Social fobi, en angst.

Du går ud, du hele tiden har brug for en udtalelse om, hvordan du ser, om det er okay at gå, hvad du skal sige, hvis du er til at snakke, uanset om du passer ind i mængden eller bare om du er en forlegenhed. Hvis du oplever sådanne self bevidst adfærd, har du sandsynligvis lider social fobi angst.

Dette er en tilstand, hvor du oplever overvældende angst og selvbevidsthed. Du har en ubegrundet kronisk frygt for, at du bliver overvåget og bedømt af andre omkring dig. Du har en misforståelse af jeres samfund, at de altid opmærksomme på, hvad du gør, eller hvordan du gør det. Selvom det opfattes, at første indtryk sag, samfundet har bedre ting at gøre end at kritisere din hver handling, godt, medmindre du er en berømthed

Social angst normalt udvikler sig gradvist i løbet af en &';. Liv. Det kan resultere grund af mangel på tilstrækkelig social interaktion under tidligere stadier af udvikling eller faktorer som negative kritikere fra nære venner, familie eller andre personer.

De, der lider af social angst ved, at deres frygt er urimelige, men de kan ikke hjælpe sig selv, de altid tvivler selv når de er i en social indstilling. De kan bekymre sig for uger tænker på en social funktion, som de formodes at deltage. De bekymre sig om ting som hvad de skal bære, eller som til at dukke op med. De har også tendens til at fortsætte med at bekymre sig, når de er i den sociale platform, at de har været at forberede alle, mens. Efter den sociale sammenkomst, de fortsætter med at bekymre sig, tænke på, hvad de skulle have gjort, hvilken virkning eller reaktion samfundet havde imod dem.

I løbet af hele denne foruroligende, patient gør sved voldsomt med nogle faktisk udvikle kvalme. De har tendens til at have svært ved at tale eller udtrykke sig og har tendens til rødme patetisk. At være i tilstedeværelse af mennesker, de anser for rollemodeller eller en beundringsværdig personlighed har tendens til at være et højdepunkt øjeblik af denne kroniske angst. De føler sig uværdige eller ikke op til status quo i deres omgivelser.

Omsorgsfuld selvtillid og udvikle en positiv og rolig holdning kan hjælpe med at administrere og inddrive fra denne lidelse. Self forsikre dig selv, at du er mindst fint og leve et pleje fri stylet livsstil hjælper med at undgå sådan en kronisk sundhed lidelse.

Social angst er ledsaget af andre angstlidelser såsom panikangst. Det bliver deprimerende altid tænker og spørgsmålstegn din opfattelse fra samfundet. Selvom denne lidelse er behandles, det kræver en masse fra patienten snarere end den medicinske læge
.