Hvordan skal man behandle med passiv-Aggressive People
Problemet med passiv-aggression er, at både giveren og modtageren ofte ikke aner hvad &'; s virkelig foregår. Med andre ord, den person, der &'; kan s passiv-aggressiv (PA) ved, at han hader konflikter, kan vide, at han &'; s følelse lidt vred og måske ved han &'; s dækker det op. Men han gør ikke &';. T registrere hvordan hadske han virkelig føler
Den person, der &'; s formålet med P-A &'; s vrede kan aldrig vide, hvad der ramte ham, fordi bitterhed er godt camoufleret. Derfor disse hændelser går stort set uerkendt for hvad de virkelig er –. Fjendtlighed
Hvis du elsker en passiv-aggressiv person er du sandsynligvis gør undskyldninger for ham på en regelmæssig basis. “ Åh, han kan &'; t hjælp procrastinating, han &'; s fik så meget på hans plade &"; I sandhed, han procrastinates efterbehandling det job, du har brug for at gøre dig lide. Han ville aldrig gøre det i første omgang. Eller du forsvare sin forstyrrende joke med noget som dette: “ han &'; s sådan Kidder &";. Virkelig, vittighed ikke var sjovt overhovedet. I stedet var det tyndt tilslørede fjendtlighed
Identificer fjendtlig adfærd
Der &';.. S det ord igen. Fjendtlighed. Når du er klar over roden af din elskede &'; s passiv-aggressiv adfærd er fjendtlighed, kan du begynde at beskæftige sig med problemet. Den første ting at gøre er stoppe med at lave undskyldninger for ham. Efter alt, han &'; s virkelig opført sig på en fjendtlig måde mod dig. Og du &'; ve sandsynligvis lade ham få sin vej uden at kalde ham på det. Måske i årevis. Nu er det tid til at erkende, at mens fjendtlighed er ikke åbenlys, det &'; s der, og måske endda mere skadelige end indlysende vrede. ? Så hvad kan du gøre
Fortæl ham sandheden og konsekvenser
Når en PA er for sent og får dig til at vente, eller procrastinates, og sætter dit projekt i fare, don &';. T lade ham slippe afsted med det. Vær åben og ærlig nok til at lade ham vide, at han &'; s generet dig. Gentagne gange. Lad ham vide, at du hvis han gør det igen vundet &'; t vente på ham. Lad ham vide, at hvis han procrastinates dig &'; ll få en anden til at partner med på dit projekt. Og derefter følge op og gøre det.
Kald ham på hans uærlighed.
Hvis din passive-aggressive mate fortæller dig han støtter din indsats på kost, og så fylder køleskab med is og cookies, du ved en ting. Han faktisk understøtter ikke din kost. Handlinger taler højere end ord, og i dette tilfælde er PA ikke fortæller dig sandheden, når han taler. Han saboterer dig. Du er nødt til at fortælle ham det på en selvsikker og respektfuld måde. Du må ikke være i stand til at ændre sin adfærd, men i det mindste du har bragt spørgsmålet frem i lyset
Når du konfrontere en PA med sandheden om hans opførsel, kan du også påpege, at det &'; s. ofte lige så skadelig for ham, som det er for dig. Da han udtrykker sin vrede på en usund måde, nogle gange det forårsager endnu mere konflikt – den ene ting passiv-aggressives finde så svært at tolerere. Da han fejer en ubehagelig problem under gulvtæppet, det virkelig gør ikke &'; t skjule problemet – det kun forlænger den. At være ligetil med ham om hans opførsel kan hjælpe dig både
.
vrede håndtering
- Anger Management Klasser lære dig at genvinde kontrollen
- OK løsning til Kritik
- Tro på Vision, små skridt mod din bedste liv
- Anger Management: 5 Praktiske færdigheder for Managers
- Anger Management - Forskellen mellem vrede og aggression
- 5 trin til Managing Anger
- Unbend din vrede med "Stop, Drop, and Roll"
- Anger Management for ungdom
- Traumer i kroppen
- Anger Management Class: Hvor vrede Triggers Come From
- Er du klemme din strøm af overflod ?: 4 kink-lindre teknikker
- Følelsesmæssige forrykket: Kan vi tale
- Inflammation
- Undskyld mig! Jeg nødt til at gå Fork Myself
- Grunden til, at vi skal tilgive
- Anger Management For Børn skal genopfindes
- *** Kan fjendtlige, aggressive vrede mennesker virkelig ændre deres adfærd?
- Børn + Skilsmisse + Blended Familier = Anger
- Hvad er Anger Management?
- Vrede og den amerikanske familie: 3 trin til at sprede Family vrede ved at ændre din indre Samtaler…