Får du nok vitamin E10?

De fleste mennesker har aldrig hørt om vitamin E10 (i det mindste ikke under dette navn), selv om det er en af ​​de vigtigste initiativtagere til sundhed og levetid. Årtiers videnskabelig undersøgelse har vist, at vitamin E10 afdelinger off hjertesygdomme, diabetes, kræft, slagtilfælde, depression og mange andre alvorlige sygdomme. Det hjælper vægttab, også. Men de fleste af os får alt for lidt af det.

Vores forfædre fik vitamin E10 uden selv at forsøge. Halvfems procent af dem boede, arbejdede, og spiste deres måltider på gårde, hvor de fandt det næsten umuligt at undslippe at få en sund dosis syv dage om ugen. Desværre kan nutidens byboere ikke få deres E10 uden målrettet indsats -., Og de er ofte for travlt

fordobler din Burn Rate

På nogle måder, vitamin E10 ligner almindelig E-vitamin . Begge beskytte mod prostatakræft. Begge bidrage til at opretholde fysisk smidighed og muskeltonus. Ikke desto mindre kan få for meget af enten medføre træthed, muskelkramper, eller (hos kvinder) reproduktive problemer. Overdosering er sjældent, dog. En sund voksen kan få flere gange den anbefalede daglige mængde uden alvorlige bivirkninger.

I andre henseender, de to E 's meget forskellige. Millioner af mænd tager dagligt tilskud af almindelig E for at beskytte mod hjertesygdomme, for eksempel, men den nyeste forskning viser, at poppe disse piller kan være ubrugelig til dette formål. Derimod selv en minimal tillæg på E10 skærer risikoen for hjerteanfald dramatisk.

I modsætning til almindelig E, sub-10 sort er en kraftfuld hjælp til vægttab. Afhængigt af hvor længe du har taget det, kan E10 fordoble den hastighed, hvormed din krop forbrænder kalorier - noget ingen andre narkotika har udført. (Fordoblingen aftager hurtigt efter hver dosis administreres, men din brænde er fortsat mildt forhøjet i timevis bagefter.)

Selv om nogle mennesker bruger $ 100 til $ 200 om måneden på vitamin E10, det behøver ikke være dyrt. Dyre kunstige sorter er blevet sat i sene nattetimer tv infomercials, men Federal Trade Commission har erklæret nogle af disse falsk reklame. Det bedste vitamin E10 er helt naturligt og næsten gratis.

En Velkommen Addiction

E10-vitamin er den eneste mainstream supplement, der producerer et stof-lignende "høj". Af grunde, stadig dårligt forstået, det frigiver neurotransmittere i hjernen, der bringer en behagelig følelse af velvære og tillid. Det er mildt vanedannende. Storforbrugere, der giver den op for et par dage rapport følelse cranky og nervøs. Ikke desto mindre, tilbagetrækning er langt mindre alvorlig end i nikotin eller endda koffein afhængighed.

De fleste mennesker stadig tage deres vitamin E10 derhjemme, men et stigende antal gør en vane med at slippe ind på institutioner, hvor E10 administreres under professionel vejledning . Del af tiltrækning er social. Ligesom heroin huler, E10 klubber er overfyldt med glæde-asylansøgere i håb om at tage brodden en stressende dag på kontoret - kun i dette tilfælde, de kommer hjem med en sund glød og et positivt livssyn, der gør dem bedre forældre og borgere.

Takket være sådanne positive samfundsmæssige effekter, er mange E10 klubber støttet af lokale og statslige regeringer. Feds har fået ind i handlingen, også:. Department of Health og Human Services er nu aktivt fremmer brugen af ​​E10, og flere år siden National Academies of Science opfordrede en fordobling af den anbefalede daglige tilførsel

Desværre , få amerikanere agte meddelelsen. Kun 25 procent af os får nok E10, og underskuddet er nu en stor bidragyder til fem af de ti førende dødsårsager i USA. Opmuntre amerikanerne til at få mere E10, siger en nylig rapport fra Surgeon General, "er af stor betydning for nationens sundhed."

Har du gættet dette vitamin rigtige navn?

Det er motion.
.