Fordele ved en positiv tankegang

Alle ved, at Livet er ikke altid let at håndtere. Hvis du tænker over det, ønsker enten det er en mangel på kærlighed, materielle besiddelser, eller åndelig udvikling er alle en del af alles jordiske oplevelse. Kommer på tværs af modgang er egentlig ikke en dårlig ting - det punkt er det er den måde, en person beskæftiger sig med det, der betyder noget. En positiv tankegang er så afgørende på mange måder. Positiv tænkning har vist sig at øge kvaliteten af ​​levende. Når en person tænker på en positiv måde sindet vil automatisk ændre denne persons opfattelse af verden; samt personens adfærd og til det bedre.

Den biologiske årsag til dette er en positiv tankegang vil øge niveauet af neuro-sendere som serotonin, der forvalter de fungerende aspekter af hjernen. Fordelene ved en positiv tankegang omfatter også bedre mental og fysisk sundhed. Dette er på grund af stigningen af ​​positive hormoner til immunsystemet.

Selvfølgelig det modsatte er også sandt, når en person er altid føler negativ, eller i dyb depression, at personen er meget mere tilbøjelige til at udvikle mentale sundhed problemer. Hvilket igen vil påvirke relationer i hjemmet, på arbejdet, med venner og så videre. Den negative tankegang er bedst sluppet af så hurtigt som muligt. Selvfølgelig føler ulykkelig nu og igen er normal; som jeg sagde før det er, hvordan en person beskæftiger sig med det, der er vigtigt - positiv tænkning altid vinder over negativ tænkning.

Det gode ved at have en positiv tankegang er, at det gør en person føle, at de kan opnå noget, de ønsker i livet. Den person, der for det meste tænker på en positiv måde er meget mere tilbøjelige til at se mindre uheld som udfordringer eller muligheder i stedet for problemer eller vanskeligheder. Tænk over det, alle de mest succesfulde mennesker i verden er en succes, fordi de er i stand til at se muligheder, hvor andre folk kun ser problemer. De ting er der er muligheder, der kommer op hver dag for alle, men næsten alle kan bare ikke se dem.

Positiv tænkning og dyrke en positiv sindstilstand, er ikke noget, der netop er startet i hippie nye tidsalder æra af 60'erne. Åndelige mænd og kvinder har i hundredvis af år søgt efter, og udviklet metoder til at udnytte en indre ligevægt. Mennesker med en positiv tankegang føler del af universet; mens folk med en negativ tankegang føler adskilt fra universet.

For at fastslå, hvad sindstilstand, du har, hvis det er negativ eller positiv, så spørg dig selv: "Hvordan er jeg med andre mennesker?" Den bedste måde at gøre dette på er at tænke på, hvordan du opfører dig over for folk, du lige har mødt. Er du den slags person, der er åben og venlig, når møde andre? Eller er du indadvendt og bange, når vi taler til andre. En af de nemmeste måder at erobre en un-konstruktiv sindstilstand er at ændre din outlook til dit miljø, og dermed mener jeg de nye mennesker, som du møder hver dag også.

Hvis du føler dig utilpas, når du taler til folk så prøv denne øvelse. Gå og tvinge dig selv have en samtale med en person på et offentligt sted. En kommentar om vejret eller noget i nyhederne vil gøre. Tag en note om, hvordan du føler bagefter.

De ting er den måde, du handler med andre mennesker vil have en betydelig indflydelse på de muligheder, du får i livet. For eksempel, to mennesker i et kontor, der begge har samme evner og knowhow, men der er en forskel - den ene er dårligt humør og ubehageligt med deres arbejdskolleger og den anden er stor til at tale med og er sikker i virksomheden af deres arbejdskolleger. Hvilken en ville du vælge for avancement i virksomheden
 ?;