh, assisterende dekan for Farmaci ved Univrsity af Sask. øjeblikket dekan for Farmaci ved University of Toronto og Dr. Sankaran, Facutly of Medicine.
Dr. K. Wayne Hindmarsh, PhD; Dr. K.Sankaran, t MB FRCPC FAAP
CAN MED ASSOC J, VOL. 132, 15 feb, 1985
.