Er du en Foodie eller en Emotional Eater?

Er du en foodie?
en foodie er et begreb opfundet i 1981 af Paul Levy og Ann Barr, der brugte det i titlen på deres 1984 bogen The Official Foodie Handbook. Udtrykket bruges til at beskrive en person, der søger ud og nyder nye restauranter, fødevarer og vine. er et begreb, der anvendes til at beskrive en person, der søger ud og nyder nye restauranter, fødevarer og vine. En foodie lækkerier i den totale sanseoplevelse af fødevarer. For eksempel, i supermarkedet, en foodie vil med glæde finde den perfekte buttet frugt, klemme den forsigtigt, lugte det, og lægge mærke til modenhed og farve. En foodie har en lyst til nye madoplevelser, og nyder hele oplevelsen af ​​at spise -., Som omfatter udforske mad, shopping for mad, forberede og madlavning, og selvfølgelig spise god mad Salg

Foodie Kvaliteter
Nedenfor er 14 spørgsmål, der kan hjælpe bekræfte, hvis du er en sand elsker af mad:

Har du elsker at udforske nye opskrifter
Har du en passion for smagen af ​​mad? ?
Har du sætter pris på vidundere friske fødevarer?
Har du lugter mad, indånde aromaer, og fylde op med glæden ved duften?
Har du shoppe for den perfekte kulinariske værktøjer?
gøre du kender forskellen mellem Wusthof og Kershaw Shun knive?
Har du ivrigt afvente nyeste Sur La Table eller Williams Sonoma månedlige mailing katalog?
Er Food Network din besættelse?
Har du elsker at finde nye opskrifter til teste?
du nyde mad, men stop når dine smagsløg eller krop fortæller dig oplevelsen er ikke længere opfylder?
du vælger den bedste mad til rådighed for dig?
Spiser du mad, at din krop, sanser og intuition guider dig i retning af?
Spiser du de typer af fødevarer, der gør dig mere i live og styrket?
Spiser du mad, der understøtter dit helbred og vitalitet?

Hvis disse spørgsmål allerede har du drømmer om gourmet spise erfaringer, så du bare kan være en sand elsker af mad!

Er du en følelsesmæssig Eater?
mange følelsesmæssige spisere kender ikke de spiser af følelsesmæssige årsager. De vil sige: "Jeg spiser ikke, fordi jeg keder eller ked af det. Jeg spiser bare fordi jeg elsker virkelig mad." Men hvis man ser nøje, en følelsesmæssig Æder ikke nyder hele processen med at spise på alle.

Følelsesmæssige spisere har ofte "forbudte" eller "dårlige" fødevarer. De føler sig skyldige over at spise bestemte fødevarer. Dette har lister over, hvad de skal spise, og hvad de ikke skal spise. Og de ofte tanker om hvornår du skal spise, eller når ikke at spise. Samlet set er der mange regler og restriktioner omkring mad.

Har du virkelig elsker mad så meget som du forestiller dig?

En måde at nemt fortælle, hvis du elsker mad så meget som du siger, du gør det, eller hvis du spiser at klare livet er at lægge mærke til din stil af at spise. Nedenfor er 14 spørgsmål, du kan bruge til nemt at identificere, når de spiser er noget andet end bare en kærlighed til mad.

Har du inhalerer din mad, spise i en fart?
Har du wolf ned din mad, fordi du sulter?
Har du dynge dynger af mad på din tallerken?
Har du sætte en anden bid i munden før efterbehandling den sidste?
du puffe mad i hurtigt, ofte ved hjælp af dine fingre og ofte stå op?
Har du ofte har et presserende, panisk behov for at spise noget lige med det samme?
Er en bevidstløs Æderen (spise mens du gør noget andet, og uvidende om at spise)?
Er du en kaotisk eater (over-planlagte levetid, tilfældig spise, eller spiser uanset fødevarer er tilgængelig)?
Er du en gratis mad Æderen (spise i tilstedeværelse af gratis mad såsom buffeter, slik krukker, kontor mad, slik skåle osv)?
Er du en affaldstype ikke Æderen, eller et medlem af den rene plade klub?
Er dig en omhyggelig eater, analysere hver godbid for kalorier, vægt og sundhed?
Har du springe morgenmad og andre måltider, og derefter spise hele natten?
Er du en professionel dieter?
du forbyde slik, men derefter spise dem med en hævn?

Hvis du anerkendt dig selv i et eller flere af de spiser stilarter er anført ovenfor, kan du blive overrasket over at opdage, at du nyder din mad er ikke den motiverende faktor for din spise. Du behøver ikke at blive en fødevare connoisseur, men en nem måde at tilføje mere glæde til dit liv er at tage handling og gøre dine individuelle spise erfaringer sjovere. Jo mere du nyder din mad erfaringer (madlavning, shopping, skabe, spise og fordøje), jo mere du nyder livet. Og du bare kan tabe i processen
 !;