Ernæring produkter i Indien En detaljeret vejledning

For at udmærke sig i alle områder og holde sig fysisk og mentalt fit, man skal følge en ordentlig kost og følge en veltilrettelagt øvelse regime. Men på grund af vores tempofyldt, travle livsstil, finder vi det vanskeligt at følge en velafbalanceret kost og også spare lidt tid til daglig motion. Vi forstår ikke, at dette vil have skadelige virkninger i det lange løb. Det er således af afgørende betydning, at man tager sig af deres kost og også følger en ordentlig øvelse regime. Efterhånden som det bliver vanskeligt at udøve hverdagen for at forblive sund og rask, er der mange andre måder, hvorpå vi kan bevare vores fysiske helbred og forblive sund og aktiv i lange perioder. En af dem er ved at forbruge kosttilskud. Kosttilskud er tilgængelige i mange forskellige former. Nogle er lavet specielt til at give kroppen med vigtige næringsstoffer, der er tabt i løbet af en periode, mens der er kroppens bygning kosttilskud, der udelukkende gjort for at øge udholdenhed og også for at udvikle en god fysik. Men ernæring produkter i Indien er stadig på et spirende stadie, og mange mennesker er ikke klar over, hvordan man bruger disse, og de fordele, de tilbyder.

Nutrition produkter i Indien er fremstillet af forskellige medicinalvirksomheder. Men i Vesten, disse kosttilskud er almindeligt købes. Når det kommer til at købe kosttilskud, er det også væsentligt vigtigt, at du vælger dem med omtanke. En undersøgelse foretaget af Consumer Labs over 32 OTC kosttilskud viste, at ud af de 32 forskellige slags kosttilskud, kun 10 af dem kunne opfylde de krav, som producenterne. Således bliver det vigtigt at købe kosttilskud, der kommer med dokumenterede resultater. Så vidt muligt, er det altid tilråder, at du køber økologiske eller ikke-kunstige kosttilskud. Naturlige kosttilskud ikke udgør nogen sundhedsfare, og heller ikke kommer med nogen skadelige bivirkninger, som ses med de fleste kunstige kosttilskud.

Før du agter at købe kosttilskud, skal du først klart at forstå, hvad begrebet kosttilskud indebærer . Mange mennesker tager fejl, at ved at have kosttilskud alene, kan de opretholde sunde fysiske sundhed, og de behøver ikke at følge et lavt kalorieindhold kost eller gøre motion. Men de er helt forkert. Kosttilskud, som navnet antyder, er lavet til at supplere eller supplere din kost. De kan kun vise de ønskede resultater, hvis du følger en ordentlig kost fortsætte regelmæssig motion. Den kosttilskud Heath og Education Act har defineret kosttilskud som enhver type produkt, der er taget af munden og indeholder en kosten ingrediens, som er beregnet til at supplere kosten. Dette kan omfatte mineraler, vitamin, andre botaniske, urter, aminosyrer, orgel væv, glandulær, enzymer og metabolitter. Der er mange smuthuller i de regler og forskrifter fastsat af Food and Drug Association. Dette skyldes, at Food and Drug Association er ikke direkte ansvarlig for de enkelte virksomheder, og hvad de producerer og markedsfører. I det væsentlige, kan ethvert stof eller farmaceutisk virksomhed fremstiller enhver kosttilskud og markedsføre det som sikkert at forbruge og det er almindeligt antaget, at alle de krav, som dem bakkes op af nok beviser. Der er en pludselig Spurt i efterspørgslen efter ernæringsprodukter i Indien. Kosttilskud bør vælges efter at flere vigtige faktorer som ingredienser, sygehistorie osv
.