Mental sundhed hos kvinder

Måske hvis det &'; s “ alt i dit hoved, &"; det &'; s i din hjerne kemi

Vi kvinder har brugt så lang tid, og arbejdet så hårdt for ligestilling i rettigheder, i uddannelse, og på arbejde, at det kan faktisk være svært at tale om, hvordan vi er forskellige <. br>

WHO har arbejdet på dette, og ved en masse om, hvad der foregår. Sygdomme i sindet, problemer med at tænke og føle og opholdsstue, er kun identificeret af læger mindre end halvdelen af ​​tiden. Tre ud af fem mennesker, der har denne type problem vente mindre end et år før at se en læge. Det gælder begge køn.

Men det er svært at finde måder at få folk til virkelig at tro, at det ikke er muligt at løse et problem, indtil du indrømme, at du har en.

Depression er dobbelt så almindelig hos kvinder, da det er hos mænd. Det er faktisk på vej til at blive den næststørste årsag til uarbejdsdygtighed hele verden.

Forskellige former for nervøsitet og angst er mere udbredt hos kvinder, også.

beder om behandling er det første skridt. Ja det er hård, men alle udbydere synes at vide mere om hvordan du kan genkende dette, end de gjorde for ikke så længe siden. Der er lægeligt specialiserede udbydere – psykiatere som mig, der kan give medicin, og se på, hvad der foregår kemisk, der tilbyder alternative behandlinger, også. Der er psykologer, der gør test og psykoterapi – en specialiseret form for tale, der kan hjælpe ændre folks &'; s. hjernens kemi noget, også

Jeg ville bare ønske folk – især kvinder – var ikke så tilbageholdende, da de ofte er at fortælle en professionel, hvad der er galt. Vi er ikke interesseret i “ mærkning &"; mennesker, og heller ikke i forsøget på at tvinge folk til at gøre, hvad de ikke ønsker at gøre.

Kvinder er oftere ofre for vold end mænd. De har brug for at diskutere dette med de professionelle, der tager sig af dem.

Jeg er altid bare en lille smule smigret når patienter fortæller mig jeg er nem at tale med, eller at min være kvinde selv gør tingene lettere.

Sommetider mennesker, især kvinder, underligt, hvis der er en måde at være beskyttet mod angst og depression. Det virker som om folk, der har en vis kontrol over, hvad de gør i livet, og evnen til at træffe nogle beslutninger for sig selv om, hvad de vil gøre i livet – især når de er nødt til at reagere på de alvorlige problemer, at livet kan og bringe

Vi ved, at støtte fra familie, venner – og fagfolk, der bekymrer sig – er dyrebar

Kvinderne &';. s bevægelse af 60 &'; s er blevet noget mere moden. I 90 &'; s vi kunne tale om “ empowerment &"; af kvinderne. Nu ser vi også flere muligheder for kvinder at vokse mere som hele mennesker, at blive mere intelligent og stærk end nogensinde i historien
.