The Art of Awakening & Surrender i meditation

"I begyndelsen stadier
meditation,
du er i kontrol,
du laver meditation
og det er den måde, det er meningen at være.

Du er ved at vågne
Shakti (subtile energi) eller bevidsthed
indtil den oplevelse bliver dominerende
i din bevidsthed.

Du er aktivt awakening Hoteller, som der er hinsides krop og sind
indtil det, der er ud over krop og sind
bliver en magtfuld tilstedeværelse
i din dag til dag oplevelse.

Det er derefter, når der sker overgivelse
Uanset opstår i bevidstheden
får. overgav tilbage i bevidstheden.

Uanset tanker eller følelser opstår
få overgivet tilbage i bevidstheden,
du lader dem gå
og gerne en offerilden,
Shakti brænder det hele væk .

Og i den brændende,
bevidsthed udvider sig.

Jo mere du kan overgive sig,
mere Shakti flyder gennem dig,
mere forstærket bevidsthed bliver
i din oplevelse.

Så i meditation,
du indser på et tidspunkt Hoteller, som du er i vejen.
følelse af mig er
adskilt fra alt andet,
følelsen af ​​mig, som er
i kontrol,
følelsen af ​​mig med alle sine
udtalelser og domme,
sympatier og antipatier
skal gå.

Det er bare ikke stor nok
for både dig og bevidsthed.
En af jer har fået til at gå.

Og der er et tryk der
, at du føler,
presset af dette
særskilt følelse af "mig"
skubbe mod bevidsthed,
adskille sig fra bevidstheden.

ego er som en knækket i vandslangen,
og at trykket bygges op bag det.

Og dette pres lærer dig
hvordan du overgive dig selv helt,
hvordan forsvinde helt
, så kun bevidsthed er.

Fordi pres er ikke behageligt,
du genkende der er stress og konflikter
der på et meget subtilt niveau.

Jeg taler ikke om ydre liv,
du ikke bliver en zombie
der har nogen erfaring af at være en krop eller sind.

Men i meditation
denne idé om dig på et tidspunkt
er overgivet helt
så alle, der er her
er bevidsthed.

Så at trykket
er befriet, og der er lyksalighed,
der er utrolig lyksalighed.

Men intet af dette kan
ske, medmindre
den første del sker,
vækkelse af Shakti
eller opvågningen af ​​bevidsthed.

At følelse af Shakti eller bevidsthed
skal være der, skal vækket
og plejes altid
indtil det bliver så stort, Hoteller, som alle, der kan ske
er overgivelse.

Det er en måde at se på det
alligevel.

Blessings,

Kip "
.