Balance hurtigt og nemt din energi ved hjælp af simple Meridian Tapping Qigong

Traditionel kinesisk medicin er blevet udviklet over en periode på 3000 plus år. Den er baseret på balancen, forekomst, og strømmen af ​​qi gennem meridianer og organer i kroppen. For at opretholde en jævn strøm af Qi og dermed levende sundhed og rigelig energi er det nødvendigt at skabe balance mellem din Qi og i den proces at fjerne blokeringer og stagnation, der er opstået på grund af de udskejelser og forsømmelse af liv og levende.

gamle kunst Meridian Tapping Qigong udviklet og anvendt en aflytning metode til at stimulere Qi meridianer, hvor de rejser langs overfladen af ​​huden. Ved hjælp af hånden, fingre, en stang eller endda en flad opvarmet sten du kan trykke på og langs en meridian at stimulere strømmen af ​​Qi i denne meridian. Den resulterende stimulation vil hjælpe med at fjerne blokeringer i Qi flow, og det er disse blokeringer, der ligger til grund for alle sygdomme.

Det er blevet undersøgt og fundet, at det ikke altid er nødvendigt at trykke langs hele længden af ​​en Qi meridian. Faktisk hvis gør dette på egen hånd, kan du ikke være i stand til nemt at nå alle de punkter langs hele meridianen, ligesom Blære meridianen som for det meste løber ned midt i ryggen.

Det interessante er, at Qi balance, overflod og flow kan opnås ved at trykke på eller i nærheden begyndelsen eller endepunkt af et Qi meridian på hudens overflade.

Kanaler Brugt i Simple Meridian Tapping Qigong

I traditionel kinesisk medicin ( TCM) der er 12 bilaterale kanaler eller meridianer (6 yin og 6 yang), der svarer til organer, der lægger vægt den funktion, der er beskrevet og ikke nødvendigvis den fysiske orgel selv. I TCM disse er funktionelle komplekser i stedet for anatomiske strukturer. Disse 12 organer /meridianer beskriver sammen næsten alle kroppens funktioner. Det er slutpunktet eller begyndelsen af ​​kanaler, der anvendes i Simple Meridian Tapping Qigong. De kanaler, som du vil bruge, er,

Arm Større Yin Lunge Kanal repræsenteret ved "L",

Arm Yang Lysstyrke tyktarmen Kanal repræsenteret af "LI,"

Leg Yang Lysstyrke Mave Kanal repræsenteret ved "S",

Leg Større Yin Spleen Kanal repræsenteret ved "Sp,"

Arm Lesser Yin Heart Kanal repræsenteret ved "H",

Arm Større Yang Tyndtarm Kanal repræsenteret ved "SI,"

Leg Større Yang Blære Kanal repræsenteret ved "B",

Leg Lesser Yin Nyre Kanal repræsenterede med "K",

Arm Absolute Yin hjertesækken Kanal repræsenteret ved "P",

Arm mindre Yang Triple Burner Kanal repræsenteret ved "TB,"

og The Leg Absolute Yin Lever Kanal repræsenteret ved "Li".

Der er også 2 centrale eller midten line-kanaler, som også kaldes fartøjer, der er inkluderet i Simple Meridian Tapping Qigong. Og igen er det den endpoint eller begyndelsen af ​​kanaler, der er tappet i afvejningen processen. Disse to kanaler er,

Styrelsesrådet Kanal repræsenteret ved "Gv"

og The undfangelse Kanal repræsenteret ved "Co" Salg

Channel Points Brugt i Simple Meridian Tapping Qigong

De oplysninger, der følger omfatter Akupunktur forkortelsen, kinesiske navn og kort beskrivelse af placeringen af ​​hver af de 14 punkter, der vil blive anvendt under afbalancering proces.

L-11, Shaoshang, kan være placeret på det nederste hjørne af tommelfingeren på sømmet side mod pegefingeren

LI-1, Shangyang, kan være placeret ved det nederste hjørne af pegefingeren på sømmet side mod tommelfingeren

S-2, Sibai, kan være placeret direkte under pupillen i øjet på kindbenet

Sp-17, Shidou, kan være placeret på den side af brystet under armen pit

H-9, Shaochong, kan være placeret på den nederste hjørne af den lille finger søm på side mod ringfingeren

SI-1, Shaoze, kan være placeret på den nederste hjørne af den lille fingernegl på den udvendige kant

B-2, Zanzhu, kan være placeret på den inderste hjørne af øjenbryn

K-27, Shufu, kan være placeret under kravebenet nær brystbenet

P-9, Zhongchong, kan være placeret på den nederste hjørne af den midterste finger neglen mod pegefingeren

TB-1, Guanchong, kan være placeret på den nederste hjørne af ringfingeren søm på side mod lillefingeren

GB-1, Tongziliao, kan være placeret på den ydre øjenkrog på knoglen

Li-14, Qimen, kan være placeret på forsiden af ​​ribbenene, off en smule til siden, på solar plexus niveau

GV-26, Renzhong, kan placeres direkte under næsen på philtrum

Co-24, Chengjiang, kan være placeret under den nedre læbe i depressionen af ​​hagen

The Simple Meridian Tapping Qigong Metode

aflytning metode er meget enkel. Du kan bruge din pegefinger, langfinger eller begge eller den flade af din hånd, afhængigt af hvor du tappe.

For, eksempel, hvis du ønsker at trykke på GB-1 kan du bruge indekset og midterste finger på din venstre hånd til at trykke på ydersiden hjørne af venstre øje og omvendt for højre side. Vil du ønsker at trykke let og i et moderat tempo, ikke for langsomt eller for hurtigt.

For at hjælpe dig med at fokusere på den energi og afbalancering-processen og til at engagere det underbevidste sind til at lette energi balancering du vil tappe, mens gentage en bekræftelse, der vedrører meridianen bliver aflyttet. For eksempel, hvis du var at trykke på galdeblære meridianen du ville gentage enten højt eller bruge din interne stemme, "Jeg slippe spændinger og balancere Qi i min galdeblære meridian."

The Simple Meridian Tapping Qigong Sequence

Det er faktisk ikke nødvendigt at trykke på meridian punkter i nogen bestemt rækkefølge. Men, ved at lære en sekvens det vindueskarm gøre hele processen let at gentage, når du ønsker at balancere din energi og skabe en jævn Qi flow gennem kroppen. Lad os gå igennem, hvad jeg mener er en nem sekvens at lære og huske.

Du starter på hjørnet af øjenbrynet, blæren punkt,

så hjørnet af øjet, galde blære punkt,

næste er under øjet, maven punkt,

efterfulgt af under næsen, det styrende punkt,

derefter under underlæben, udformningen punkt ,

næste er under kravebenet, nyre punkt,

efterfulgt af den side af brystet, milten punkt,

og derefter den forreste del af brystet, leveren punkt ,

Nu du fortsætter med tommelfingeren, lunge punkt,

derefter pegefingeren, tyktarmen punkt,

efterfulgt af den midterste finger, hjertesækken punkt,

næste er ringfingeren, den tredobbelte brænder punkt,

så den lille finger på indersiden, hjertet punkt,

og sidst er den lille finger på ydersiden , tyndtarmen punkt.

For de 12 bilaterale meridianer kan du trykke på hver side eller begge sider, mens gentage fokus bekræftelse og for de 2 centrale meridianer, du vil jo kun gøre dem hver gang.

Enkel Meridian Tapping Qigong kan du oprette balance, overflod, og strømmen af ​​Qi i hele kroppen blot ved fysisk at trykke på en meridian begyndelsen eller endepunkt og brug af sind magt fokus bekræftelse at engagere det underbevidste sind til at lette energi afbalancering ved at slippe din interne helbredende kræfter.

Du kan bruge denne teknik hver dag, endda flere gange om dagen, for at bringe harmoni til din krop, sind og ånd. GOD FORNØJELSE! Og du dele med dine venner og familie
.