Tre grunde til at stoppe understreger om økonomien

I don &'; t vide om dig, men der er kun så meget doom og dysterhed snak, som jeg kan tage, før jeg begynder at tænke … Arghhhh! Medierne er besat af oversvømmede os med dårlige nyheder – og lige nu (med god grund) økonomien er smagen af ​​måneden.

Jeg er i øjeblikket læser (for anden gang) Jack Canfield &'; s fremragende bog, succes principper, og netop passeret over hans kommentar, “ De &'; re at have en recession, men jeg &'; ve valgt ikke at deltage &"; Jeg kan godt lide den slags tænkning. Sidste år, mens vi blev ledet på en økonomisk nedadgående dias som en nation, jeg tredoblet mit salg. Hvorfor? Fordi jeg var fokuseret på at skabe overflod i stedet “ håndtere manglen &" ;, eller værre endnu – “ undgå knaphed &" ;.

Og så, da vi fortsætter med at traske gennem recessionen, her er 3 gode grunde til at flytte dit fokus væk fra vores nuværende økonomiske krise:

1. Den første grund til at stoppe understreger om økonomien er det vigtigste: Du Kan &'; t styre det! Understreger over, hvad du kan &'; t kontrol er en øvelse i tomhed, frustration og træthed. Denne form for stress er tidskrævende. Det vil uvægerligt føre til sygdom, depression, søvnløshed, og sygdom (alle ting, som vil forstyrre din evne til at være en top performer). Når du er i en tilstand af dårlige resultater, vil du være mindre produktive. Mindre produktivitet = færre penge. Understreger om økonomien vil garantere færre dollars i lommen.

2. Årsag nummer to: Hvad du fokuserer på er, hvad du vil opnå. Når du bruger al din tid på at tænke recessionen, at bekymre sig om din portefølje, og ser bestandene svinge, din verden vil skrumpe til størrelsen på dit tv eller computerskærm. Når du fokuserer på knaphed – det er, hvad du vil se alle omkring dig. Jeg husker, da jeg arbejdede i downtown kerne; vejen tog jeg på arbejde gik gennem en deprimeret del af byen. Ludere frekventerede gadehjørner, blev området fyldt med crack huse og de fleste af den ækle virksomhed, der sker på alle indre byens gader fandt sted i dette område. Det fik så jeg var begyndt at tro, at hele min by var intet andet end en stor slumkvarter på grund af denne ene lille lomme i kernen. Når jeg indså, at mit fokus var begyndt at farve hele mit perspektiv, gjorde jeg en simpel beslutning: Jeg har ændret rute, som jeg tog på arbejde. Ved at gøre det ene skift i mine handlinger, var jeg i stand til at re-route mit perspektiv tilbage til et mere positivt livssyn om min by og de mennesker, der bor i det. Nu mere end nogensinde, er det bydende nødvendigt, at du vælger at fokusere på overflod – på taknemmelighed – og om de velsignelser, du har i øjeblikket. Husk – du kan &'; t styre markederne, så fokusere på, hvad du kan styre … der får mig til at pege nummer tre.

3. Fokus på DIG. Det er det eneste du kan styre eller ændre. Du kan &'; t ændre regeringen (indtil afstemningen kommer tilbage omkring). Du kan &'; t påvirke markederne enten positivt eller negativt. Du vil ikke være i stand til at ændre de tal, der blinker på tværs af din tv eller computerskærm. Det eneste du kan ændre er DIG.

Din indsats og din indsats alene vil påvirke din personlige økonomi og din nettoformue. Er du ved at blive en gnier – fordi du føler at du har brug for til “ forhindre yderligere tab &"; Eller laver du, hvad du ved vil arbejde for at holde kontanter flyder i dit liv eller virksomhed? I &'; siger ikke du shouldn af &'; t være forsigtige i disse turbulente tider; I &'; m simpelthen tyder på, at du gør det med de rigtige intentioner.

Hold dit fokus på de ting, du kan styre. Du kan styre dit forbrug og dine valg for besparelse. Du kan vælge at slå CNN ind for at gøre noget konstruktivt, sjov, underholdende, eller afslappende. Selv i hårde økonomiske tider, kan du vælge at kreativt tiltrække overflod i dit liv.

Læs mere om hvordan man kan håndtere stress af hårde økonomiske tider i kapitel 20 i Stress Less i 27 dage – “ Tal om det &"!; Fås nu på http://www.angersolution.com/products.php
.

angst

  1. Behandling angst Effektivt-hvad du bør vide
  2. Hvorfor har folk med lavt selvværd lider af frygt og angst?
  3. Overvinde panikanfald - 3 ting du bør kender sikkert
  4. Hjælp til at berolige dig selv og føler sig mindre Ivrig
  5. Teknikker til at overvinde angst & Beskæftiger sig med stress
  6. CBT: Hvordan at finde en god terapeut
  7. Forældre et barn med angst
  8. Er clonazepam en behandlingsmulighed for dig?
  9. Oplev Hvordan at slippe af social fobi for god
  10. Gøre Bathtime nemmere og sjovere for barnet med sensoriske problemer
  11. Overvindelse Frygt i Face of Terror
  12. Hvordan man kan overvinde obsessiv-kompulsiv tilstand
  13. Hvordan får du Anxiety Disorders?
  14. 5 grunde til panik angreb
  15. Healing panikanfald Naturligvis
  16. Hvad de skal gøre hvis du bare Faking Det
  17. Alle Vi har brug for er kærlighed ...
  18. Tre måder at stoppe bekymring og angst
  19. Gør Forældre Årsag følelsesmæssige problemer?
  20. Mindfulness på arbejdspladsen