Spis chokolade og tabe; Utrolig!
Der er mere og mere tyder på, at koldpresset mørk chokolade er en god sund chokolade. Nu ved vi, at chokolade har fået en dårlig rap siden europæerne tog den bitre drik, tilføjede mælk og sukker, der passer til den europæiske smag at gøre, hvad der nu kender som hollandske chokolade eller mælkechokolade. Den proces, der anvendes til at gøre den europæiske typen chokolade ødelagde meget af gode dele af Cocoa bønne og tilføjet nogle ting, (sukker, etc.), som vi nu kender gøre skade
Ifølge Sound Begreber pjece, “ Sund Chokolade og vægtkontrol &"; tilgængelig på www.healthychocolatetools.com, der er tolv måder, kakao fremmer vægttab.
Cocoa optimerer ernæring af udbud kroppen med tilstrækkelig mængde af vitaminer og mineraler.
Kakao og mørk chokolade hjælpe med at stabilisere blodsukkeret.
Kakao hjælper blokere hjerner appetit centret dermed normalisere vores appetit.
Kakao mindsker depression, som er ofte forbundet med nedsat appetit og vægttab.
Kakao producerer en effekt på dem, krop, der gør en føler godt.
. Kakao er glimrende kilde til fiber
Cocoa øger kroppens &'; s endorfinniveau, hvilket naturligvis formindsker behovet for at spise højt sukkerindhold, højt fedtindhold fødevarer
Kakao hjælper med at fremme en afbalanceret stemning
Kakao hjælper lindre lav.. grade inflammation. . Kronisk inflammation er forbundet med lave leptin niveauer, hvilket øger appetitten
Cocoa leverer theobromin, som kan producere en mild, behagelig stimulerende virkning
spise kold forarbejdet kakao, der giver høje niveauer af kakao &';. S flavanoler vil reducere lysten til at . spiser dårlig fedt og dårlige sukker
Kakao &'; s akkumulerende virkninger synes at give ekstra energi, som kan forbedre dem evne til at udøve
Der er en hel del beviser på, at Xocai chokolade, med det &'; s. patenteret kold presse proces, og det &'; s kombination af kakaobønnen, acai bær og blåbær, vil ikke kun hjælpe en tabe sig, men kan også medvirke til at sænke en &'; s blodtryk og hjælpe med at reducere inflammation. For mere information se http://mxi.myvoffice.com/jamesgmcmorris/
.
overspisning og fedme
- Pro Shape
- Medifast Program: Tips til at få den rette Benefit
- Kom Forud for Cellulite med Zumba Workout System
- Vægttab resolutioner - Tips til at blive motiveret
- Vejning I: Real Sundhedsrisici af fedme
- Hvordan at tabe sig hurtigt naturligt
- 10 Årsager til Child Fedme
- Barndom Fedme Risici og virkelighed
- Bedste Diet Plan for at opnå en sund krop
- Grøn te For Vægttab
- Mister dine pounds hurtigt med ingen slankekure! - 2 enkle trin
- Små ændringer gør forskellen
- Foderet at tabe sig og din adfærd
- Hvad at undgå i et vægttab program
- Tabe sig ved rev sig løs fra Emotional Eating
- Gastric Bypass Og hvorfor jeg gjorde det
- *** Sådan Stop Tilnærmelse: De første enkle trin
- Hvorfor Langvarig Sidder Årsag så meget rygsmerter?
- Fedme, dens symptomer og indvirkning på sundheden i Indien
- Boksesæk Training 101