Fejr nytår helligdage med friske bær

Hindbær er velsmagende frugter, som kan bruges til at lave korn og desserter mere lækker. De kan enten spises normalt eller blandet med fløde eller chokolade. Don &'; t glemmer at afprøve de gule og sorte dem så godt.

Selvom du får dem hele året, de &'; re på deres bedste i løbet af sommeren og foråret. Friske bær kan købes fra butikkerne og opbevares i fryseren, når bær aren &'; t let tilgængelige. Disse kan lagres i vakuum fødevarer sealer eller fryseposer med lynlås-lock, i lang tid. Vask dem før opbevaring med fortyndet eddike og spinning dem tørre vil holde dem friske længere. Men husk, at for at gøre hindbær ostekager dig &'; ll brug for duftende, fast og buttet hindbær

MakeBerries lækrere til fester

• Bær smager godt, når det kombineres med almindelig yoghurt, ricotta ost, hytteost osv til morgenmad, dessert eller snack, der er højt proteinindhold

• Når du blander jordbær med grøn salat eller blande dem ind i enhver salat dressing sammen med smag, du øge sin næringsværdi også.

• Hjemmelavet flødeskum med bær kan være en stor dessert til ferien, når du nødt til at tjene mange mennesker som, og når de besøger

• Frosne bær og et sødestof, måske eller måske ikke kombineres med yoghurt til at lave en smoothie. Hvis du kan holde denne blanding i fryseren, så kan du lave lækre frugt pops fra det

• Prøv protein shakes med dine yndlings bær

• Kog bær sirup med lidt sødemiddel til en særlig topping på dine pandekager

• Lav en fryser marmelade hjælp bær – nem og populær hos børnene!

Berry Cheesecakes

dekadent chokolade hindbær cheesecake opskrift kan være så let som dette at følge. Du &'; ll brug for en kop 20 chokolade wafer cookies, 2 spsk smør, 1,5 kopper sukker, 2 pakker af blødgjort flødeost, 2 pakker af blødgjort fedtreduceret flødeost, 2/3 kopper usødet kakaopulver, 4 store æg, 1 tsk vanille ekstrakt, 6 ounce eller 1/3 kopper delte hindbær og 2 ounces bar semi-sød chokolade.

Nu pre-varme ovnen til 350 grader Fahrenheit. Crush cookie vafler og tage 1 kop fine krummer. Rør krummer i smør i en mellemstor skål. Bage blandingen i 5 minutter efter at have trykket den på en fjeder-pan af 9 inches. Lad det afkøle.

Reducer ovntemperaturen til 325 grader Fahrenheit nu. Pisk flødeost med en elektrisk mixer i en stor skål. Dernæst slog i vanille, sukker og kakao, gradvist at øge hastigheden fra lav til høj at blande grundigt. Nu slog i æg, én efter én. Skrab skålen godt efter hver tilsætning. Nu røre i 1 kop hindbær og hæld blandingen i en gryde. Bages i 60-70 minutter. Lad det i 1 time i ovnen slukket.

Lad det sat i 8 timer. Fjern kant med en kniv. Med hindbær toppings, din kage er klar! Prøv at lave din signatureraspberry recipethis nytaar baseret på denne grundlæggende en
.

ernæring

  1. Prostata Sundhed og Oyster Uddrag
  2. Hold møtrikkerne
  3. Givet en vegetarisk vægttab kost?
  4. Mættet fedt - en anmeldelse
  5. Næringsindhold af Portillo s
  6. Den stigende popularitet af ernærings produkter i Indien
  7. Sund Livsstil, Sund spise - Rabarber
  8. Forståelse De gode og dårlige kolesterol
  9. 3 lidet kendte ernæringsmæssige tips til at hjælpe du mister mave fedt Quick
  10. Naturens bedst bevarede hemmelighed - Fresh Hvedegræs
  11. New York Ernæring: Wanna reducere stress? Lindre dine binyrer
  12. Sund Motion og ernæring programmer til vægttab
  13. Tips til allergi nødhjælp for en udsættelse hurtig symptom
  14. Statiner KAN nedbryder Vitamin D niveauer
  15. Belyse ansvarsforsikring
  16. Sundhed Heart Eating Del 3
  17. Motion og Hydration: Fill 'er op
  18. Ernæring i Smoothies
  19. At tro dette kunne Raise Your Cancer Risk ...
  20. Hvorfor du bør Fjern Soy fra din kost til Live Sundere