Rygere, der holder op med at ryge vinde tilbage 10 år af sit liv

En undersøgelse af mere end 1 million kvinder viser, at hvis vi holder op med at ryge på 30 år, ikke vil lide de sundhedsmæssige konsekvenser, der er forbundet med rygning.

Rygning tager mindst ti år i livet af kvinder, men risikoen kan reduceres betydeligt, hvis du holder op med at ryge tidligt nok, ifølge en ny undersøgelse. Salg

Forskerne nåede denne konklusion efter at have gennemgået data fra mere end 1 million kvinder i Storbritannien, tiltrukket til studiet i alderen 50 til 65 år og fulgt en sund holdning til de næste 12 år. I første omgang var 20% af kvinderne rygere, 28% var tidligere rygere, og 52% havde aldrig haft en cigaret. Deltagere, der stadig røget var tre gange større sandsynlighed for at dø i løbet af de næste ni år sammenlignet med ikke-rygere. Dette tyder på, at to tredjedele af kvinder, der dør midt i deres 50, 60 og 70 år, er resultatet af rygning.

Risiko blandt rygere stiger dramatisk afhængigt af mængden af ​​cigaretter røget per dag, men selv kvinder, der røg et til ni cigaretter om dagen var i højere risiko end ikke-rygere. En anden konklusion af forskerne var, at kvinder, der havde stoppet med at ryge
før de fylder 40 år, flygtede den øgede risiko med 90%, mens de, der røget siden før en alder af 30, flygtede over 97% af den øgede risiko i undersøgelsen aldersklasse

Hvis kvinder ryger som mænd vil dø som mænd -. men uanset mænd eller kvinder - rygere, der holder op før alder 30, vandt tilbage omkring ti år af sit liv, sagde undersøgelse forfatter Sir Richard femtedel af Oxford University.

Det er aldrig for sent at stoppe med at ryge.

ryge er gavnligt uanset alder.

Tidligere rygere lever længere end dem, der fortsætter med at ryge, uanset hvad aldersgruppe det er. Dette viser en ny meta-analyse af 17 undersøgelser. Det er første gang, der undersøger sammenhængen mellem rygning og dødelighed hos ældre.

Ifølge Dr. Hermann Brenner i den tyske Cancer Research Centre i Heidelberg, Reuters, selv de ældre mennesker, som har røget cigaretter for hele deres liv uden tilsyneladende sundhedsskadelige virkninger bør fremmes og støttes til at stoppe med at ryge. Salg

Forskerne fandt, at rygere
over en alder af 60 år er 83% mere tilbøjelige til at dø tidligere end ikke- rygere - deres jævnaldrende. For eksempel, de giver britisk undersøgelse, at spor livet af læger i et halvt århundrede, og fandt, at 59% af rygerne blandt dem var i live i en alder af 80 år sammenlignet med kun 26% af rygerne.

Til kommentarer, der ledsager analyse, Dr. Tai Hing Lam, University of Hong Kong sagde, at resultaterne viser - en af ​​hver to voksne rygere vil blive dræbt af tobak. "De fleste rygere undervurderer dumme risici, der er udsat," sagde han. Mange ældre mennesker, der stadig ryger, er fejlagtige tro, at de er for gamle til at stoppe med at ryge, eller ikke at have nogen fordel.

Undersøgelserne indgår i meta-analyse havde en varighed på 3 til 50 år og omfatter en alt over 1 million mennesker.

Forskerne ofte overvurderer risikoen for at være en tidligere ryger og undervurdere fordelene ved at holde op. Det er fordi tidligere rygere, der deltager i forskningen kan have stoppet med at ryge på grund af sygdom, øger deres risiko for tidligere død

Aldrig for sent at stoppe med at ryge
-. Uanset hvilken alder vi er, men det er særlig effektiv, før vi bliver syge med noget alvorligt. Ifølge den førnævnte undersøgelse af britiske læger, dem der holder op før en alder af 40, havde den samme ydelse i dødeligheden som dem, der aldrig har haft i sit liv ikke røg
.