Yoga Mats og tasker

Uanset om du er en mere erfaren yoga instruktør eller en privat yogiske lærer, en af ​​de vigtigste værktøjer til din yoga øvelse er en yogamåtte. Hvis du vil føje til livet i din dyrebare mat, en måde at beskytte en dyrebar mat er altid at opbevare måtten på et sikkert sted som en yoga taske.

En yoga måtten kommer i mange originale farver, materialer og kvaliteter. Fra syntetiske organiske materialer som bomuld og hamp, kan du sikkert finde en yogamåtte overflade, som du vil nyde.

Først og fremmest, vi vil tale om, hvorfor din måtten er sådan en nødvendig vare til din yoga tid. Baseret på en masse undersøgelser, succes i en yogastilling, afhænger af din præstation at holde din have en stabil balance hele hver udgør. En yogamåtte er vigtigt at støtte din saldo i løbet af din yogastillinger. Ved korrekt udformet, vil den ligge på gulvet perfekt med ud at foretage rynker på toppen af ​​måtten overflade. Det vil være i stand til at hjælpe dig til nemt at ændre dine fødder, stabil din håndflade, eller roligt forblive en "Hovedstand Pose" uden at bekymre sig om glidning.

For at forlænge levetiden på din yogamåtte, er det bedst at holde måtten sikret og ren ved altid at opbevare det i din yogamåtte taske og til at rense det nu og da. Gennem hele din praksis, vil du sandsynligvis falde ned hår, hud og olie fra din krop. For at opretholde måtten ren, en nem måde er at bruge en gammel klud med yoga rengøring sæbe til at rense dit jævnligt brugt måtten.

En yogamåtte taske fås i mange originale farver og former. De bør have evnen til at holde mere end din yogamåtte, ligesom baglommer for håndklæder og en vandflaske.

Din yoga taske er fundet i forskellige mønstre. De mest almindelige er generelle seler eller snøre nylon poser. På den anden side, mens andre er mere af en specialitet element, der er lavet af silke brokader eller broderet lærred.

Den mest berømte fremstiller ligesom Manduka, Harmony, Tapas og Ashtanga giver dig en bred vifte af design og materialer til din mat og taske. Yoga måtter eller poser normalt koste et sted mellem $ 10 og $ 80. Hvis det er nemmere for dig, jeg råde dig til at finde en yoga butik for at kunne opleve for dig selv, hvilken type måtten og taske er behageligt for dig.

Sara Valencourt har altid været interesseret i sundhed og fitness. Sara har været at skrive en masse information relateret til yoga på YogaHub.org. Tjek sitet på http://www.yogahub.org
.