Forståelse Hormoner

For at de fleste af os, at tale om hormoner betyder østrogen, progesteron og testosteron. Sandt nok, de &'; re hormoner, og vi har alle dem alle. Mænd, kvinder og børn har dem, i forskellige andele af selvfølgelig, men ingen af ​​os kan gøre det uden alle tre arbejder sammen

Men disse tre aren &';. T selv halvdelen hormonet historie, bare en lille del af det endokrine system – det system, der holder liv &'; s hjul dreje. Og hver en del af det skaber hormoner.

Vores skjoldbruskkirtel producerer skjoldbruskkirtlen hormon, der styrer vores stofskifte. Hvis skjoldbruskkirtlen går syd, åh min kære, du nogensinde vide det! Du don &'; t vide, hvornår eller hvordan lastbilen ramte dig, men du &'; re overtalt ud over en rimelig tvivl om, at &';. S hvad der skete

Vores binyrer producerer flere hormoner, der styrer vores energi niveauer og vores kamp-eller- flugt reaktion. Hvis livet giver lyst til at græde eller raseri – og at &'; s ikke din foretrukne metode til kommunikation – mistænkte lollygagging binyrer. En anden lastbil, der henter dig ud uden advarsel.

Vores bugspytkirtlen skaber insulin, et hormon, der metabolizes sukker. En whacked-out bugspytkirtlen forårsager store problemer, uanset om hypoglykæmi eller diabetes. Og endnu en egensindige lastbil.

brissel fungerer immunitet beat, tørnes ud T-celler af forskellig slags. Når brissel synger off nøgle, du fange hvert bug, der kommer sammen –. Plus vira og sygdomme

De fire biskjoldbruskkirtlerne sprøjte ud hormoner efter behov for at skabe balance mellem vores calcium niveauer. Læger behandler Biskjoldbruskkirtlerne temmelig henkastet, men taler om lastbiler. . .

Pinealkirtlen skaber hormoner til at holde vores døgnrytmen ur i rytme, fortæller os, hvornår de skal sove og når at være vågen. Du don &'; t nødt til at få at vide, når det &'; s mærkelig; du kan &'; t søvn. Nogle gange kan du af &'; t holde sig vågen, enten.

hypofysen holder alle disse kirtler tøffede en afbalanceret livsrytme. Eller i det mindste den forsøger at. Holde alle de kirtler marcherer i samme retning tager nogle gør – især da de fleste af os har ingen idé om, at den måde, vi lever vores liv skaber ravage i det endokrine system. Hvad vi spiser, de hormoner vi tager, anti-life kemikalier rundt omkring os, den dårlige slags stress, og på, og ved.

Og nu lærer vi, at to wild cards sluttede sig til partiet. Det viser sig vores kropsfedt skaber hormoner, også. Masser af dem, men primært leptin og ghrelin, som fortæller os, hvornår du skal spise og hvornår de skal stoppe med at spise – og som don &'; t synes at arbejde, når vi &'; re overvægtige – en stor del af den tabende vægt kamp.

Vi har masser af forskning, men ikke så mange konklusioner endnu. Bortset fra at vores fedt &'; s del af det endokrine system, og en del af det, hypofyse har at holde i balance. Dårlig hypofyse.

Og vores knogler sparke ud hormoner, også. ? Alle disse år, og som vidste

Så det &'; s det endokrine system, og dem er dine hormoner. Der kan være flere. Bliv hængende. Forskning marcherer videre

En ting du behøver at vide:. Når en del af det endokrine system vakler, alle de andre slutte sig til kampen, forsøger at få tingene tilbage på sporet. Uden din hjælp, de alle ender i en grøft. Og så gør du. Salg

Hvis du holder gør livet hårdt på dit endokrine system, alle kongen &'; s heste og alle kongens &'; s mænd kan &'; t sætte det sammen igen – i hvert fald ikke uden en hel masse indsats. Og måske ikke engang da.

Vær venlig at dine hormoner. De &'; re den eneste endokrine system, du &'; ll nogensinde har

En sidste tanke:... Hvis du føler at en eller anden måde, en eller anden måde en lastbil ramte dig, tror endokrine