Hvordan yoga ændrede mit liv

Jeg må sige, at jeg må være ærlig og åben om, hvordan jeg kom til yoga. Og hvad jeg mener med dette er, at ved første jeg var ikke meget begejstret. Mit første indtryk med yoga var, at jeg syntes bare det var for piger, og at medmindre jeg skulle gøre ballet eller dans, hvorfor skulle en "mand" gøre yoga? Jeg var helliget mine gym vaner og arbejder ud. Jeg elskede ideen om at få store og buff og tilføje masse til min krop.

Men som jeg blev ældre, og gå til gymnastik blev ensformigt, begyndte jeg at kigge efter noget andet. Først var jeg hovedsageligt komme ind mere sport, men noget i mig var længsel efter noget mere. Hvad præcis det var jeg ikke var sikker på endnu. En dag blev jeg går ned ad gaden, og jeg forbi en yoga klasse. Jeg så læreren fører klassen og alle kiggede så fredelig. Endnu vigtigere (for mig i hvert fald), så jeg denne godt bygget mand i klassen, og jeg tænkte ved mig selv "Nå, han skal også træne en masse" Dreng var jeg forkert. Jeg tog tid at få at vide dette herrer og han begyndte at vise mig, hvordan yoga kan helt holde din krop i top fysisk form. Først troede jeg ikke ham, men jeg fortsatte videre med min træning, og så fik jeg såret en dag.

Ok, så min krop fortæller mig noget, men hvad. Så sad jeg på mit motionscenter og jeg så denne anden godt bygget "mand" kom ud, og han foregav sin kærlighed til yoga. Mit sind havde stadig svært ved at tro, at yoga kunne faktisk have denne form for indflydelse. Men det var nu den anden person fortæller mig dette, så der må være noget til dette.

Nå, jeg endelig besluttet at tage en yoga klasse og hellig ko gjorde jeg klar over, hvor hårdt det var. Yoga er ikke så nemt som mange af os (ok, i hvert fald mig!) Troede. Holding disse rejser i så lang tid er ganske vanskeligt må jeg sige. Nå ikke kun gjorde det forbedre mit helbred fysisk, men mentalt så godt. Som årene gik på hele mit syn på livet fuldstændig ændret ligesom hvordan jeg opfattede min krop og hvad jeg gør med det. Lige siden har jeg været afsat til min yoga praksis og til sidst lanceret en hjemmeside om, hvordan man bliver en yogalærer. Jeg understøtter nu mange håbefulde studerende på deres vej med at opbygge en succesfuld yoga karriere og elsker absolut det. Ikke kun gjorde det ændre mit liv fra et sundhedsmæssigt synspunkt, men fra et forretningsmæssigt en så godt
.