Overvinde Depression og leve et tilfredsstillende liv

Det er muligt at overvinde depression uden brug af stoffer? Ja, det er, er du nødt til at ønsker at have et bedre liv. Beslutningen om at ændre er op til dig, og du nødt til at gøre commiment at tage responsibitlity.

Depression er en af ​​de mest misforståede sygdomme, hvis du aldrig har haft en depression, du ikke forstår, hvad personen går igennem . Det er også meget stressende for familiemedlemmer til at vide hvordan man skal håndtere en deprimeret person.

Jeg blev diagnosticeret med depression i 1978 efter død af min bror, jeg blev sat på alle mulige lægemidler antidepressive midler, beroligende midler, og sove medicin og fortalt af den medicinske profession jeg skulle være på dem for livet. Jeg blev holdt på dette i 17 år. I 1992 blev jeg diagnosticeret med brystkræft og måtte have en dobbelt mastektomi dette ikke hjælpe min depression året efter min mor døde, min ældste datter fik gift og forlod landet for at bo i Storbritannien. Alt dette skyldes mine hjul til at komme ud, og jeg havde en massiv nervøst sammenbrud. Jeg gik til en fantastisk psykolog, der anbefalede jeg gå til Zoneterapi behandlinger til at lære at slappe af. Den Zoneterapi og psykolog gjorde underværker for mig. Jeg kom fra alle medicinen meget langsomt og lever nu et vidunderligt liv. Som et resultat af de zoneterapi treatmetns jeg begyndte at studere zoneterapi og nu køre min egen fuld tid praksis. Jeg specialiserer sig i depression, angst og panikanfald. Gennem årene har jeg udviklet en endags workshop, som jeg kører i Sydafrika samt et online kursus.

En ting, som jeg fandt meget vigtigt efter jeg kom væk fra narkotika, måtte jeg finde selvværd, som jeg mistede i mange år dette var en anden grund til værkstedet. Det mest givende var at se mange af de mennesker, jeg har hjulpet leve et woderful liv i frihed og værdi, som de er.

Efter afslutningen af ​​depression der er selvfølgelig Be Vellykket workshop, der hjælper dig med at finde dit formål i livet og opnå al den succes, du fortjener.

For det første at være i stand til at overvinde depression, du har brug for at forstå, hvor det origanally startet. For eksempel depression kunne have startet i din tidlige barndom og først vises senere i livet. For det andet er du nødt til at ønsker at få bedre og for det tredje tage ansvar og handling
.