Håndtering af Green-Eyed Monster

Jeg kan &'; t undslippe den, det &'; s i nyhederne hver dag, og det fylder min rådgivning kontor. I går nyheden fortalt af en fire-årig, der blev skudt ihjel af sin egen far, fordi far var jaloux på hans fraskilte hustru &'; s nye forhold. "O, pas ... jalousi, det er den grønne-eyed monster", skrev William Shakespeare i det sekstende århundrede. I fire hundrede år, vi ikke synes at have været i stand til at tæmme eller erobre dette monster. Jalousi er stadig meget til stede med os, og stikker sit grimme hoved ofte i alle relationer. Det forstyrrer mig, at så mange mennesker synes at mene det &'; s OK at være jaloux, så jeg tænkte det kunne være værdifuldt at udforske det

Hvad er Jalousi

Eksperterne er forskellige om.? karakter af monster. "Jalousi," skriver sex forsker Arno Karlen i Trekanter
"kan betyde så mange ting som kærlighed eller intimitet. Det indebærer forskellige kombinationer af frygt, mistænksomhed, misundelse, vrede, konkurrencedygtig fiasko, ydmygelse, sorg, selv .. -contempt, forræderi, og Freud [m.fl.] opgivelse har set jalousi som en illusion stiger fra overdreven afhængighed og mangel på selvværd [Andre] sige, at ingen person, helt kan udfylde en anden &'; s behov, det er naturligt for nogen at ønsker at fylde forskellige behov med forskellige mennesker, så jalousi er ulogisk og urealistisk. ... [men] mange mennesker, måske de fleste, overveje jalousi normalt. Det er mangel på jalousi, de ønsker forklaret. "

Jalousi er en "ætsende følelse" skriver sexolog Isadora Alman, i hendes syndikerede kolonne, "Spørg Isadora", som "stammer fra ens egen følelse af mindreværd, som &', og nogle vil være mere denne eller bedre, at end jeg, og jeg vil lider ved sammenligning i min elskers øjne &'; ... Jalousi er langt mindre om nogle en andens adfærd, end det handler om din fortolkning af det "

Jalousi kan føre til forstyrre argumenter, tårer, vrede og beskyldninger, selv. hvis nogen egentlig utroskab eksisterer. Venner kan blive jaloux, og så kan familiemedlemmer og ægtefæller.

Overvindelse Monster

"Jeg plejede at få meget jaloux, men så indså jeg, jeg havde et valg," sagde en kvindelig deltager i en af ​​mine forhold workshops, "Jeg kunne vælge at føle sig bange, vred, eller endda til at føle sig gavmild og kærlig stedet for jaloux, hvis jeg tænkte over det. Jeg anser ikke jalousi som en ønskelig følelser, og når det kommer op jeg arbejde for at overvinde den. "

De fleste jalousi opstår, når en person føler sig usikker eller truet – enten du er bange for at miste dit forhold, eller at nogen vil få opmærksomhed (kærlighed, hengivenhed), du vil. Den vigtigste ting du kan gøre er at huske, at når du håndterer jalousi ordentligt, behøver det ikke at være en katastrofe. Her er nogle retningslinjer, du kan bruge til at overvinde jalousi i dine relationer: myHotelVideo.com: Sørg for at du og din partner føler sig trygge med dine aftaler. Diskuter muligheden for, at en af ​​jer eller begge kan være jaloux. Lav nogle aftaler om, hvordan du &'; ll opføre sig, og sørg for at &'; ll være villig til at holde dem. Du må ikke skræmme dig selv eller din partner ved at teste for hårdt, krævende det umulige, eller risikere for meget. huske på, at jalousi nedbryder tillid. hvis du begynder at være ked af, at tale om det og opfordre din partner til at gøre det samme.