Forståelse af dine Hjernebølger

Den menneskelige hjerne består af milliarder af celler, almindeligvis kendt som neuroner. Hjerneceller kommunikerer med hinanden ved brug af elektricitet. Når flere millioner neuroner kombinere og sende signaler på et givet tidspunkt, de producerer en stor mængde af elektricitet i din hjerne. Den elektriske aktivitet kan identificeres ved hjælp af en EEG eller andre følsomme medicinsk udstyr til at måle niveauet af elektricitet over områder af din hovedbund. &'; Brainwave &'; er betegnelsen for kombinationerne elektrisk aktivitet i hjernen, på grund af sin bølge-lignende udseende.

Hjernen bidrager væsentligt til et individ &'; s sindstilstand. Selv om mange mennesker koncentrere sig om deres følelser, når de gør en indsats for at blive mere åndelige og gladere væsener, spiller det underbevidste sind og hjernebølger en afgørende rolle i forfølgelsen af ​​opfyldelse. Hjernebølger har en dyb fysisk såvel som psykisk indvirkning på mennesker. Lytte til musik designet specielt til at opnå en fredelig tilstand i sindet kan have en betydelig indvirkning på de stemninger og følelser af mennesker. Her vil vi tage et kig på de fem frekvenser og deres effekt på sindstilstand.

Hvordan Styr vi vores virkelighed

Folk tror ofte, at ydre påvirkninger kontrollere deres virkelighed. I sandhed, en person &'; s virkelighed har intet at gøre med udvendige stimuli, men er blot en opfattelse alle bærer. Det er vigtigt at indse, at din virkelighed består af dine egne tankegang, tanker og overbevisninger. Du kan oprette din virkelighed med præcision og behag ved at få en omfattende viden om de forskellige niveauer af bevidsthed. Jo dybere du går, jo lettere er det at udvikle en åben underbevidsthed. Den første og vigtigste skridt hen imod et åbent underbevidste sind er ved at forstå de fem frekvenser relateret til dine hjernebølger.

Der er fem forskellige brainwave frekvenser, og hver af dem er målt i Hz (cyklusser per sekund). Hver frekvens har sin unikke serie af karakteristika, der repræsenterer en vis hjerneaktivitet niveau og sin egen karakteristiske samvittighed

Beta – Ræsonnementet og vågne bevidsthed Wave (14-40 Hz)

Disse hjernebølger er forbundet med almindelig vågne bevidsthed. Betabølger er også forbundet med en øget tilstand af kritisk ræsonnement, logik og årvågenhed. Selv om disse bølger er afgørende for dig til effektivt at fungere i det daglige liv, har de også potentiale til at konvertere til rastløshed, angst og stress. Lyden af ​​Beta hjernebølger er beskrevet som en af ​​en nagende kritiker i sindet, der forøger eller formindsker afhængigt af hvor tæt du er på det. Da mange mennesker arbejder på dette specifikke niveau, er der ingen overraskelse, at en af ​​de mest almindelige spørgsmål i dag er stress

Alpha – Bølgen af ​​dybdeafspænding (7,5-14 Hz)

Disse hjernebølger kan mærkes, når en person er afslappende dybt, generelt med lukkede øjne, under meditation eller når du &'; re ind til en smuk dagdrøm. Det er det ideelle tidspunkt, hvor sindet kan programmeres til at opnå succes, da det øger også din koncentration, fantasi, læring, visualisering, og hukommelse. Alpha hjernebølger betragtes som kanalen til det underbevidste sind. Det er beliggende i bunden af ​​en individuel &'; s bevidst opmærksomhed og din intuition er lyden af ​​Alpha. Det bliver mere dybtgående og klarere som du kant tættere på 7,5 Hz. Jose Silva skabt en metode kendt af mennesker over hele verden i dag. Den Silva Metoden er designet på fundamentet af Alpha magt. Det hjælper med at opnå en dyb afslapning ved at meditere og bruger magt brainwave til at programmere dit sind i en gunstig måde, så du kan opnå succes

Theta – Den sovende og Light Meditation Wave (4-7,5 Hz)

Disse hjernebølger kommer ind i billedet under let søvn og dyb meditation. Under søvn, de er til stede, selv når du indtaster staten REM drøm. Det betragtes som realm af menneskelige sub-bevidsthed, da det kun opleves i nogle få øjeblikke, når du falder i søvn og vågne op efter en periode med dyb søvn. Theta hjernebølger menes at få folk til at opleve en dyb og meningsfuld enhed og åndelig forbindelse med universet. De programmer, der er mest dybtliggende i dit sind er i denne brainwave, hvilket gør det den platform, hvor du kan opleve enestående indsigt, levende visualiseringer, dybe kreativitet og stor inspiration. I modsætning til de øvrige hjernebølger, Theta &'; s undvigende lyd er stilhed

Grænsen for Alfa og Theta (mellem 7 og 8 Hz) er, hvor dit sind begynder at opleve det bedste område for programmering, visualisering og brug af. sine kreative kræfter. Det er den psykologiske tilstand, som kan bevidst oprettet din virkelighed. På Theta frekvens, vil din krop være dybt afslappende, mens du vil være fuldt opmærksom på dine omgivelser

Delta – Bølgen af ​​Deep Sleep (0,5-4 Hz)

Blandt alle de frekvenser, dette er den langsomste og kan opleves, når du er i en drømmeløs tilstand og i dyb søvn. Det kan også opleves, når du er i transcendental og meget dyb meditation, hvor du ikke er opmærksom på dine omgivelser. Det ubevidste sind er, hvor Delta frekvenserne vises, tjener som en kanal til den sammensatte ubevidste og universelle sind, hvor de oplysninger, du modtager, er ikke tilgængelig for det bevidste sind. Dyb søvn er afgørende for helbredelse, og Delta er forbundet med regenerering og dyb healing. Hvis dyb søvn der ikke kan opnås på en regelmæssig basis, kan det være væsentligt farligt at en person &'; s helbred på flere forskellige måder

Gamma – Bølgen af ​​Insight (Mere end 40 Hz)

Gamma frekvens blev opdaget for nylig og er mere end 40 Hz, hvilket gør det til det hurtigste blandt partiet. De er forbundet med “ følelse af lyksalighed &"; der er oplevet af nonner, munke og andre sådanne mediatorer. De gør det muligt en person &'; s kognitiv funktion at stige til ekstremt høje niveauer og forbedre deres niveau af koncentration. Gamma hjernebølger påvirke hele tankegang for en person, der hjælper ham /hende peak fysiske og mentale ydeevne. Det sætter dig i en sindstilstand, hvor du mener, at noget, du ønsker kan opnås.

Ved at programmere dit sind til at følge den ønskede frekvens, kan du foretage betydelige ændringer i dit liv og opnå alle dine mål og målsætninger ..