Kærlighed og Lykke

Med hver ny dag, livet er fuld af alle former for nye muligheder. Med hvert åndedrag taget, det bringer nyt liv til det øjeblik. Under hårde tider og kamp, ​​det medfører en ny styrke og forståelse.
Kærlighed og lykke er nemme at nå for nogle. Som i kærlighed, er der mange typer af kærlighed. Nogle kan nå det let, mens andre kæmper for at give og modtage den. Lykke fungerer på samme måde. Du vælger, hvem og hvordan du elsker, vælger du hvad bringer dig lykke. Du opsøge hvad du vælger at føle i det øjeblik
på vingerne af forandring er, når du er klar over, hvad du troede var kærlighed virkelig var ikke &';. T, eller hvad der gjorde dig glad før, ikke længere bringer dig lykke. Dit hjerte vil lade dig vide, hvor stærk din kærlighed er. Når du bevæger dig ud over de simple glæder, som bragte dig lykke, men nu er der er ringe eller ingen effekt, er du nødt til at spørge dig selv, hvad der er ændret. Det er på dette punkt, at nogle ser for ejendele for at slukke tørsten efter lykke. Ægte kærlighed og lykke kan ikke købes eller sælges; Det er en følelse dybt i dit hjerte og sjæl.
At have kærlighed og lykke kræver, at du først har selv-kærlighed. At opleve noget eller nogen til deres fulde, er du nødt til at kende dig selv og elsker dig selv først. Efterhånden som vi vokser, vores opfattelser af, hvad ægte kærlighed og lykke er. Du don &'; t føle kærlighed det samme som du gjorde, da du var 12, 20 eller 40. Hver erfaring hjælper os til at danne den sande betydning for os selv
Hvad du bruger til at nyde og bragte dig lykke kan ændre hele tiden.. Kærlighed og lykke har mange forskellige niveauer. Ingen af ​​dem er dårlige, de er alle oplevelser. Her er en øvelse til at hjælpe dig at komme i kontakt med dit hjerte
Det er en smuk sommerdag, solen skinner og vejret er perfekt; ikke for varmt eller koldt. Du går udenfor til din smukke have; du sidder ned og beundre alle de smukke blomster. Hver blomst er fuld af livlige farver; Luften er fyldt med deres vidunderlige duft. Du lukker øjnene, du hører fuglene kvidrer, og du tager et par dybe indåndinger. Du forestiller teksturer og aroma fylder dine sanser. Forestil dig nu en person, du elsker at gå op til dig i haven. Se hvor stærk stilke er? Se, hvordan levende farverne er. Nu billede nogen du kender at gå op til din have. Denne person er du måske usikker på eller spørgsmål eller anden grund. Hvordan er de blomster? Er de stadig levende eller har de visne? Hvis blomsterne har visnet du nødt til at regne ud, hvorfor de er visne, er den kærlighed anstrengt? Er det stadig elsker, eller er den lykke der eller er det gået?
Dette er en simpel meditation øvelse til at hjælpe dig se lige til dit hjerte, for nogle mennesker det vil arbejde, det afhænger af, hvor finjusteret du er til at dig selv. Noget, som du antager gør du føler dig glad eller føler kærlighed måske ikke være at bringe det bedste frem i dit hjerte. Når du ser de mennesker, du elsker, blomsterne er lyse og din lugtesans er øget. Dette sker, når du ser dine børn, ægtefælle, barnebarn, dine bedsteforældre eller din bedste ven. Prøv øvelsen og se hvor vidunderligt din have ser ud fra dit hjerte
.