Dine overbevisninger er Unbelievable

Livet gør ikke &'; t kontrollere dig. Hvad du mener om det, gør. – Alan Cohen

Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan babyer er fuldt engageret i hvad der sker omkring dem? De &'; re ligesom denne væske energi, der er tilsluttet og interrelating med alt. De oplever livet. Dette er, hvad det betyder at være i dit hjerte, fuldt engageret med, hvordan du føler, i enhed med alt, hvad der er. De tilflugtssted &'; t lært at adskille sig fra deres erfaringer ved at se livet gennem linsen af ​​en self-made tro struktur.

Oplevelser ske, og passere gennem deres bevidsthed. De har fornemmelser, billeder, lyde og reaktioner. Men de kommer og går af sig selv. Som voksne vi tillader dette til en vis grad, for eksempel når vi giver slip på hvert åndedrag. Men, der arbejder med mange mennesker i min klinik, I &'; ve bemærket, at selv trække vejret tendens, bevidst eller ubevidst, der skal styres. Det er ofte meget lavvandet og ikke tilstrækkelig til at understøtte en optimal funktion af kroppen. Folk bruger deres åndedrag at holde på deres undertrykte følelser. Der er næppe en dag, der går, hvor jeg &'; m ikke tilskynde folk til at trække vejret mere fuldt ud. Små børn don &'; t har til at arbejde på at trække vejret, de naturligvis lade det flyde

Fra en alder af to ting begynder at ændre sig.. Dine forældre og alle andre, overbevise dig om, at du er din krop. Ved første du taler om det i tredje person, fordi du ved, at de henviser til den krop, som du, den iboende enhed, bebor. Så for eksempel, da jeg var den alder og ønskede min legetøj, vil jeg sige “ Hvor &'; s Jenny &'; s legetøj &";

Så meget hurtigt efter det ændret fra “ Jenny &'; s legetøj &"; til “ mit legetøj &"; og jeg forsvarede det med mit liv. Jeg glemte, at Jenny var bare køretøjet, personlighed, at jeg udtrykte fra. Jeg har aldrig anfægtet denne tro og glemte, at det var en lærd adfærd indtil senere i livet, når jeg aktiverede processen med selv-undersøgelse. Jeg antog, at tro jeg har vedtaget var sandt, og skabte min egen selvpålagte betingelser og begrænsninger, boksning mig i et hjørne.

Jeg har glemt, at jeg havde en krop, men jeg var ikke min krop. At jeg havde en personlighed, men jeg var ikke min personlighed. Jeg var begyndt rejsen indsamle overbevisninger og dermed skabe min egen kunstig virkelighed:. I &'; er glad, jeg &'; m ked af det, jeg kan &'; t synge, I &'; m kedeligt
Jeg troede jeg var en stor kunstner, indtil jeg var ni år og en lærer på skolen fortalte mig, jeg var ingen steder så god som min storebror. Jeg lavede en beslutning om stedet, jeg kunne ikke &'; t male. Meget senere i livet, da jeg indså, at det var bare en tro, jeg tog en pensel og var overrasket over at opdage, at jeg havde potentiale til at blive en stor kunstner.

Som du modnes, du lever mere og mere i disse overbevisninger og mindre og mindre med din direkte erfaring. Jo flere overbevisninger du lag i, jo mere dissocieret du bliver fra at kunne føle og forbinde med dit hjerte. Det er derfor, de fleste mennesker synes, at når de bliver ældre, livet er mindre sjovt, og de har mistet deres evne til at føle kærlighed og glæde. På dette tidspunkt folk har tendens til at se uden for sig selv for mere og mere sensorisk stimulation, så de kan føle noget. Noget. Dette vil være den person, der elsker ting som gode drama eller horror-film, alkohol og narkotika, selv kaffe.

Det er den argumentation sindet, det aspekt, der tænker, der konstant drage konklusioner og konstruere overbevisninger omkring den måde, du opfatter livet. Dette skaber en realitet model, hvorfra du driver. Oftere end ikke disse overbevisninger placere begrænsninger på virkeligheden. I sidste ende er du nødt til at bevæge sig ud over begrænsningen af ​​tro og reality-modeller, og transcendere alle trosretninger. Overbevisninger vil medføre, at du hele tiden dømme og det vil afsmag hele din oplevelse af livet

Når du er i dit hoved kører en kommentar til livet, forlader du ldquo &;. Nu &"; øjeblik og fjerne dig selv fra at opleve livet. Dette er stedet, hvor de overbevisninger sparke i: det betyder at jeg &'; m godt, det betyder, at jeg &'; m dårligt, det betyder at jeg &'; m intelligent, der betyder, at jeg &'; m dum.

For eksempel kan din model af virkeligheden har en tro installeret, som du mener at være korrekte, som siger “ alle mænd er bastards &"; Du vil automatisk trække mænd i dit liv, der behandler dig dårligt til at understøtte dine overbevisninger.

Jeg arbejdede med en person for nylig, der havde problemer med aldrig at have penge nok, og vi var i stand til at afdække en tro på, at han havde, at folk med penge ikke er rare mennesker.

Når du kører din liv gennem din tro-system, du lever i din fantasi. Kunne meget vel have været oprettet din tro fra en engangs-oplevelse, og lader dig leve resten af ​​dit liv forventer dette til at ske igen. Dette er mekanismen bag bekymring - hvor du projicere dig selv ind i fremtiden, og beslutter, at det værste vil ske hver gang. Universet vil give dig, hvad du beder om.

Du kan finde, at du har overbevisninger om alt. Men disse overbevisninger er altid om, hvad der var, eller hvad der kunne være. De er minder, som du antager du er. Du don &'; t brug for tro at forholde sig til “ nu &"; tidspunkt. &Ldquo; nu &"; altid at tage sig af sig selv. Overbevisninger kommer op efter den kendsgerning. Selv hvis du forsøger at have en tro om, hvad &'; s her, nu, kan du af &'; t. Du har en tro om, hvad netop var. Der &'; s en forsinkelse. &Ldquo; nu &"; er hele. Det &'; s komplet, perfekt, og det &'; s alt er der virkelig. De ting, der foregår i dit hoved er hukommelse eller forventning.

Når du kører rundt i din bil hele dagen, ved slutningen af ​​den dag, du don &'; t sige, “ Jeg må være en bil &"; Vi har været at se livet gennem vores tro rammer for så længe vi faktisk tror, ​​vi er dem.

Selv om der er visse grænser inden skabelse, for eksempel, hvor hurtigt du kan svømme, hvor højt du kan nå uden en stige, en begrænsende overbevisning er noget, du opretter i dit sind. Det &'; s ikke nødvendigvis sandt. Det er troen på, at du projekt på virkeligheden for at forhindre dig i at opnå selvbeherskelse. For eksempel kan du tro, at det &'; til Sa god ting at arbejde på din personlige vækstproces. Dette er blot en tro. Det &'; s simpelthen et valg at tro, at en person, der bevidst omfavne personlig vækst er bedre end nogen, der &'; s ikke. Troen er en dom, at du gør det er ikke sandt. Der er ingen rigtigt og forkert, at &'; s dom, og blot en anden selvpålagte tilstand, du &'; ve placeret på dig selv.

I &'; ve haft klienter kommer og fortæller mig, at de er skruet op, fordi deres forældre forsømt dem, og kunderne kommer og fortæller mig, at de er skruet op, fordi deres forældre gjorde for meget for dem. For hver tro, du har udtænkt, vil der være nogen derude der bryder dine regler

Tro aren &';. T sandheden; de er bare mental-plane konstruktioner, der blokerer dig fra at aktualisere sandheden, og placere begrænsninger på dit potentiale. For at være i ldquo &; nu &"; og fuldt erfaring liv, du bliver nødt til at kassere alle reality-modeller, som du har oprettet fra dine overbevisninger og omfavne sandheden.

Sprog er et andet lag, der tager dig væk fra at opleve livet. Vi fungerer som hvis sprog er reel, men det isn &'; t. Det bare etiketter eller repræsenterer, hvad &'; s der. Folk lever deres liv, som om når de sagde “ vand, &"; Selve ordet ville slukke deres tørst.

Du skal nå et niveau af modenhed, hvor man giver slip på behovet for at hamstre positive og negative overbevisninger om dig selv, der går dig ud fra tilstedeværelsen af ​​bevidstheden om, at du er.

Når du får der, du kan godt have nogle interessante erkendelser, for eksempel, at denne ting kaldet “ tid &"; er lige i tankerne, at du nyresten &'; t din krop, sind eller personlighed. At den fysiske krop, du har været at identificere sig med, isn &'; t, hvem du er, eller troede, du var, men er blot en tro. Du kan begynde at åbne for muligheden for, at din fysiske krop er blot et køretøj, så du kan udtrykke dig på planeten Jorden. Du kan begynde at se, at mulighederne er uendelige.

Der isn &'; t faktisk et problem med, hvad du er. Det &'; s alle de ting, du tror, ​​du er, at du nyresten &'; t, der forårsager problemerne, og stopper dig fra at udnytte den ubegrænsede potentiale og muligheder livet har at tilbyde. Don &'; t sidde fast i nogen begrænsende overbevisninger, snarere tillad dig selv at være til stede med det, der er til stede i dette øjeblik, som altid er her, altid nu, og nyd det magiske og spekulerer, at livet kan være
.