Nyresygdom kost - Nogle ideer til at huske

Når nyre sygdom strejker, vores instinkt fortæller os, at vi er nødt til at tage mere vare på vores nyrer eller forventer værre. Sidstnævnte kunne betyde reducerede kropsfunktioner, som kan resultere i invaliditet og død. En af de bedste måder at sygeplejersken vores syge nyrer tilbage til sundhed er at følge en nyresygdom kost. Men hvad er en nyresygdom kost?

En nyresygdom kost er hovedsagelig en modificeret kost, der er designet med ét hovedformål. Dette er for at genoprette funktionsfejl nyrer tilbage til deres normale tilstand af drift. Selv mens efter en normal kost, kan nyresygdom strejke uden advarsel. Vær opmærksom på, at selv om nyrer er lille og diskret at de tjener en vital funktion i vores kroppe. De fungerer som filtre, der filtrerer vand, toksiner og andre urenheder fra vores blodbanen. Følgelig vores blod er renere og vi er sundere.

Starten af ​​nyresygdom påvirker mennesker forskelligt. Men man må påpege, at nyresygdom normalt lægger et enormt pres på berørte mennesker. Dette resulterer i en negativ outlook til livet i almindelighed. Men bekræftelse af nyresygdom er som en alarmklokke, der advarer os at begynde at tage et nærmere kig på vores nyrer. Konsultere en læge er normalt det første skridt, der vil, oftere end ikke, henvises den berørte person til en kvalificeret diætist. På denne måde vil en nyresygdom kost skal udarbejdes, vil blive nøje overvåget af din diætist. Men efter en sådan kost kan være svært nogle gange, fordi det kræver ofre

Nedenfor er nogle nyresygdom kost ideer:.

1. Holde tæt på din optimale kropsvægt er vigtigt, da nyresygdom kan medføre mærkbare ændringer i din kropsvægt. Selvfølgelig vil din vægt beregnes ved din diætist og vil tage hensyn til mange faktorer. Dit kalorieindtag vil have den største effekt, og sandsynligvis vil du have dit kalorieindtag justeres efter behov for at holde sig inden for grænserne for din idealvægt.

2. Selvom vand og væsker er afgørende for udførelsen af ​​nyrer, forbavsende kan du blive bedt om at se dit væskeindtag. Dette virker modstridende, men der er en meget gyldig grund til dette. Når nyrerne begynder at fungere på sub-standard ydeevne, deres filtrering kapaciteter bliver meget begrænset, og som sådan ikke kan filtrere vores blod ordentligt. Dette efterlader en overskydende mængde væske inden for vores kroppe og kunne resultere i hævelse af lemmer eller oppustethed. Under disse omstændigheder din diætist vil mere end sandsynligt anbefale, at du skære ned på væsker og undgå elementer, der øger tørst såsom salt mad.

3. Brugen af ​​uautoriserede kosttilskud som vitaminer bør undgås for enhver pris. Selv indtagelse af visse kosttilskud kan ses som nyttigt til bekæmpelse af sygdomme eller øge vores velvære, kan dette ikke være tilfældet, når der lider af en nyresygdom. De kan endda forårsage yderligere skade. Så holde sig til, hvad din diætist anbefalede – ikke mere, ikke mindre!

4. En anden anbefaling fra din diætist ville være at se dit protein indtag. Hvorfor? Syge nyrer kan ikke korrekt håndtere protein affald. Det vigtigste affaldsprodukt fremstillet af proteiner er urea og dette er en af ​​de vigtigste komponenter i urinen. Derfor fødevarer som kød, der har højt proteinindhold, er normalt erstattes af lavt proteinindhold fødevarer såsom visse grøntsager og korn.

Der er naturligvis flere ideer til at gendanne dine nyrer tilbage til normal ydelse. Dette skyldes, at hver person er unik og kræver en unik kost som rådgivet af deres diætist. Og når udarbejdet, skal du følge det religiøst og tænke positivt
 !;