Bulimi Food Addiction: Hvad del af hjernen er ansvarlig, og hvordan du løser det

Bulimi (bulimi) er et vanedannende spiseforstyrrelse, der begynder med fysiske trang derefter udvikler sig til en mental besættelse og til sidst bliver til en åndelig sygdom. Det kommer som regel fra et uløst traumer (følelsesmæssige, psykologiske eller endda fysisk) tidligere i livet.

Spørgsmålet er, hvad er den mekanisme for at udvikle en glubske mad afhængighed? Hvad sker der i en glubske hjernen, når hun /han udvikler bulimi?

Her er kort og enkel forklaring. Vores hjerne består af to halvdele (kaldet halvkugler). Begge hemisfærer er dækket af et tykt lag kaldet cortex. Cortex er den bevidste del af hjernen, den del, vi tænker med (bare logik tænkning). Men denne del af hjernen er ikke ansvarlig for vore følelser.

Vi har en anden lille del af vores hjerne, som ligger mellem de to halvdele og forbinder dem. Denne lille del kaldes det limbiske system. Det limbiske system som omtalt i næste afsnit, er involveret i reguleringen af ​​følelser og motivationer. Desuden dele af det limbiske system, amygdala og hippocampus, er vigtige for hukommelse.

Det limbiske system ikke har en bevidste tanker Det har kun følelser. Med andre ord det limbiske system, er, hvad vi kalder vores underbevidsthed eller underbevidsthed.

Det har vist sig, at mennesker med følelsesmæssige problemer har en ubalance i det limbiske system eller ubevidst. Dette omfatter problemer som angst, depression, spiseforstyrrelser, alkoholisme og andre former for afhængighed

I perioden med akut stress, har vi også en ubalance i det limbiske system (eller ubevidst) – det er grunden til stress påvirker os, ikke kun følelsesmæssigt, men mentalt og fysisk såvel

Efter stress, nogle mennesker kommer sig hurtigt – og vi kalder dem “ stærke mennesker &"; Hvad “ stærk &"; faktisk betyder er, at de ved, hvordan at påvirke deres limbiske system (underbevidste), og sætte det i balance.

Spørgsmålet er: hvordan man kan påvirke det limbiske system og sætte det i den rette balance?

Svaret er: cortex, som er den bevidste del af hjernen og gennem dette har vi indflydelse på det limbiske system den ikke-bevidste del. Cortex, hvilket gør beslutninger for os, lærer nye ting, og forstår ting for os, bør påvirke den ikke-bevidste del af hjernen ved at give signaler til det limbiske system til at arbejde anderledes.

De fleste spiseforstyrrelser er en indlært adfærd. I første omgang du lært dig selv til kost, eller at blive slank. Oprindeligt var det din egen bevidst beslutning om at tabe sig, fordi du ønskede at se bedre ud. Denne bevidst beslutning blev foretaget af din cortex og sendt til din limbiske system, som derefter gav dig følelser (ligesom at have det godt med dig selv, når du bliver slank).

Så, hvad du behøver at gøre er at vende denne defekt undervisning; du (eller din cortex) bør gøre en anden beslutning (om at ændre dit eget billede, og følelser, som du har nu, ligesom sulte dig selv eller udrensning, tilbage til en normal reaktion), og sende et signal til din limbiske system for at fremme gode følelser om dig selv og træffe ny afgørelse om dit liv.

Hvordan gør du det? Der er masser af eksempler på, hvordan det virker. Der findes særlige nye programmer, der automatisk kan påvirke det limbiske system af din hjerne (den del af hjernen, hvor spiseforstyrrelse liv). Disse programmer kan identificere og fjerne din underbevidsthed blokeringer, der skabte dit spiseforstyrrelse i første omgang.

For at konkludere, bulimi mad afhængighed udvikler sig som et resultat af ubevidste processer som følge af uløste traume eller stærk utilfredshed med ens kropsbillede. Det limbiske system er ansvarlig for at udvikle problemet, men den bevidste del af hjernen (cortex) kan påvirke den, og vende den abnorme mentale proces. Hvis du vil vide mere hvordan du gør dette læse http://www.bulimia-cure.com
.