Boganmeldelse: Fortrydelse Perpetual Stress: The Missing Forbindelsen mellem depression, angst og 21. århundrede Sygdom

Denne bog anmeldelse er del af en serie, der dækker emnet for angst. Den officielle SelfGrowth.com Guide til Angst er Hale Dwoskin. Angst indebærer angst eller uro, ofte overvældende, af sindet forårsaget af frygt for fare eller ulykke. Der er mange terapeutiske og psykologiske metoder til at lette angst og panik

Fortrydelse Perpetual Stress:. The Missing Forbindelsen mellem depression, angst og 21. århundrede Sygdom
er en værdifuld ressource for folk med interesse i Angst, og det er tilgængeligt via Amazon.com og Barnes & Noble.

Fra Publishers Weekly
Ifølge psykoterapeut O'Connor (Fortrydelse Depression), den menneskelige hjerne og nervesystem kan ikke behandle den konstante stress, der er accepteret som uundgåelig i dag, hvilket resulterer i en alarmerende stigning i kronisk sygdom, depression og angst. Brug nuværende sind /krop forskning, viser han, hvordan hjernen og nervesystemet reagere på stress; hvordan kroppen manifesterer disse ændringer; og hvordan negative mønstre bliver onde cyklusser af mental, følelsesmæssig og fysisk sygdom. O'Connor siger, at der er mange undersøgelser, der implicerer stress som en vigtig faktor i hjertesygdomme, diabetes, kræft og sådan vanskelige at behandle betingelser som kronisk træthedssyndrom og fibromyalgi, men sundhedssektoren virksomhed har ikke været i stand til i tilstrækkelig grad hjælpe patienter at gøre livsstil ændringer er nødvendige for varig forandring. Med henblik herpå foreslår han mindfulness teknikker til at hjælpe læserne identificere mentale og følelsesmæssige programmerings- og forsvarsmekanismer, træffe sunde valg og danne livsbekræftende vaner. O'Connor enorme emne spænder fra hverdagens stress til dybtliggende følelsesmæssige traumer og alvorlig psykisk sygdom, og dette arbejde kan overvælde læserne i den akutte fase af en stress-relateret tilstand, selv om de sandsynligvis vil finde O'Connor er medfølende forståelse nyttige. Bogen kan være af størst værdi for fagfolk, der arbejder terapeutisk med patienterne, og læsere er interesserede i sind /krop-forbindelse, der er klar til at foretage større ændringer i deres liv til at bekæmpe stress
Copyright &kopi; Reed Business Information, en division af Reed Elsevier Inc. Alle rettigheder forbeholdes. --This Tekst henviser til en udsolgt eller utilgængelig udgave af denne titel.

Forfatter Beskrivelse
En kandidat fra Trinity College i Hartford, Richard O'Connor, Ph.D ., fik sin MSW og Ph.D. fra University of Chicago, efterfulgt af postgraduate arbejde ved Institut for Psykoanalyse og familie Institute. Han er en praktiserende psykoterapeut med kontorer i Connecticut og New York
.